Falten sind in unserer von Jugend und Schönheit besessenen Gesellschaft zu einem Wort mit vier Buchstaben geworden. Wie können wir also die unvermeidlichen Lachfältchen und Krähenfüße vermeiden, die die Kennzeichen eines gut gelebten Lebens sind? Diese Hautpflegeexperten geben Tipps, um Falten zu vermeiden und sogar umzukehren. Halleluja!
Retin-A und Vitamin C
Dr. David E. Bank, Präsident der New York State Society of Dermatology and Dermatological Surgery, sagt: „Das Wissen um die Schuldigen des Alterns ist der erste Schritt, um Ihre Haut jung und erfrischt aussehen zu lassen. An zweiter Stelle steht zu lernen, wie man den Alterungsprozess bekämpft.“ Seine vorgeschlagene Munition? Retin-A und Vitamin C, von denen er sagt, dass sie „die Goldstandard-Inhaltsstoffe in Anti-Aging-Produkten sind, die nachweislich antioxidative Eigenschaften enthalten, um Linien, Falten und Alterserscheinungen zu behandeln und zu bekämpfen“.
Natürliche Botanicals
Banks weist auch darauf hin, dass natürliche Hautpflege auf pflanzlicher Basis der richtige Weg ist: „Neue Inhaltsstoffe wie Granatapfel, Acai und Sanddorn enthalten starke Konzentrationen an Vitamin C. während Avocadoöl und Macadamiaöl Inhaltsstoffe wie Lanolin und Vaseline in Feuchtigkeitscremes durch Anti-Aging-Fähigkeiten wie Antioxidantien und Palmitoleinsäure ersetzt haben Säure."
Spüren Sie den Druck!
Sandra LaMorgese M.S., H.N.,C.T., Gründerin von Wellness-Innovationen, und Director of Education für „Cures“, eine Wellness-Hautpflegelinie, sagt die Bewerbung frischer Limettensaft auf Gesicht und Hals nach dem Waschen ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut aufzufrischen. Sie sagt: "Der Saft strafft die Haut, und die Säure mit einem natürlichen Peeling der Haut."
Tief durchatmen
LaMorgese empfiehlt auch tiefe Atemübungen. Sie erklärt: „Sauerstoff erhöht die Durchblutung und verringert Linien und Fältchen.“ Ommmmmm…
Hydratisieren durch Peeling
Celeste Hilling, CEO von Hautbehörde sagt: „Moderne Forschungen zeigen, dass ein regelmäßiges Peeling den Zellerneuerungsprozess beschleunigt, sodass der Körper dringend benötigte feuchtigkeitstransportierende Eigenschaften wie Hyaluronsäure produzieren kann und hilft, die Haut aufpolstern durch Aufwühlen der Elastin- und Kollagenproduktion. Aus diesem Grund empfehle ich die Verwendung eines Oberflächenerneuerungsmittels wie Glykolsäure. Glykolsäure, die üblicherweise aus Zuckerrohr gewonnen wird, löst sanft abgestorbene Hautzellen auf und signalisiert dem Körper, diese Hautzellen durch neue, pralle Zellen zu ersetzen. Bei nächtlicher Anwendung kann die Feuchtigkeit über acht Wochen um 33 Prozent gesteigert werden.“
Sonnencreme ist nicht nur für den Sommer
Hilling sagt: „Sonnencreme ist das ganze Jahr über deine beste Freundin. Um die Qualität zu bestimmen, überprüfen Sie die SPF-Nummer auf dem Etikett (die besten Ergebnisse mit SPF 15 oder höher). Scannen Sie auch das Etikett des Wirkstoffs, um sicherzustellen, dass es UVA-blockierende Elemente wie Titandioxid, Zinkoxid oder etwas aus der Avobenzon-Familie enthält. Um diesen sommerlichen Glanz wiederherzustellen, nehmen Sie eine feuchtigkeitsspendende Sonnencreme, fügen Sie zwei Tropfen Foundation hinzu und mischen Sie sie für einen natürlichen Look.
Sei glücklich!
Beauty Director von Elizabeth Grant Skincare Margot Grant Witz bietet einen letzten Rat: Seien Sie glücklich. Sie sagt: „Komischer Gedanke, nicht wahr? Aber es stimmt, je glücklicher du bist, desto mehr scheint dein Licht durch. Dazu gibt es mehrere Studien. Es ist sehr unklar, ob Depressionen selbst oder Antidepressiva das Altern verursachen, ehrlich gesagt das allgemeine Warum und wie. Alles, was sie wissen (wer auch immer sie sind), ist, dass eine glücklichere Lebenseinstellung immer diejenige übertrifft Falten ohnehin."
Mehr zum Thema Schönheit
Dermatologen teilen: Anti-Aging-Tipps, die funktionieren
Anti-Aging-Lebensmittel für Ihre Ernährung
5 Make-up-Fehler, die dich altern lassen
