Was passiert mit Ihrer Haut, wenn Sie zu viel oder zu wenig duschen (VIDEO) – SheKnows

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Was war die längste Zeit ohne Dusche?

Ein MIT-Ingenieur behauptet, 12 Jahre ohne nass geworden, dank eines von ihm kreierten Sprays, aber ehrlich gesagt, müssen wir alle regelmäßig baden, sowohl für unsere Gesundheit als auch für unsere persönlichen Beziehungen.

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Aber die Frage bleibt: Wie oft sollte man duschen?

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Ein neues Video von Die Huffington Post erklärt, warum es notwendig ist zu baden. Der Hauptgrund: Die regelmäßige Reinigung mit Wasser und Seife hält die guten Bakterien auf der Haut, indem sie die schlechten wegspült. Wenn Sie längere Zeit nicht duschen, riskieren Sie, Infektionen und Hauterkrankungen zu entwickeln – und schließlich entwickeln Sie eine Schmutzkruste auf Ihrer Haut.


Als ob das nicht schlimm genug wäre, ernähren sich Bakterien, die als Bromhidrose bekannt sind, von Schweiß und erzeugen schlechte Chemikalien, die riechen.

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Auf der anderen Seite möchten Sie nicht besessen vom Duschen werden. Waschen Sie sich zu oft und Sie riskieren, Ihrem Körper die guten Chemikalien zu entziehen, die er benötigt, um als natürliche Schutz- und Feuchtigkeitsspender zu wirken und Risse und juckende Haut zu verursachen.

Die Dermatologen HuffPo sprach, um Menschen, die einen ziemlich sitzenden Lebensstil führen, zu empfehlen, mindestens dreimal pro Woche zu duschen, aber sie erhöhen dies bis zu einmal am Tag, wenn Sie Sport treiben oder im Gesundheitswesen arbeiten. Und wenn Sie nur wenig Zeit zum Duschen haben? Konzentrieren Sie sich auf die großen Drei: Genitalien, Achseln und Gesicht.

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