Wäre es nicht schön, eine Mahlzeit zu servieren, die alle lieben? Bringe Calzones zum Selbermachen an die Spitze der Liste! Es ist einfach, jeden seine Lieblingszutaten für dieses unterhaltsame, sättigende Sonntagsessen auswählen zu lassen.
Alles, was Sie auf eine Pizza legen, kann in eine Calzone gehen. Auch Sie können kreativ werden! Betrachten Sie einige der folgenden Zutatenoptionen:
- Ricotta-Käse
- Geriebener Mozzarella-Käse
- Marinara-Sauce
- Fleischsoße
- Alfredo Sauce
- Wurstbrösel oder -stücke (vorgegart)
- Peperoni
- Hühnchen (vorgekocht)
- Pilze
- Zwiebeln
- Tomaten
- Gebratener Spinat
Kommen Sie in die "Zone"
Wenn Sie sich fragen, was eine Calzone ist, denken Sie an eine Mischung aus Pizza und Handpastete. Es ist ein italienischer Favorit, der aus Pizzateig hergestellt wird. Sie können jede mit Ihren Lieblingspizzabelägen, Käse und Sauce beladen, falten und kräuseln, dann backen, servieren und genießen!
Das Beste daran, Calzone zum Sonntagsessen zu servieren, ist, dass Ihre Zutatenliste fast enthalten kann alles, was Ihnen einfällt, und Sie können jede Person ihre Lieblingszutaten auswählen lassen, um sie zu personalisieren Calzones. Das Servieren von Calzone ist auch eine gute Möglichkeit, die Reste der Woche zu verwerten. Enthalten Ihre Freitagsreste Rinderhackfleisch, geschnittene Paprika und Zwiebeln? Werfen Sie sie in die Calzone. Du hast die Idee.
Gute Gewohnheiten für eine gesunde Ernährung
Der Schlüssel, um Ihren Kindern gesunde Essgewohnheiten zu vermitteln, besteht darin, zu erkennen, dass es sich nicht um eine einmalige Lektion handelt. Beginnen Sie früh und seien Sie konsequent. Eine Möglichkeit, Ihren Kindern dabei zu helfen, gute Entscheidungen zu treffen, besteht darin, sie in die Mahlzeiten und Entscheidungsmöglichkeiten einzubeziehen. Lesen Sie weiter für großartige Vorschläge, die Ihnen helfen können Bringen Sie Ihren Kindern bei, gesunde Esser zu sein.
Calzones selber machen
Für 4
Zutaten:
- 2 Pfund vorbereiteter Pizzateig (ergibt 6 einzelne Calzones)
- 2 bis 3 Esslöffel Ihrer Lieblings-Tomatensauce (mehr zum Servieren) pro Calzone
- 2 Unzen Ihres Lieblingskäses vom Pizzatyp pro Calzone
- 2 bis 4 Unzen Ihrer Lieblingspizza-Beläge pro Calzone
- 2 Esslöffel geschmolzene Butter zum Bestreichen der Calzone
- Mehl zum Abstauben der Arbeitsfläche
- Pergamentpapier
Richtungen:
- Heizen Sie Ihren Backofen gemäß den Anweisungen auf der Teigverpackung vor.
- Kochen Sie das Fleisch, das Sie verwenden, nach Bedarf vor.
- Bestäuben Sie eine flache Arbeitsfläche mit Mehl und rollen Sie Ihren Pizzateig in sechs 6-Zoll-Scheiben aus.
- Verteile deine Sauce auf dem unteren Drittel des Teigs, nur etwa einen halben Zoll vom Teigrand entfernt.
- Als nächstes fügen Sie Ihre Zutaten und den Käse über die Sauce.
- Falten Sie den oberen Teil des Teigs über die Zutaten und drücken Sie die Teigränder zusammen, um sie fest zu verschließen.
- Die Calzones auf mit Backpapier ausgelegte Backbleche legen, mit der geschmolzenen Butter bestreichen, dann drei kleine Öffnungen in die Calzones schneiden.
- 15 Minuten backen, drehen, dann 8-10 Minuten länger backen. Je nach Ofen möchtest du sie vielleicht etwas weniger backen. Überprüfe sie beim Kochen, um sicherzustellen, dass sie nicht anbrennen.
- Wenn sie leicht golden sind, aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassen und mit einer Seite Tomatensauce servieren.
Calzones zum Sonntagsessen werden es wahrscheinlich auf die „Favoriten“-Liste Ihrer Familie schaffen!
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