Ermutigung von Frauen, ihre Gesundheit an die erste Stelle zu setzen – SheKnows

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Die American Cancer Society hofft, Frauen zu befähigen, mehr Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen, durch ein Mittel, mit dem wir alle vertraut sind – Unterhaltung. Kürzlich haben sie in Zusammenarbeit mit der Oscar-prämierten Schauspielerin einen Dokumentarfilm entwickelt Hilary Swank, um Frauen im ganzen Land zu inspirieren, ihre Gesundheit zu einer Priorität zu machen und einfache Schritte zur Krebsprävention zu unternehmen. Der Film trägt dazu bei, den ersten Jahrestag von Choose You zu feiern, einer landesweiten Bewegung, die von den Amerikanern ins Leben gerufen wurde Cancer Society, um das Bewusstsein für Krebs zu schärfen und Frauen auf der ganzen Welt zu ermutigen, proaktiv in Bezug auf ihre Gesundheit.

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Hilary SwankÜber die Dokumentation

Die Wähle dich Dokumentarfilm wird am 23. Juni online veröffentlicht WähleYou.com. Die Einladung zur Online-Premiere ist ganz einfach: Registrieren Sie sich unter WähleYou.com oder wie Wähle dich auf Facebook.

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Der Dokumentarfilm erzählt die Geschichten von drei Frauen, die sich trotz des Alltags mehr um ihre Gesundheit bemühen Herausforderungen, die uns im Weg stehen, wie familiäre Bedenken, volle Terminkalender und andere Hindernisse, die uns oft daran hindern, zu bleiben gesund. Die drei Frauen im Film sind: eine vielbeschäftigte Geschäftsfrau und Mutter von zwei Jungen, die endlich folgt der Empfehlung ihres Arztes, sich einem wichtigen Krebsfrüherkennungstest zu unterziehen, basierend auf ihrer Familie Geschichte; eine Krebsüberlebende, die bestrebt ist, ein Vorbild für ihre kleinen Töchter zu sein, indem sie einen aktiven und gesunden Lebensstil führt; und eine alleinstehende Frau, die daran arbeitet, körperlich aktiver zu sein, während sie sich von Krebs erholt und nach Liebe sucht.

Warum jetzt?

Wie die Geschichten, die in der Wähle dich Dokumentarfilm suggerieren, wir sind alle beschäftigt – mit Familien, Jobs, Essen auf den Tisch bringen, für unsere Freunde und Familie da sein – Ganz zu schweigen von all den kleinen Dingen wie Wäsche waschen, das Haus putzen und Lebensmittel einkaufen, die uns alle zu verschlingen scheinen Zeit.

Bei all dem auf unseren Tellern, wer hat Zeit, Gesundheit zu einer Priorität zu machen? Die erschreckende Tatsache ist jedoch, dass jede dritte Frau im Laufe ihres Lebens an Krebs erkrankt. Das heißt, es sind die Maßnahmen, die wir ergreifen heute das wird helfen, diese Statistik zu ändern. Mehr als die Hälfte der Krebstodesfälle könnte verhindert werden, wenn die Menschen durch Ernährung und regelmäßige Bewegung ein gesundes Gewicht halten, Tabakprodukte meiden und empfohlene Krebsfrüherkennungstests erhalten. Je mehr diese Botschaft verbreitet wird – dass es an uns liegt, diese beängstigenden Statistiken zu senken – desto stärker werden die Menschen in Bezug auf Gesundheit sein.

Warum Hilary Swank?

Die Oscar-prämierte Schauspielerin Hilary Swank ist Executive Producer des Films und hält die Botschaft des Films für wichtig stolz darauf, bei diesem Film mit der American Cancer Society zusammenzuarbeiten, denn Krebs ist ein Thema, das in einigen Fällen fast jede Frau betroffen hat Viele von uns wissen jedoch nicht, dass jeder von uns die Macht hat, Krebs zu verhindern “, sagte die Schauspielerin in einer Erklärung über die Dokumentarfilm. „Meine Hoffnung ist, dass jede Frau, die sich diesen Film ansieht, nicht nur beginnt, Schritte zu unternehmen, um ihre eigene Gesundheit zu verbessern Priorität, sondern werden die Nachricht auch mit Freunden und Lieben teilen, denn gemeinsam können wir das hoffentlich ändern Chancen."

Motivation, die Gesundheit an die erste Stelle zu setzen

Wenn Sie einer der unzähligen Menschen sind, die sie kennen sollen mehr für ihre Gesundheit tun, aber noch nicht den Sprung wagen müssen, sind Sie nicht allein, und die Kampagne Choose You möchte helfen. Wenn Sie ChooseYou.com besuchen, können Sie eine Online-Verpflichtung, die so genannte Choose You Commitment, in einer von fünf verschiedenen Gesundheitskategorien abgeben: Richtig essen; aktiv werden; empfohlene Gesundheitsuntersuchungen erhalten; schütze deine Haut; und hör auf zu rauchen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, aktiv zu werden, können Sie Ihr Ziel weiter definieren, d. h. eine bestimmte Menge Cardio pro Woche, eine bestimmte Menge an Gewicht verlieren, eine bestimmte Anzahl von Fitness- oder Yogakursen pro Woche besuchen, usw. Sobald Sie sich (kostenlos) angemeldet haben, haben Sie Zugriff auf Online-Support und Tools wie einen Kalorienrechner, virtuell Ernährungsberater, Ernährungs- und Aktivitätsquiz, Rauchkostenrechner, Videos zur Prävention und Früherkennung sowie tägliche Gesundheit Tipps.

Stellen Sie Ihre Gesundheit an die erste Stelle (trotz Ihres vollen Terminkalenders) und nehmen Sie sich Zeit, um besser zu essen und sich mehr zu bewegen.

Bildnachweis: Ivan Nikolov/WENN.com

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