Alle Eltern wissen, wie wichtig Schlaf für sich und ihre Kinder ist. Gute Schlafgewohnheiten wie regelmäßige Schlafens- und Aufwachzeiten, Gute-Nacht-Routinen und die richtige Inszenierung mit dem Die besten Schlafprodukte für Kinder kann einen großen Unterschied machen, ob Ihr Kind ausgeruht und bereit ist, sich in der Schule zu konzentrieren, mit Freunden zu spielen oder am nächsten Tag einfach nur gut gelaunt zu sein. Aber eine Sache, die Mütter und Väter nicht wirklich kontrollieren können, könnte ein Faktor für Verhaltensprobleme von Kindern wie Hyperaktivität und Unaufmerksamkeit sein: Schnarchen.
Sicher, ein kleines Schnauben hier und da kann super süß klingen, wenn es aus dem Mund (oder der Nase) Ihres Kleinen kommt. während sie dösen, aber wenn Ihr Kind mehrere Tage in der Woche schnarcht, sollten Eltern das beachten zu einem große neue Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Nature Communications
. Die besorgniserregenden Ergebnisse fanden einen Zusammenhang zwischen häufigem Schnarchen und strukturellen Gehirnveränderungen bei Kindern, die sich in Hyperaktivität und Unaufmerksamkeit äußern können.Die Forscher untersuchten Daten aus MRT-Gehirnbildern von mehr als 10.000 Kindern in den USA im Alter zwischen 9 und 10 Jahren. sowie Daten der Eltern dieser Kinder darüber, wie oft ihre Kinder schnarchen, und Standard-Checklisten zur Messung der Kindheit Verhalten. Die Forscher fanden heraus, dass Kinder, die dreimal oder öfter pro Woche schnarchen, in mehreren Bereichen ihres Gehirns eine dünnere graue Substanz aufwiesen.
„Das sind Teile des Gehirns, die für die Verhaltensregulation verantwortlich sind“, Studienforscherin Dr. Amal Isaiah, außerordentlicher Professor für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde an der University of Maryland School of Medizin, erzählt HuffPost. „Es gilt für die Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit und das, was wir ‚kognitive Flexibilität‘ nennen, was im Wesentlichen die Regulierung des eigenen Verhaltens ist“, auch bekannt als Argumentation und Impulskontrolle.
Kinder, die von ihren Eltern als gemeldet wurden häufige Schnarcher neigte auch dazu, eine zunehmende Schwere von "Problemverhalten" zu zeigen, sagte Dr. Isaiah.
Während die Studie nur Korrelationen und keine Kausalitäten zeigt. Dr. Isaiah sagte, dass ein kausaler Effekt möglich ist. Es ist bekannt, dass Schnarchen dazu führt, dass Menschen häufiger aufwachen und die Sauerstoffmenge, die zum Gehirn gelangt, beeinflussen kann. Um einen kausalen Effekt nachzuweisen, bedarf es weiterer Forschung.
„Aus biologischer Sicht bedeutet Schnarchen, dass die Luft nicht frei strömt“, sagte er, und dies könnte zu Veränderungen der Gehirnstruktur und des Verhaltens von Kindern führen, vermutete er.
Etwa 30 Prozent der Kinder haben leichtes, gelegentliches Schnarchen, weitere 10 Prozent schnarchen zwei oder mehr Nächte pro Woche und häufig die ganze Nacht hindurch, so die Schlafstiftung. Laut Amerikanischer Verband für SchlafapnoeEs wird geschätzt, dass 1 bis 4 Prozent der Kinder an Schlafapnoe leiden, dem unfreiwilligen Aussetzen der Atmung während des Schlafens, das normalerweise durch starkes Schnarchen angezeigt wird.
Die Amerikanische Akademie für Pädiatrie sagt, dass es für Eltern und Betreuer von häufigen Schnarchern wichtig ist, mit ihrem Kinderarzt darüber zu sprechen es, weil Schnarchen die Schlafqualität beeinträchtigt, die für die allgemeine Gesundheit notwendig ist. Die Behandlung von Schnarchen bei Kindern kann so einfach sein wie die Anpassung ihrer Schlafumgebung oder so kompliziert wie die Mandeln eines Kindes entfernen und Polypen, die ihre Atemwege verstopfen könnten.
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