Haben Sie sich schon einmal auf ein Event gefreut, weil Sie das perfekte Outfit dafür gefunden haben? Das gleiche Motivation funktioniert für Übung. Eine neue Reihe von Trainingsmelodien, die neuesten Fitness Gadget oder ein cooles Paar Kicks sorgen für Spaß und halten Sie am Laufen. Warum also nicht mal ein neues Stück gönnen Fitnessgeräte für die Ferien? Schließlich ist Ihre Gesundheit ein Geschenk an sich selbst. Schauen Sie sich diese neuesten und besten Fitnessspielzeuge an, die von einfach bis extravagant reichen – aber sind Sie es nicht wert?
ElliptiGO 8S
Was es ist: Wenn Sie gerne im Freien laufen, Ihre Knie jedoch nicht, ist diese berührungsfreie Alternative möglicherweise Ihr Fitnessticket. Der ElliptiGO 8S bietet Ihnen das Lauferlebnis ohne Auswirkungen auf die Gelenke. Denken Sie an einen Ellipsentrainer auf Rädern und Sie haben die richtige Idee. Es funktioniert für Läufer, die daran interessiert sind, ihren Knien eine Pause vom Pflasterklopfen zu gönnen. Es mag teuer erscheinen, aber es ist weniger als die Kosten eines guten Laufbands – und Sie werden tatsächlich das ElliptiGO 8S verwenden!
Kosten: 2.199 $
Wo kann man es kaufen: www.elliptigo.com
TrekDesk
Was es ist: Stellen Sie sich vor, Sie verbrennen Fett, während Sie arbeiten. Wer den ganzen Tag sitzt, verbrennt nicht nur sehr wenige Kalorien, sondern setzt sich auch einem erhöhten Entzündungsrisiko und einer Vielzahl chronischer Erkrankungen aus. Die Lösung: Arbeiten im Stehen. Eine bessere Lösung: Arbeiten Sie im Gehen mit einem TrekDesk. Sie werden produktiver, verlieren Gewicht und reduzieren das Risiko von Entzündungen und Krankheiten. Was ist nicht zu lieben?
Kosten: $479
Wo kann man es kaufen: www.trekdesk.com
Das Yantra Mat
Was es ist: Stellen Sie sich Hunderte von Fingern vor, die all Ihre Druckpunkte beruhigen, während Sie sich einfach entspannen. Es ist also nicht gerade anstrengend, aber manchmal ist es in Ordnung, einfach zwischen den Workouts zu chillen. Außerdem bietet das Liegen auf der Yantra-Matte ziemlich beeindruckende gesundheitliche Vorteile. Die über 8.000 blumenförmigen Akupressurscheiben helfen, Stress abzubauen, besser zu schlafen und die Durchblutung zu verbessern. Außerdem müssen Sie Yoga nicht kennen, um davon zu profitieren.
Kosten: $49
Wo kann man es kaufen: www.yantraway.com
Ugi Ball
Was es ist: Als Kreuzung aus Sitzsack, gewichtetem Medizinball und Stressball ist der Ugi-Ball die neueste Inkarnation von Fitnessbällen auf dem Markt. Mit einem Durchmesser von 15 Zoll ist es eine großartige Ergänzung zum Heimtraining. Dank seines attraktiven Designs müssen Sie es außerdem nicht im Schrank verstecken, wenn Sie fertig sind. Verwenden Sie es für Aufwärmübungen, Cardio, Krafttraining (es ist von 6 bis 12 Pfund erhältlich) und Flexibilität. Gönnen Sie sich die Fitness-Tabelle ($ 25) für hilfreiche Heimtrainingsanweisungen.
Kosten: $129
Wo kann man es kaufen: www. UgiFit.com
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