Sysy Morales, 28, aus Roanoke, Virginia, erfuhr, dass sie Typ 1 hatte Diabetes im Alter von 11 Jahren und sie kämpfte damit, ihren Diabetes zu akzeptieren und zu bewältigen und kümmerte sich nicht immer um sich selbst. In der High School und nach dem Abschluss litt sie an Depressionen und Angstzuständen zusätzlich zu Diabetes-Burn-Out, aber das war vor der Mutterschaft. Heute, mit einer veränderten Einstellung und Lebensgewohnheiten, fühlt sich Sysy ermächtigt, für sich selbst zu sorgen und anderen zu helfen. Hier die verheiratete Hausfrau mit 2 1/2-Jährigen Zwillinge (ein Junge und ein Mädchen) und Diabetes-Befürworterin, erzählt, wie sie Kleinkind-Multiples jongliert, während sie mit Typ-1-Diabetes umgeht.
Wie ich gelernt habe, meine Gesundheit an die erste Stelle zu setzen
Sysy Morales, 28, aus Roanoke, Virginia, erfuhr im Alter von 11 Jahren, dass sie Typ-1-Diabetes hatte. Sie kämpfte damit, ihren Diabetes zu akzeptieren und zu bewältigen, und kümmerte sich nicht immer um sich selbst. In der High School und nach dem Abschluss litt sie an Depressionen und Angstzuständen zusätzlich zu Diabetes-Burn-Out, aber das war vor der Mutterschaft.
Heute, mit einer veränderten Einstellung und Lebensgewohnheiten, fühlt sich Sysy ermächtigt, für sich selbst zu sorgen und anderen zu helfen. Hier erzählt die verheiratete, zu Hause bleibende Mutter von zweijährigen Zwillingen (einem Jungen und einem Mädchen) und Diabetes-Befürworterin, wie sie Kleinkind-Multiples jongliert, während sie mit Typ-1-Diabetes umgeht.
Von Sysy Morales
Wie Julie Weingarden Dubin erzählt
Als ich von meinem Typ-1-Diabetes erfuhr, hatte ich große Angst. Ich hatte große Probleme damit, meine Krankheit zu akzeptieren. Ich dachte: "Was wäre, wenn ich keinen Diabetes hätte?" oder „Warum habe ich Diabetes?“ In der High School begann ich, an Depressionen und Angstzuständen zu leiden, und ich muss immer noch von Zeit zu Zeit mit leichten Symptomen umgehen. Zum Glück werde ich nie mehr zu ängstlich oder depressiv, weil ich meine Symptome proaktiv mit Lebensgewohnheiten wie regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung behandle. Ich habe Anti-Angst-Medikamente genommen, um eine positive Einstellung zu bewahren. Es hilft zu wissen, dass ich dies schon einmal überwunden habe. Wenn ich mich also nicht wie ich selbst fühle, habe ich immer die Hoffnung, dass es mir bald besser geht. Nachdem ich meine Gesundheit wiedererlangt hatte, indem ich meinen Blutzucker und mein Gewicht kontrollierte, konnte ich meine Diagnose endlich akzeptieren.
Mein größter gesundheitlicher Schrecken kam, als ich mit den Zwillingen schwanger war. Mit 34 Wochen entwickelte ich eine Präeklampsie und die Symptome eines so hohen Blutdrucks gaben mir das Gefühl, dem Tode nahe zu sein. Ich hatte Angst, was mit meinen Babys passieren würde. Glücklicherweise wurde ich an diesem Tag untersucht und mein Arzt wusste, was los war und schickte mich zum Kaiserschnitt ins Krankenhaus. Meine Kinder wurden mit gesunden Gewichten geboren und ich habe erkannt, wie wichtig es ist, während der Schwangerschaft regelmäßig von einem Arzt überwacht zu werden.
Doppelte Pflicht
Es ist ein Balanceakt, Zwillinge aufzuziehen und meinen Diabetes im Griff zu behalten. Die Mutterschaft hat mich gezwungen, disziplinierter im Umgang mit meinem Blutzuckerspiegel zu sein. Jetzt, wo ich zwei kleine Kinder habe, die sich zu Hause auf mich verlassen, kann ich nicht zulassen, dass mein Blutzuckerspiegel gefährlich sinkt. Wenn mir etwas passiert und ich ohnmächtig werde, sind meine Kinder nicht nur zu jung, um Hilfe zu rufen, sondern sie könnten auch ohne meine Aufsicht verletzt werden, und ich mache mir ständig Sorgen darüber. Es geht nicht mehr nur um mich.
Ich wollte nie, dass mein Diabetes meiner Elternschaft im Weg steht. Es ist nicht einfach, wie ich arbeite, um Bluthochdruck zu vermeiden – manchmal habe ich das Gefühl, mich um drei Babys gleichzeitig zu kümmern. Abgesehen davon, dass ich Diabetiker bin, besteht meine Herausforderung darin, zwei kleine Kinder im gleichen Alter zu haben. Es ist knifflig, gleichzeitig mit der gleichen Entwicklungsstufe umzugehen.
Die Mutterschaft hat mich verändert. Ich bin zentrierter und fokussierter. Ich habe keine Zeit zu verlieren. Jede freie Stunde wird sinnvoll genutzt. Ich habe sogar einen Blog erstellt, Der Diabetes-Leitfaden für Mädchen, um anderen Frauen mit Diabetes zu zeigen, dass sie nicht allein sind. Meine Kinder haben mir die Motivation und Kraft gegeben, mehr zu tun, als ich je zuvor getan habe. Meine Zwillingsschwangerschaft mit Typ-1-Diabetes und das erste anstrengende Jahr mit meinen Zwillingen waren entsetzlich schwierig und als Ergebnis habe ich gelernt, dass ich alles tun kann, was ich mir vornehme.
Mama-Tipps
1.
Stellen Sie sich und Ihren Partner an die erste Stelle. Es wird dir helfen, gesund genug zu bleiben, um eine gute Mutter zu sein.
2.
Stehen Sie vor den Kindern auf. Die Freizeit ist unbezahlbar für eine Nebentätigkeit oder ein Hobby.
3.
Mach dich nicht fertig. Alle Mütter versuchen nur, unser Bestes zu geben. Wir können nicht perfekt sein und wenn wir das akzeptieren, werden es unsere Kinder auch.
Lesen Sie mehr über Diabetes
Diabetes-Tipps: Bewegung zur Bewältigung der Krankheit
10 Dinge, die Sie wissen sollten, wenn Sie Diabetes haben
Zehn Geheimnisse, um das erste Jahr mit Zwillingen zu überleben
