Wenn du an denkst Yoga Lehrer, Sie neigen dazu, an völlig Zen-Menschen zu denken, die auf Avocado und Glückseligkeit leben und ihren Schülern immer nur ein großes Maß an Liebe und Zärtlichkeit gegenüber empfinden. Manchmal stimmt das. Aber als frisch gebackener Yogalehrer, der die letzten sieben Monate damit verbracht hat, mit Yogalehrern und Freunden zu sprechen und zu sprechen, kann ich jedem versichern, dass es nicht nur um Meditation und Rosen geht. Sicher, wir neigen dazu, ein zentrierter Haufen zu sein, der körperliche und geistige Herausforderungen genießt, aber das bedeutet nicht, dass wir uns nie ärgern. Und obwohl wir die Mehrheit unserer Schüler lieben, gibt es einige Dinge, die einige Schüler tun, die den Unterrichtsfluss unterbrechen und es im Allgemeinen für alle anderen schwierig machen.
In diesem Sinne sind hier die sieben Dinge, die Schüler tun, die Ihren Yogalehrer frustrieren.
1. Erscheine zu spät zum Unterricht
Das ist das Ärgerlichste, was ein Student tun kann. Es versetzt den Lehrer in die Lage, entweder alle anderen zu stören oder jemanden abzuweisen. Mein Lieblings-Yogastudio schließt zu Unterrichtsbeginn einfach die Tür ab. Das sollten mehr Studios versuchen.
2. Weigern Sie sich, ihre Matte in einer überfüllten Klasse zu bewegen
Manchmal wird der Unterricht überfüllt. Das gefällt manchen von uns besser als anderen. So oder so haben Sie nur das Recht auf den Platz auf Ihrer Matte. Nicht mehr. Nicht weniger. Wenn jemand Platz braucht, rutschen Sie vorbei. Alles andere ist unhöflich und berechtigt.
3. Sprechen Sie während des Unterrichts
Yoga soll Spaß machen und es ist eine gute Idee, es auf die leichte Schulter zu nehmen. Aber es ist auch ein heiliger Raum, in dem sich jede Person auf sich selbst und ihre Reise konzentriert. Es ist kein Brunch mit Freunden. Ich war in Klassen, in denen einige Schüler die ganze Zeit über lachen und scherzen, und das ist sehr ablenkend und sehr unhöflich, nicht nur für den Lehrer, sondern auch für alle anderen in der Klasse.
4. Wähle extrem fortgeschrittene Körperhaltungen in einem gemischten Kurs
Wir verstehen es. Du bist großartig bei Asana. Wow, wir sind beeindruckt. Aber wenn Sie in einer gemischten Klasse sind, kann es für Sie und die anderen um Sie herum sehr ablenkend (und gefährlich) sein, wenn der Lehrer nach einem Hund ruft und Sie in einem gefallenen Engel sind. Es gibt eine Zeit, um der Bewegung Ihres Ozeans zu folgen und das zu tun, was sich richtig anfühlt, aber wenn Sie ein fortgeschrittener Yogi oder jemand, der lieber zu seiner eigenen Trommel übt, dann ist vielleicht das Üben zu Hause besser Auswahl.
5. Deine Requisiten nicht aufräumen
Die meisten Yogalehrer werden freiwillig helfen, die Blöcke, Gurte und Matten wegzuräumen. Es ist Teil des Jobs. Aber ich habe gesehen, wie Schüler leere Wasserflaschen, gebrauchte Schweißtücher und alle ihre Requisiten zurückgelassen haben, damit sie es außerhalb des Unterrichts buchen können. Es ist einfach rücksichtslos. Jeder muss hinter sich aufräumen und Decken falten und ordentlich verstauen.
6. Sich weigern, mit Requisiten zu üben
Requisiten wie Blöcke, Gurte und Decken sind kein Zeichen von Niederlage oder einer weniger als Asana-Praxis. Sie bringen den Boden näher. Sie können Ihre Praxis erheblich verbessern. Es ist überhaupt keine Schande, sie verwenden zu müssen (oder zu wollen). Also bitte. Sie sind da, damit wir alle davon profitieren können. Haben Sie keine Angst.
7. Nicht von Verletzungen erzählen
Wenn die Lehrerin zu Beginn des Unterrichts fragt, wer Verletzungen oder kürzliche Operationen oder Schmerzen hatte, meint sie es ernst. Sie kann die Klasse nach Ihren Bedürfnissen ändern oder verändern. Aber wenn du es ihr nicht sagst, kann sie es nicht wissen. Pfeife auf! Es ist Ihre Klasse und Ihr Lehrer muss es wissen.
