Was ich möchte, dass meine Töchter über Brustkrebs wissen – SheKnows

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Wir alle kennen jemanden, der betroffen ist Brustkrebs. Ein Freund, ein Kollege, ein Nachbar, ein Familienmitglied. Ihre Geschichten können informieren, aufklären und inspirieren.

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Brustkrebs betrifft 1 von 9 Kanadiern Frauen irgendwann in ihrem Leben. Obwohl der Bekanntheitsgrad und die Erfolgsraten der Behandlung von Jahr zu Jahr steigen, ist es immer noch wichtig, dass Frauen, die erfahrene Brustkrebspatienten teilen ihre Geschichten mit der jüngeren Generation, da die Früherkennung das Risiko, an Brustkrebs zu sterben, stark reduziert die Krankheit. Jede Frau sollte darauf achten, was diese Brustkrebsüberlebenden zu sagen haben.

Was möchten Sie Ihren Töchtern über Brustkrebs mitteilen?

„Gewöhne dir an, deine Brüste unter der Dusche zu überprüfen. Wenn Sie es zu einem Teil Ihrer Morgenroutine machen, ist es einfacher, sich daran zu erinnern. Lernen Sie Ihre Brüste kennen – die Brüste jeder Frau haben unterschiedliche Formen, Größen und Texturen. Wenn etwas eine Alarmglocke auslöst, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Und wenn Sie mit der Antwort nicht zufrieden sind, gehen Sie zurück! Niemand kennt Ihren Körper besser als Sie – oder zumindest sollte das so sein.“

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– Sandra, 49, bei der im Jahr 2010 Brustkrebs diagnostiziert wurde

„Meine Tochter ist noch jung. Aber wenn sie alt genug ist, werde ich ihr sagen, dass Brustkrebs nicht das Ende der Welt sein muss. Bildung ist so wichtig. Junge Frauen sollten sich der frühen Anzeichen von Brustkrebs, der Möglichkeiten, das Risiko zu reduzieren, und der verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten bewusst sein. Brustkrebs ist ein großer Teil meines Lebens, aber ich lasse mich nicht davon definieren. Ich versuche, dankbar für diese Erfahrung zu sein – ich glaube, sie hat mich zu einer toleranteren, dankbareren und nachdenklicheren Person gemacht.“

— Alison, 46, bei der im Jahr 2007 Brustkrebs diagnostiziert wurde

Wie können sich Ihre Töchter vor Brustkrebs schützen?

"Höre die Ratschläge an! Essen Sie gut, was keine strenge Diät und keinen Genuss des Essens bedeutet, sondern alles in Maßen. Aktiv sein. Sie müssen kein Fitnessstudio-Fan oder Olympia-Läufer sein, sondern treffen aktive Entscheidungen. Denken Sie daran, dass Sie ohne Auto an Orte gelangen können – die Beine funktionieren auch! Seien Sie aktiv, indem Sie Ihre Umgebung genießen. Machen Sie einen Spaziergang im Park, entlang eines Kanals… Genießen Sie die frische Luft. Viel Spaß, aber seien Sie vernünftig. Trinken Sie etwas, genießen Sie guten Wein, aber übertreiben Sie es nicht. Was macht den Spaß daran, Kopfschmerzen zu haben, krank zu sein und sich nicht daran zu erinnern, was man getan hat?“

— Catherine, 36, bei der im April 2013 Brustkrebs diagnostiziert wurde

„Hör auf zu rauchen! Es gibt definitiv einen Zusammenhang zwischen Rauchen und Brustkrebs. Wenn du jung und gesund bist, denkst du irgendwie, du bist unbesiegbar. Aber niemand ist. Ich möchte, dass meine Tochter (und ihre Freunde und meine Nichten und alle jungen Frauen der Welt) ihr Leben genießen. Das Rauchen aufzugeben – oder noch besser, gar nicht erst damit anzufangen – ist jedoch eine der größten Möglichkeiten, das Brustkrebsrisiko zu senken.“

— Charlie, 40, bei dem im Mai 2013 Brustkrebs diagnostiziert wurde

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