Planen Sie das Gesundheitsjahr Ihrer Familie – SheKnows

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Das neue Kalenderjahr kann sich wie ein Neuanfang anfühlen. Wir machen Auflösungen, Diät- oder Bewegungspläne beginnen und über Möglichkeiten nachdenken, unser Leben zu verbessern. Eine Möglichkeit, die Dinge zu Hause ein wenig reibungsloser zu gestalten, ist die Organisation der Familien Gesundheit für das kommende Jahr sorgen. Betrachten Sie das Gesamtbild und bestimmen Sie, wer wann was aus gesundheitlicher Sicht braucht. Vielleicht hilfst du der Familie Budget zur selben Zeit.

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Es mag unpassend erscheinen, das Gesundheitswesen zu „planen“, aber es gibt bestimmte Grundlagen, die jedes Jahr passieren: Zahnarzttermine, Ihre Mammographie und so weiter. Das Gewöhnliche zu planen ist nicht nur eine gute organisatorische Praxis, sondern auch präventive Medizin – sich um die Dinge zu kümmern, bevor ein Problem auftritt.

Mehr als Arztbesuche und Zahnarzttermine

Bei der Planung des Gesundheitsjahres Ihrer Familie geht es um mehr als nur um körperliche Termine – obwohl diese wichtig sind und geplant werden müssen. Beginnen Sie mit der Einrichtung von a

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Gesundheitskalender für Ihre Familie, ob online oder in Papierform. Weisen Sie gesundheitsrelevanten Aufgaben und Terminen im Kalender eine Farbe zu und richten Sie auch Erinnerungen ein: Erinnerungen an Termine, kritische Rezepte nachfüllen, Ergebnisse einchecken und ähnliches. Wir sind so beschäftigt, dass man es leicht vergessen kann, also können Terminplanung und Erinnerung ein hilfreiches Werkzeug sein, um die Familie zu halten Gesundheitsvorsorge reibungslos ablaufen und Konflikte mit anderen Veranstaltungen frühzeitig abwehren.

Brillen, Spezialisten

Wenn Mitglieder Ihrer Familie regelmäßig Fachärzte aufsuchen oder medizinische Geräte wie z Gläser, Kontakte oder sogar Vernebler, notieren Sie in Ihrem Kalender, wann Vorsorgeuntersuchungen fällig sind oder Wartungen erforderlich sind. Selbst wenn es nur eine wöchentliche Erinnerung ist, einige Schläuche zu reinigen oder die nächste Lieferung von Kontaktlinsen zu bestellen, kann die Planung einen Notfallversand dieser Brillen oder Kontaktlinsen verhindern – natürlich gegen Aufpreis.

Bei dieser Planung können Sie auch Termine oder Nachbestellungen erkennen, die zu besonders knappen Budgetzeiten anfallen. Wenn du zum Beispiel weißt, dass der Mai mit den Sommercamp-Zahlungen immer etwas knapp ist, kannst du das Auge umplanen Prüfung für Juni oder sogar April, so dass Sie nicht mehr den gleichen Scheckbuch-Stress erleben wie zuletzt Jahr.

Papierkram

Das Organisieren regelmäßiger Gesundheitsprobleme für die Familie beinhaltet die Verfolgung aller damit verbundenen Papierkram – und kann Sie auf dem Laufenden halten, wenn Papierkram benötigt wird. Wenn Ihr Sohn mit der Highschool-Mannschaft Baseball spielen möchte, braucht er den Papierkram lange bevor das Training beginnt möchte nur eine weitere Mutter sein, die das Büro des Kinderarztes überlastet und versucht, den Papierkram mit zu wenig Turnaround zu bekommen Zeit.

Flexible Ausgabenkonten

All diese Planung kann Ihnen auch dabei helfen, zu planen, wie Sie Konten für medizinische Ausgaben verwenden – damit Sie nicht versuchen, sich hineinzustopfen Augenoptikertermine zwei Wochen vor Jahresende, wenn das Geld knapp ist und Sie den Erstattungsscheck nutzen könnten schon. Obwohl Sie wahrscheinlich etwas von diesem FSA für den Notfall beiseite halten möchten, planen Sie für regelmäßige Ausgaben – und die Vorlage der Belege für diese Ausgaben – können beim Familienbudget helfen Allgemeines.

Denk daran, dass FSA-Regeln haben sich für 2011 geändert. Überprüfen Sie die zulässigen Ausgaben noch einmal bei Ihrem Plananbieter, damit Sie nicht versuchen, Ausgaben für das Dutzend Erste-Hilfe-Sets zu übermitteln, die Sie haben Ende des Jahres gekauft, um zu versuchen, Ihren FSA aufzubrauchen, weil Sie dachten, dass bestimmte rezeptfreie Artikel noch erlaubt sind Kosten.

Notfallbesuche in der Arztpraxis wegen einer Krankheit oder (hoffentlich leichten!) Verletzung wird es wahrscheinlich noch geben, aber a Die Entschlossenheit, das Gesamtbild zu organisieren, wenn es um die Gesundheitsversorgung der Familie geht, kann Ihrem Haushalt helfen, so viel mehr zu betreiben glatt.

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