EIN gesunde Ernährung bedeutet nicht eine langweilige, geschmacklose, genussvolle Diät, die Sie am Ende jedes Tages süchtig macht. Eine gesunde Ernährung ist eine Ernährung, die Ihren Körper mit Energie versorgt und gleichzeitig Ihre Seele nährt. Hier sind 10 gesunde Lebensmittel die sind nicht nur vollgepackt mit Ernährung, sie schmecken auch richtig gut.
Julie Annes All Natural Granola
Eine Handvoll Müsli wirbelte auf Griechisch Joghurt oder in einen Vollkorn-Pfannkuchenteig gestreut ergibt einen nahrhaften und leckeren Frühstück das hält Sie den ganzen Morgen durch. Julie Annes All Natural Granola ist den führenden im Laden gekauften Granolas einen Schritt voraus, da es von Grund auf mit gesunden Zutaten hergestellt wird. Es ist in fünf unwiderstehlichen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Ahorn-Heidelbeere, süße Zitrusfrüchte und dekadente Himbeertrüffel. Obwohl eine Überladung mit Müsli nicht ernährungsfreundlich ist, können Sie sich gut fühlen, wenn Sie eine Handvoll gesundes Müsli von Julie Anne schöpfen.
Schlauer Keks
www.originalsmartcookie.com; $6 pro 12-Unzen-Paket
Wenn Sie Süßigkeiten essen, seien Sie ein intelligenter Keks, indem Sie an dem Original Smart Cookie knabbern. Aus rein natürlichen, biologischen und koscheren Zutaten hergestellt, verbirgt der Original Smart Cookie clever vitaminreiche Produkte. u.a. Karotten, Himbeeren, Pastinaken und Spinat für einen gesunden Snack mit Obst und Gemüse in jedem beissen. Wählen Sie aus Chocolate Chip, Double Chocolate, Himbeer- und Erdnussbutter-Hafer – in Standardgröße und Mini-Bissen. Jeder Keks in Standardgröße hat etwa 110 Kalorien.
Health Warrior All Natural Energy Bar
Mit 100 Kalorien und voller Erdnussbutter- und Schokoladengeschmack, die chiareiche Energie des Health Warrior Riegel besteht nicht nur aus Bio-Zutaten, sondern ist vollgepackt mit 1.000 Milligramm herzgesund Omega-3-Fettsäuren. Hergestellt aus Chiasamen, Hafer, Erdnussbutter, Kakao und braunen Reischips, ist dieser gesunde Ernährungsriegel zuckerfrei und nur mit braunem Reissirup und Agavensirup gesüßt. Bewahren Sie ein paar davon in Ihrer Sporttasche oder griffbereit bei der Arbeit auf, wenn eine Snack-Attacke auftritt.
Sambazon Bio Protein Superfood Smoothie
Ein Favorit von Seelen-Surfer's Bethany Hamilton, Sambazons neue Linie funktioneller Getränke ist reich an Geschmack, von Acai abgeleiteten Antioxidantien und herzgesunden Omegas. Die Superfood-Smoothies liefern etwas mehr als 200 Kalorien und 10 Gramm Bio-Vegan Protein (aus Hanf und Sojamilch), ohne Zusatz von Chemikalien oder Isolaten, um auf natürliche Weise Muskelmasse aufzubauen und einen optimalen Stoffwechsel zu fördern. In der Zwischenzeit können die komplexen Kohlenhydrate Ihre Muskeln während und nach dem Training mit Energie versorgen und auftanken. Die Smoothies gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: Acai-Beere plus Schokolade und Acai-Beere plus Vanille.
Bolthouse Farms Cremige Joghurt-Dressings
Feiern Sie den Frühling und Sommer – die Salatsaison – mit Dressings, die gut schmecken und Ihnen gut tun. Sicher, Sie können ein wenig Zitrus- und Olivenöl über Ihr Gemüse spritzen, aber wenn Sie Lust auf cremige Salatdressings haben, gehen Sie zu Bolthouse Farms cremige Joghurtdressings, hergestellt mit Joghurt anstelle von Mayonnaise und fett- und kalorienärmer als andere cremige Kollegen. Und das Beste daran, diese leckeren Dressings sind frei von MSG, Konservierungsmitteln, Transfetten, Maissirup mit hohem Fructosegehalt, Zuckerzusatz und anderen Zusatzstoffen. Wählen Sie aus sieben Geschmacksrichtungen, darunter cremiger Italiener, stückiger Blauschimmelkäse, Honigsenf und Krautsalat.
