Warm, sättigend und gesund ist dieses vegane Chowder-Rezept das perfekte vegane Mittag- oder Abendessen, wenn Sie nicht viel Zeit zum Kochen haben.
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Süßkartoffelsuppe
Für 4
Zutaten:
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- 1 Pfund Süßkartoffeln, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten
- 3 Tassen Gemüsebrühe
- 1 Zwiebel, gehackt
- 1 Esslöffel gehackter frischer Salbei
- 1 Teelöffel gehackter frischer Rosmarin
- 1/2 Tasse Kokosmilch
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- Cashewkerne fein gehackt
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Richtungen:
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- In einem großen Topf bei mittlerer Hitze Kartoffeln, Brühe, Zwiebel, Salbei und Rosmarin verrühren.
Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, locker abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind. - Kokosmilch einrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Köcheln bringen, gelegentlich umrühren.
- Nach dem Erhitzen heiß servieren, mit Cashewkernen bestreut.
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