Kopfschmerzen wirken immer wie mysteriöse Cousins dritten Grades, die ungebeten mit viel Gepäck vor deiner Tür auftauchen, gerade als du ausgehen und dein Leben genießen wolltest. Es gibt Zeiten, in denen wir das Einsetzen von Kopfschmerzen vorhersagen können – kurz bevor unser Menstruationszyklus zu beginnen scheint ein beliebtes Zeitfenster sein, das unser Körper für die lästigen Kopfschmerzen reserviert, die Arbeit machen unmöglich. Aber wenn Sie ständig frustriert darüber sind, warum Ihr Kopf pocht und warum es immer ein dumpfer oder ein schießender Schmerz ist oder eine, die sich so anfühlt, als würde sie sich über die Mitte deiner Stirn ausbreiten, ist es an der Zeit, genauer auf die Position deiner zu achten Kopfschmerzen.
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Kopfschmerzen sind nicht dasselbe. Bestimmte Arten von Kopfschmerzen, zusammen mit Migräne, können definiert und genau diagnostiziert werden, je nachdem, ob sie einseitig oder. sind Pochen am Hinterkopf, an der Vorderseite oder an den Seiten des Kopfes, sagt Dr. Ilan Danan, Neurologe am Kerlan-Jobe Center for Sports Neurology and Pain Medicine bei
Orthopädische Klinik Kerlan-Jobe in Los Angeles. Wenn Sie das nächste Mal unter Kopfschmerzen leiden, nehmen Sie sich eine Sekunde Zeit, um über die Lage nachzudenken, um die Ursache Ihres Problems zu bestimmen.Klassische Migräne
Eine Migräne wie aus dem Lehrbuch wird sich als intensiver Schmerz darstellen, oft einseitig, pulsierend oder pochend mit begleitender Übelkeit und/oder Erbrechen und Licht- und Geräuschempfindlichkeit, sagt Danan. Eine Migräne beginnt oft auf einer Seite des Kopfes und verschiebt sich dann auf die andere oder betrifft den gesamten Kopf. Um genau feststellen zu können, ob Sie eine Migräne haben, ist es wichtig, auf die anderen Begleitsymptome zu achten, die Sie als Mutter aller Kopfschmerzen auszeichnen.
Spannungs-Kopfschmerz
Ein Spannungskopfschmerz zeigt sich typischerweise als dumpfer, drückender Schmerz in einem „bandartige“ Verteilung, die die Vorderseite des Kopfes und die Schläfenregion einbezieht, sagt Danan. Stress, Schlafmangel und schlechte Körperhaltung werden als Auslöser für Spannungskopfschmerzen beschrieben.
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Zervikogener Kopfschmerz und Okzipitalneuralgie
Diese beiden Arten von Kopfschmerzen werden manchmal miteinander verwechselt, daher lohnt es sich, beide einzubeziehen, um die Unterschiede zu verstehen. Ein zervikogener Kopfschmerz ist das Ergebnis einer Zervikal- oder Nackenverspannung, die dann in Richtung Hinterkopf und Kopfhaut wandern kann, was zu einem ähnlichen Enge- oder Druckgefühl in dieser Region führt, sagt Danan. Dieser wird als sekundärer Kopfschmerz angesehen, weil zervikogene Kopfschmerzen werden durch Nackenerkrankungen oder -läsionen verursacht.
Okzipitalneuralgie, die präsentiert sich auch im oberen Nacken oder Hinterkopf, wird allgemein als einseitiges, durchdringendes, elektrisches Schlaggefühl beschrieben, das sich nach oben ausbreitet und manchmal bis zur Stirn oder zum Augenhintergrund wandert, sagt Danan. Okzipitalneuralgie ist oft das Ergebnis einer Verletzung (wie einem Autounfall) oder einer eingeklemmten Nervenwurzel im Nacken und kann unbehandelt einer Migräne ähneln. „Als Kliniker ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache der Kopfschmerzen genau zu diagnostizieren, da der Behandlungsansatz unterschiedlich sein kann“, sagt Danan.
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Generalisierte Kopfschmerzen
Haben Sie Kopfschmerzen, die überall und überall in Ihrem Kopf zu existieren scheinen? Sie leiden wahrscheinlich an Dehydrationskopfschmerzen, sagt Danan, oder an Kopfschmerzen, die wir möglicherweise haben, wenn wir krank oder müde sind, bei denen es sich in der Regel um allgemeinere Kopfschmerzen handelt. Danan merkt an, dass Dehydration und Krankheiten oft selbst Migräne-Kopfschmerzen auslösen können. Die guten Nachrichten? Diese Arten von Kopfschmerzen sprechen normalerweise gut auf Schmerzmittel wie Paracetamol an und können manchmal durch eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr verhindert werden.
