Der Leitfaden für berufstätige Mädchen, um selbstbewusst zu sein – SheKnows

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Nicht alle Frauen sind gleich, aber einige von uns sind nicht die Besten darin, sich durchzusetzen Arbeit. Wir sagen nicht nein, wir bitten nicht um Gehaltserhöhungen und wir lächeln, auch wenn wir innerlich ein bisschen durchdrehen. Lernen Sie, das zu bekommen, was Sie brauchen – und verdienen – von Ihrem Job.

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JoAnn Corley, Lautsprecher, Werdegang und Management Coach und Co-Autor von Gewöhnliche Frauen, außergewöhnlicher Erfolg und Weisheit bei der Arbeit, hilft zu erklären warum und gibt dem berufstätigen Mädchen Tipps, um ihre Karriere erfolgreicher zu machen.

Warum wir uns bei der Arbeit nicht so gut durchsetzen können

Tatsache ist, dass sich viele Frauen im Beruf seltener durchsetzen als Männer. Corley erklärt, dass es dafür zwei Gründe gibt.

1Soziale Konditionierung

Erstens verringert die soziale Konditionierung die Wahrscheinlichkeit, dass sich Frauen bei der Arbeit durchsetzen. „Wir werden schon in jungen Jahren darauf konditioniert, entgegenkommender und konformer zu sein“, sagt Corley. „Frauen sind beziehungsorientierter und Männer transaktionaler.“ Frauen hören mehr Nachrichten darüber, die Gefühle anderer nicht zu verletzen, miteinander auszukommen und das Boot nicht zu schaukeln. Uns wird beigebracht, sensibel zu sein, Kontakte zu knüpfen und miteinander auszukommen.

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2Persönlichkeitstyp

Zweitens sagt Corley, dass viele Frauen Persönlichkeitstypen haben, die es ihnen schwer machen, sich durchzusetzen. „Zwei der vier Persönlichkeitstypen sind nicht handlungsorientiert“, erklärt Corley. „Zum Beispiel fällt es Menschen, die ein Bedürfnis nach Vernetzung haben, am schwersten Nein bei der Arbeit zu sagen. Schon das Wort ‚Nein‘ trennt die Verbindung.“

Um in jeder Situation durchsetzungsfähig zu sein, muss man sich manchmal von der Gruppe trennen – und sich selbst an die erste Stelle setzen. „Für viele Frauen sind wir konditioniert, das nicht zu tun – uns deswegen schlecht oder schuldig zu fühlen – und es ist ein großes emotionales Unbehagen“, schließt Corley.

Lernen, sich bei der Arbeit durchzusetzen

Frauen können in wenigen Schritten lernen, sich im Beruf durchzusetzen.

  • Entdecken der Grund. Versuchen Sie herauszufinden, warum Sie sich bei der Arbeit nicht behaupten. Wenn Sie den Grund kennen, können Sie daran arbeiten, ihn zu ändern. Wenn Sie keine Ahnung haben, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie eine Änderung vornehmen.
  • Erwägen die Folgen. „Man kann nicht aus einem leeren Wagen herausgeben“, sagt Corley. Das bedeutet, dass Sie, wenn Sie sich nicht durchsetzen und bei der Arbeit das bekommen, was Sie brauchen, irgendwann an einen Punkt kommen, an dem Sie niemandem das geben können, was er braucht.

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