Der Herbst ist für Kürbis-Gewürz-Lattes, verschwitzte Uggs und wild nervige Saison Allergien.
Normalerweise bewältige ich mein dreiwöchiges allergisches Elend mit übermäßigen Medikamenten und mehreren fehlgeschlagenen Versuchen, einen Neti Pot richtig zu verwenden. Es sind ein paar harte Wochen – ich fühle mich rau, ich sehe rau aus und meine Wut auf Bäume ist übertrieben.
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zur Linderung von Allergien
Deshalb war ich so fasziniert, als mein Akupunkteur, Diane Hartenstein, schlug vor, dass wir Akupunkturpunkte ausprobieren sollten, um meine Symptome zu lindern. "Während der Schimmel- oder Pollendichte in der Luft reagiert unser Körper mit der Freisetzung von Histaminen", erklärte sie. „Histamine sind wichtig für unser Immunsystem, können aber auch viele lästige Entzündungssymptome auslösen.“ Das hat sie weiter erklärt Allergiesymptome reichen von einer laufenden Nase und juckenden Augen bis hin zu Niesen und Druck in den Nebenhöhlen, aber sie werden alle durch eine Entzündung in der Haut verursacht Karosserie. „Akupunktur ist ein wirksames Mittel, um Entzündungen zu reduzieren, daher bemerken Patienten oft schon bei der ersten Behandlung eine Linderung von Allergien.“
Meine Allergiebehandlung bestand aus mehreren Akupunkturpunkten in meinem Ohr, und Hartenstein verwendete auch eine Kratztechnik an meinem oberen Rücken, um Linderung meiner Allergieschmerzen und allgemeine Müdigkeit. Leute, es hat funktioniert. Meine Symptome haben sich gelindert und sind seit der Behandlung nicht mehr zurückgekehrt.
Allergiebehandlungen zu Hause, die funktionieren
Interessanterweise erklärte Hartenstein weiter, dass Allergiker möglicherweise keinen Akupunkteur aufsuchen müssen, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen. „Die Ohrenmassage zu Hause kann bei Allergien wirklich helfen“, sagte sie. „Es gibt mehrere potente Punkte, die allen Bereichen des Körpers entsprechen, einschließlich Augen, Nase und Gesicht.“
Wenn Sie sich für Hartensteins Akupressur-Therapie zu Hause interessieren, schlug sie die folgenden Techniken vor, um Entzündungen zu minimieren und Schleim zu lösen:
- Massieren Sie Ihr Ohrläppchen, den Tragus und die Oberseite des Ohrs
- Drücken Sie fest auf den Punkt zwischen Ihren Augenbrauen und der Oberseite Ihrer Stirn
- Tippen Sie leicht nach außen – in Richtung der Ohren – entlang der Mitte Ihrer Wangenknochen
Sie schlug auch vor, dass Allergiker trinken Traditionelle Arzneimittel Breathe Easy Tee um die Nasenwege weiter zu öffnen und drei Tropfen ätherisches Eukalyptusöl in a. zu verdünnen Groschengroßer Klecks Lotion vor dem Auftragen unter die Nase und auf die Brust, die Vorderseiten der Schultern und innere Handgelenke.
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