Viele von uns kennen Familien, die sich in einer schwierigen Situation befinden, sei es die Krankheit eines Kindes, eine Scheidung oder eine finanzielle Notlage. Wie bringen Sie Ihren Kindern bei, angesichts des Leidens Mitgefühl zu haben? Schließlich ist jede Situation eine Lehrgelegenheit, die Ihr Kind bis ins Erwachsenenalter hinein beeinflussen kann.
Erica Curtis ist lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und staatlich geprüfte Kunsttherapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Eltern in Schulen und Privatpraxen. Ihre Erkenntnisse geben Eltern wertvolle Tipps für die Erziehung mitfühlend Kinder.
Keine Zeit wie die Gegenwart
Einerseits ist die Welt, in der wir leben, voller Chaos. Auf der anderen Seite gibt es viele gute Leute, die bereit sind, bei Bedarf zu helfen. Während Popkultur und Nachrichtensendungen unsere Kinder mit schmerzhaften Realitäten überschütten, müssen wir als Eltern die Frage „was nun?“ beantworten. Fragen. „Mitgefühl zu lehren bedeutet, Kindern beizubringen, andere zu lesen und zu verstehen
Möglichkeiten gibt es zuhauf
Heutzutage ist es für eine vielbeschäftigte Mutter leicht, sich von all den schlechten Nachrichten und der Negativität überwältigt zu fühlen, aber Sie müssen nicht alle Probleme der Welt lösen, um zu modeln Mitgefühl. Denke kleiner. „Um Ihrem Kind zu helfen, die Bedeutung der Art von Mitgefühl zu verstehen, die Sie ihm zeigen, und beginnen Sie es zu Übertragen Sie es in ihre Interaktionen mit anderen, Sie müssen es nur benennen, wenn Sie es sehen – oder wenn Sie es tun“, sagt Curtis. „Weisen Sie auf die spezifische positive Wirkung hin, die Helfen und Teilen auf andere hat. Dies wird nicht nur das Verhalten positiv verstärken, sondern dem Kind helfen, sich auf andere emotionale Zustände zu konzentrieren und die Auswirkungen zu erkennen, die es auf sie haben kann.“
Zitronen in Limonade
Die Chancen stehen gut, dass Sie jemanden kennen, der eine schwierige Erfahrung durchmacht. Sie können sogar selbst einige durchgehen. Wenn Ihre Familie mit Schwierigkeiten konfrontiert wird, schlägt Curtis vor, die folgenden Schritte zu unternehmen:
- Weisen Sie auf das Ereignis hin, das die Person beeinflusst hat.
- Benennen Sie die Emotion, die die Person wahrscheinlich erlebt.
- Helfen Sie Ihrem Kind, ein oder mehrere Dinge zu identifizieren, die der Person helfen könnten, sich besser zu fühlen.
- Machen Sie mit Ihrem Kind Schritte, um tatsächlich tun eines der Dinge, die Sie gemeinsam identifiziert haben. Denken Sie daran, Diskussionen und Aktivitäten immer auf einem Niveau zu halten, das dem Alter und dem Entwicklungsstand Ihres Kindes entspricht.
Die Wege der Welt
Es gibt viele „pädagogische“ Werkzeuge, um Ihren Kindern das Mitgefühl beizubringen, aber der beste Lehrer sind immer die Eltern. „Wenn man Kindern beibringt, mitfühlend zu sein, geht es sowohl um das, was man tut, als auch um das, was man nicht tut“, sagt Curtis. „Lacht über das Unglück der Menschen auf Amerikas lustigste Heimvideos oder schlechtes Singen an Amerikanisches IdoIch bringe Kindern implizit bei, dass es in Ordnung ist, über andere zu lachen, sie zu verurteilen und zu kritisieren.“ Am wichtigsten ist, dass es nie zu früh ist, Ihren Kindern das Mitgefühl beizubringen. Je früher sie lernen, in den Schuhen eines anderen zu gehen, desto besser sind sie gerüstet, um mit allem fertig zu werden, was das Leben auf sie wirft.
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