Der Sommer ist wie ein Gummiband. Ihr Teenager möchte es so weit wie möglich ausdehnen – für Sie ist es kurz davor zu knacken. Egal, wie sehr Ihr Teenager vielleicht nicht über die Schule sprechen möchte, was kommt, ist definitiv in seinem Kopf – und in Ihrem.
Sie können den Schulanfang reduzieren betonen für Sie beide, indem Sie diese Schritte befolgen, um Ihren Teenager BEREIT zu machen.
Beigesteuert von Ben Bernstein, Ph. D., Autor von Ein Leitfaden für Teenager zum Erfolg
R=Nachdenken über das letzte Jahr
Erinnern Sie sich an Erfolge („Sie haben im Englischunterricht gesprochen und Ihr Lehrer hat Ihnen eine bessere Note gegeben.“) und überlegen Sie sich Veränderungen („Ein besserer Studienplan für Prüfungen bedeutet mehr Schlaf!“). Sie sagen nicht, wer richtig und falsch ist – Sie möchten einfach auf der Erfahrung Ihres Teenagers aufbauen.
E=Erwarte was kommt
Jede Klasse hat ihren eigenen Kalender. Zum Beispiel haben Achtklässler High-School-Besuche und Bewerbungen, Junioren nehmen an SATs oder ACTs teil und Senioren müssen College-Interviews und Bewerbungen planen. Welche Veranstaltungen stehen Ihrem Teenager bevor? Markieren Sie die wichtigen in Ihrem Kalender.
A=Akademische und soziale Herausforderungen antizipieren
Welche Kurse erfordern möglicherweise besondere Aufmerksamkeit? Recherchieren Sie nach möglichen Ressourcen, wie zum Beispiel kostenlosem Material im Internet, Peer-Mentoring-Programmen in der Schule oder Tutoren in Ihrer Gemeinde. Welchen sozialen Gruppen kann Ihr Teenager beitreten? Sprechen Sie darüber, wo sich Ihr Teenager akzeptiert fühlt und einen Beitrag leisten kann.
D=Richtlinien und Grundregeln festlegen
Berücksichtigen Sie mögliche Konflikte, die auftreten könnten, und diskutieren Sie diese offen. Wie viel Medienzeit ist unter der Woche und am Wochenende akzeptabel? Bekommt Ihr Teenager eine Zulage? Welche Erwartungen haben Sie an die Hausarbeit? Wird Ihr Teenager Zugang zum Auto haben? Diese Probleme jetzt zu lösen, kann viel dazu beitragen, den Stress zu reduzieren, wenn die Schule ins Rollen kommt.
Y=Jahr für den nächsten Sommer
Wenn Sie sich etwas Zeit damit verbringen, sich den nächsten Sommer vorzustellen, kann dies helfen, die Schmerzen dieses Sommers zu lindern. Fragen Sie Ihren Teenager, was er oder sie nächstes Jahr gerne machen würde. Das Pflanzen dieses Samens wird das Gefühl verringern, dass die Schule für immer weitergeht. Es tut es nicht. Der nächste Sommer ist nur noch zehn Monate entfernt!
Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über diese Dinge in beliebiger Reihenfolge und am besten nicht alle auf einmal. Gehen Sie gemeinsam spazieren, holen Sie sich ein Eis oder fahren Sie mit dem Auto. Schätzen Sie Ihre Tage am Ende des Sommers mit Ihrem Teenager, indem Sie überlegen, was auf Sie zukommt. Damit zeigst du, dass du dich interessierst.
Über den Autor:
Ben Bernstein, Ph.D. ist zugelassener Psychologe, Pädagoge und Leistungscoach. Autor von Ein Leitfaden für Teenager zum Erfolg, und Testerfolg! er unterhält eine private Praxis in der San Francisco Bay Area. Für mehr besuchen Sie familius.com.
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