Viele Leute trinken wirklich gerne Soda. An dieser Stelle wissen wir, dass die verlockende Kombination aus Zucker (oder künstlichem Süßstoff), Blasen und Aroma ist nicht das Beste für unsere Gesundheit, aber laut neuer Forschung des American Heart Verband, Das Trinken von Diät-Limonade kann für Frauen nach der Menopause besonders gefährlich sein, da es ihr Risiko für einen Schlaganfall erhöhen kann.
Dies ist wichtig, weil es eine der ersten Studien ist, die den Zusammenhang zwischen dem Trinken von Getränken mit künstlichen Süßstoffen und dem Risiko bestimmter Arten von Schlaganfall in einer sehr großen, vielfältigen Gruppe von postmenopausalen Frauen. Tatsächlich wurden Daten von fast 82.000 Frauen verwendet, die zu Beginn der Studie zwischen 50 und 79 Jahre alt waren.
Die Studie ergab, dass im Vergleich zu Frauen, die entweder überhaupt kein Diät-Limonade tranken oder es nur einmal pro Woche tranken, diejenigen, die es häufiger tranken, 23 Prozent mehr waren wahrscheinlich einen Schlaganfall, 31 Prozent häufiger einen durch Blutgerinnsel verursachten (ischämischen) Schlaganfall, 29 Prozent häufiger einen Herzinfarkt und 16 Prozent wahrscheinlicher, daran zu sterben Ursache. Außerdem afroamerikanische Frauen ohne vorherige
„Viele wohlmeinende Menschen, insbesondere diejenigen, die übergewichtig oder fettleibig sind, trinken kalorienarme gesüßte Getränke, um Kalorien in ihrer Ernährung zu reduzieren. Unsere Forschung und andere Beobachtungsstudien haben gezeigt, dass künstlich gesüßte Getränke möglicherweise nicht harmlos und ein hoher Konsum sind ist mit einem höheren Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen verbunden“, Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, Erstautorin der Studie und Associate Professor für klinische Epidemiologie und Bevölkerungsgesundheit am Albert Einstein College of Medicine in der Bronx, New York, sagte in a Stellungnahme.
Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass es sich um eine Beobachtungsstudie handelte, was bedeutet, dass die Daten von den Teilnehmern stammen Selbstberichte statt einer wissenschaftlichen klinischen Studie mit einer Kontrollgruppe und beweist daher nicht, dass es eine direkte Verursachung. Außerdem haben Forscher derzeit keine Empfehlungen für künstliche Süßstoffe, die weniger schädlich sein könnten als diejenigen, die in Diät-Soda enthalten sind.
„Wir wissen nicht genau, welche Arten von künstlich gesüßten Getränken sie konsumiert haben, also haben wir weiß nicht, welche künstlichen Süßstoffe schädlich und welche harmlos sein können“, Mossavar-Rahmani genannt.
Wenn Sie also vorerst Lust auf ein kohlensäurearmes, kalorienarmes Getränk haben, schnapp dir stattdessen einen Selters.
