Die Ferienzeit bringt lustige Feste mit sich; aber für viele Frauen bringt es auch ein Gefühl von überwältigendem Stress mit sich. Die Spannung der Ferien kann sich auf die Gesundheit Ihres Hochzeit. Wenn Sie über den bevorstehenden Wahnsinn des Kochens, Dekorierens und Einkaufens nachdenken, sollten Sie sich auch etwas Zeit nehmen, um sich auf Ihre Ehe zu konzentrieren.
Die Tatsache, dass Frauen dazu neigen, den Stress der Saison mehr auf sich zu nehmen, kann zu einem großen Gefühl der Ungleichheit in der Ehe führen. Es ist auch eine Zeit, in der Reisen, Schwiegereltern, Stiefkinder, Kinder, alternde Eltern und alle möglichen anderen Probleme, die Ihre Ehe bereits belasten, in den Vordergrund rücken.
Aber die Feiertage müssen Ihrer ehelichen Beziehung keinen Abbruch tun. Hier sind fünf Tipps, die Ihrer Ehe helfen, während der Feiertage zu überleben und zu gedeihen:
1. Lass dich nicht in den Hype hineinziehen
Keine Frage. Die Feiertage werden stark als eine Zeit vermarktet, in der unsere Familien in perfekter Harmonie zusammenkommen. Typischerweise stehen Frauen im Mittelpunkt dieser idealisierten Urlaubsvision. Es wird gezeigt, dass wir in der Lage sind, ein schönes Zuhause zu halten, köstliche Leckereien zu backen und der Welt das Bild einer perfekten Familie zu vermitteln. Diese Vision ist eindeutig falsch – die meisten Frauen schaffen nicht annähernd das perfekte Urlaubspaket. Ihre Ehe und Ihre Familie sind keine Hallmark-Karte. Sie sind einzigartig und die Erfüllung, die Sie als Ehepaar einzeln und gemeinsam suchen, unterscheidet sich von dem, was die TV-Werbung als normal ausgibt.
2. Planen Sie ein Budget
Es gibt nichts Besseres als Geld, um einen Keil zwischen ein ansonsten glücklich verheiratetes Paar zu treiben, und der Druck, in den Ferien Geld auszugeben, ist groß. Viele Paare erhöhen ihre Ausgaben während der Ferien um das Doppelte. Egal wie viel Geld Sie verdienen, die Verdoppelung Ihrer Ausgaben wird sich auswirken! Planen Sie gemeinsam ein Budget und vereinbaren Sie den Betrag, den Sie für Geschenke, Reisen, Dekoration, Essen und andere Urlaubsausgaben zur Verfügung haben.
3. Sprich
Auf der Suche nach dem „perfekten“ Urlaub schlucken viele Ehefrauen ihre wahren Gefühle, anstatt darüber zu sprechen. Dies ist eine gefährliche Angewohnheit, die Ihrer Ehe schaden kann. Angesichts der Tatsache, dass Sie sich wahrscheinlich viel Mühe mit der Urlaubsplanung geben, ist es wichtig, Wege zu finden, Ihren Mann hereinzulassen und die Last zu teilen. Das bedeutet nicht, dass Sie die Verantwortung für das Keksbacken abgeben müssen, aber es bedeutet, dass Sie ihn zumindest wissen lassen sollten, dass Sie in den Ferien Ihr Arbeitspensum erhöhen. Viele Männer sind überwältigt, wenn sie erkennen, was ihre Frauen tun; Sie haben oft keine Ahnung, wie hart wir arbeiten, weil wir es ihnen einfach nicht sagen. Als Paar ist es gesund, Wege zu finden, um Ihre Arbeit miteinander zu teilen, insbesondere wenn Ihre Arbeitsbelastung zunimmt.
4. Schließe einen Elternpakt
Mit Kindern macht der Urlaub Spaß, aber sie tragen auch zum Stress der Saison bei. Von zwei Wochen Schulferien bis hin zum Wunsch nach einer Schiffsladung aufregender und teurer Geschenke – die Last der Kinder während der Ferienzeit kann Ihre Ehe stark unter Druck setzen. Besprechen Sie, wie Sie die Erziehungspflichten während der Ferien aufteilen können, und gehen Sie nicht davon aus, dass Sie alles tun müssen. Als Paar sollten Sie in der Lage sein, Bereiche zu finden, die Sie einzeln nehmen können, Bereiche, die Sie teilen können und Dinge, die Sie einfach loslassen können. Denken Sie daran, dass das größte Geschenk, das Sie Ihren Kindern in dieser Weihnachtszeit machen können, eine glückliche, gesunde Ehe ist.
5. Danken
Thanksgiving ist zwar vorbei, aber die Weihnachtszeit ist eine Gelegenheit, ständig dankbar für das zu sein, was Sie haben. Indem Sie bemerken, was in Ihrem Leben und in Ihrer Ehe gut ist, werden Sie Ihren Geist stärken, anstatt ihn zu erschöpfen. Erwägen Sie, den Monat Dezember zu nutzen, um mit Ihrem Mann und Ihrer Familie zu arbeiten, um dankbar zu sein für alles, was Sie haben. Es ist eine kleine Aktion, die heute und in Zukunft einen großen Einfluss auf Ihr Glück haben kann.
Natürlich ist es schwer, die Feiertage ohne Stress zu überstehen, aber ich hoffe, dass Sie und Ihr Mann sie gemeinsam durchstehen, stärker denn je.
