Mayim Bialik spricht über die Bewältigung einer Trennung während der Ferien – SheKnows

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Schluss zu machen ist schwierig. Trennung während der Ferienzeit? Nun, das ist ein ganz anderes Tier, sagt Mayim Bialik, Wer ist eine Spaltung überstehen in der fröhlichsten Zeit des Jahres.

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Über Thanksgiving gab Bialik bekannt, dass sie und ihr Freund (sie hat seine Identität nie preisgegeben) sich getrennt haben. Und am Dienstag öffnete sie sich weiter über die Trennung in ein verwundbarer Beitrag auf ihrem Lifestyle-Blog für Frauen, Grok-Nation.

"Sie werden nicht alle Details erfahren und es wird nicht auf dem Cover (oder sogar auf den Seiten eines) Boulevardmagazins erscheinen", schrieb Bialik. „Meine Liebesgeschichte ist nichts Besonderes. Ich meine, er war – äh, ist. Ich war eine außergewöhnliche Iteration meiner selbst mit ihm. Tatsächlich seit fünf Jahren. Und jetzt ist es vorbei."

Obwohl sie nicht zu konkret wird, deutet Bialik an, dass die Trennung mehr seine Wahl war als ihre, und sie versucht, sich damit abzufinden. „Wenn es jemals eine Geschichte gegeben hat, die nicht so hätte enden sollen, dann denke ich, dass es diese sein könnte. Aber er hat seinen eigenen Willen und so sehr ich mir wünschte, ich könnte seinen Willen kontrollieren, ich kann es nicht. Und hier sind wir also“, erklärte sie.

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Aber hier ist, wie es das Unglück will, mitten in der schönsten Zeit des Jahres.

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Bialik beklagte: „Es gibt selten einen guten Zeitpunkt für eine Trennung. Aber die schlimmste Zeit ist mit Sicherheit jetzt. Falls er das liest, bin ich nur mit diesem Timing einverstanden. Denn sagen Sie, was Sie wollen, die Feiertage sind eine Zeit, um nicht kürzlich getrennt zu werden.“

Bialik nennt viele Gründe für diese Aussage. Für den Anfang: „Die Luft ist voller Klarheit und Möglichkeiten.“ Die Leute sind freundlicher, sagt sie und "jubelt im Überfluss". Mit anderen Worten, alles steht im Gegensatz dazu, wie man sich mitten in einer Trennung fühlt.

Außerdem gibt es all diese lästigen Schmuckaktionen zum Jahresende, bei denen glückliche Menschen auf die Knie gehen, um die Frage zu stellen: „Und? Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, es wäre mir nicht in den Sinn gekommen, dass diese Weihnachtszeit eine sichere Zukunft für mich verspricht“, gab Bialik zu.

Aber wie gesagt, auch das geht vorüber. Bialik weiß das besser als die meisten, denn sie hat es eigentlich schon ausgehalten eine Trennung mit ihrem Freund schon einmal.

Während sie ihren Lesern, die sich in ähnlichen Situationen befinden, Ratschläge gibt, wie sie mit gebrochenem Herzen durch die Weihnachtszeit kommen können, lässt sie durchgehen, dass einer ihrer Tipps aus der Not geboren wurde.

„Als wir das letzte Mal (vor zwei Jahren) Schluss gemacht haben, habe ich SO VIEL ADELE gehört, dass meine Kinder weinen würden, wenn sie die Musik dröhnen hörten; aber nicht aus Traurigkeit, aus Elend, Adele WIEDER zu hören“, sagte sie.

Also tat Bialik, was jeder vernünftige Mensch tun würde: Sie verhängte ein Moratorium für jede traurige Musik.

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Weitere Vorschläge von Bialik zur Bewältigung sind die Freisetzung von Wohlfühl-Endorphinen durch Bewegung, weinen Sie selbst, kennen Sie Ihre Grenzen und finden Sie eine Perspektive – genau da ist Bialik Punkt.

„Was mich betrifft, ich habe eine halbe Flasche Manischewitz, vier Katzen und ein verruchtes Puzzle, das auf mich wartet“, beruhigte sie ihre Leser. „Und im Moment bin ich in meinen Tränen und in meiner Traurigkeit dankbar für kleine Segnungen. Sie sind auch jetzt noch im Überfluss vorhanden.“