Gewicht ist für viele Frauen ein spannendes Thema. Wir sind umgeben von Bildern dünner, fitter Körper und werden ihnen oft nicht gerecht. Und Frauen, die von Natur aus schlanke Körper haben, werden gejagt, weil sie zu dünn sind. Wir haben unsere Experten-Community gefragt, wie sie mit ihren Gefühlen in Bezug auf Gewicht und Körpergröße umgegangen sind.
„Ich war schon immer unsicher wegen meines „Mama-Bauchs“. Ich habe drei riesige Babys bekommen und hatte am Ende Diastase recti, was bedeutet, dass ich nie einen flachen Bauch wie andere haben werde – und ich beneide diejenigen, die es tun. Ich habe abgenommen (50 Pfund, aber ich kämpfe immer noch mit den letzten 10 ein / aus) und bin reingekommen unglaubliche Form, und ich fühle mich insgesamt so viel besser, dass diese Unsicherheit verflogen ist ziemlich viel. Ich ziehe jetzt Spandex an, um Triathlons zu machen, und versuche, stolz darauf zu sein, dass mein Körper in der Lage ist, halbe Ironmans zu absolvieren, nachdem ich bei der Geburt von drei Babys großartige Arbeit geleistet habe!“ —
Cynthia Steele„Die Diagnose einer Autoimmunerkrankung (Hypothyreose) beeinträchtigt Ihr Selbstbild aufgrund von Gewichtszunahme, Haarausfall, Depressionen und hormonellen Ungleichgewichten. Ich bin bei diesen Dingen unsicher, weil ich meine Fotos anschaue und daran erinnert werde, wie ich früher eine schlanke Taille und Energie hatte müssen aber jetzt an Größe zulegen, haben schmerzhafte Menstruationszyklen, geringe Libido und hässliche Kommentare von Familienmitgliedern und Freunde. Ich überwinde das Aufstehen und erinnere mich daran, dass jeder Tag ein großartiger Tag sein wird. Ich erinnere mich, dass ich aufgrund von Gelenkschmerzen, Depressionen und Selbstaufgabe nicht aufstehen konnte. Jetzt springe ich aus dem Bett und diene meinem Ziel und meiner Leidenschaft, andere zu inspirieren.“ — Andrea Imafidon
„Ich war mir immer unsicher, was mein Gewicht angeht. Ich war schon immer dickknochig und nicht von Natur aus dünn, aber ich bin unbewusst lange Zeit fett geblieben. Ich beschäftige mich immer noch damit, aber ich werde daran arbeiten, mich ihr zu stellen und sie durchzustehen.“ — Miriam Slozberg
„Als ehemalige Eiskunstläuferin und aktuelle Schauspielerin wurde ein Großteil meines Lebens von meinem Aussehen bestimmt, und oft frage ich mich, wie ich mein Ich mit meinem Aussehen in Einklang bringen kann, um erfolgreich zu sein. Trotz allem, was die Medien sagen, gibt es mehr als eine Art von Schönheit, und wir sollten unseren gesunden Körper feiern. Schlank. Kurvenreich. Welche Fruchtform Sie auch haben, Selbstakzeptanz kann sich wie ein ständiger Kampf anfühlen, aber wir gewinnen, wenn wir über unsere Körperprobleme sprechen und unseren Körper für die schönen Kreationen akzeptieren, die er sind.“ — Ashley C
„Ich hatte immer mit der Angst vor Übergewicht zu kämpfen, da ich bis zu meinem 16. Lebensjahr 50 Pfund Übergewicht hatte. Obwohl ich jetzt in guter Verfassung bin, kämpfe ich immer noch damit, mich durch eine falsche Linse zu sehen und muss gegen Gedanken ankämpfen, die mir sagen, dass ich immer noch „fett“ bin, wie ich es als junges Mädchen war.“ - Jenna
„Ich habe das polyzystische Ovarialsyndrom, das Symptome wie Gewichtszunahme, übermäßiges Haarwachstum, Akne und Unfruchtbarkeit mit sich bringt. Ich habe all diese Symptome erlebt und zusammen haben sie mein Selbstwertgefühl stark belastet. Durch ein wundervolles Support-Team (in meinem täglichen Leben und durch die Blogosphäre) und durch vieles Gebet, ich habe diese Unsicherheiten überwunden und weiß, dass mein Wert in dem liegt, der mich erschaffen hat perfekt. Wir sind alle wunderbar gemacht, trotz unserer Mängel!“ — Logan Andreotta
"Klein. Das ist alles, was ich immer sein wollte – klein. Nichts an meiner Person ist klein; Ich habe zu meiner Spielzeit einen Damenbasketball in der Hand gehalten, aus Notwendigkeit Hosen um die Hüften getragen (und war dankbar, wenn Capris mit Stiefeln waren in Mode) und haben davon geträumt, in ein Schuhgeschäft zu gehen und einen Armvoll verschiedener Stile auszuwählen, um Versuchen. Ich verbrachte meine späten Teenagerjahre bis Mitte 20 damit, zu versuchen, mich selbst zu verhungern, aber mein fettloser Körper war immer noch im zweistelligen Bereich. Jetzt, mit Ende 30, habe ich mich umarmt, wer und wie ich bin.“ – Lauren Stevens
„Ich war so hart mit mir selbst, weil ich jetzt, wo mein Jüngster 6 Jahre alt ist, nicht das Babygewicht verloren habe. Ich hasse es, dass ich alles vor mir trage und die Leute mich fragen, ob ich noch schwanger bin! Nun, vor zwei Monaten bin ich einem CrossFit-Fitnessstudio beigetreten und beobachte, wie sich mein Körper zum Besseren verändert! Ich würde gerne einen Beitrag darüber schreiben, wie Sie etwas für Ihre eigene Gesundheit tun können und Körperbild Ja wirklich tut muss getan werden für Sie!! Es spielt keine Rolle, was andere Leute denken. Es ist nur wichtig, dass Sie von innen nach außen zufrieden sind mit dem, was Sie sind! Ich bin so glücklich mit den Veränderungen, aber glücklicher, dass ich endlich etwas egoistisch Gutes für mich tue… egal wie ich am Ende aussehe!“ — Lori Pace
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