Lassen Sie sich nicht von tropfenden Augen und Niesen im Weg stehen, um die Freuden von zu genießen Feder.
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t Blühende Blumen platzen mit leuchtenden Farben durch den feuchten Schmutz. Die Sonne badet die Erde mit ihrem Schein, während die Bienen den Pollen verbreiten. Plötzlich verwandelt sich die wunderschöne Atmosphäre in Schrecken, als Ihre Augen und Ihre Nase mit überschüssigem Schleim explodieren und Ihr Niesen weniger als glamourös ist, während Sie nach Luft schnappen. Hilfe! Wie kann so viel Schönheit Allergikern so viel Schmerz bereiten? Aber verzweifeln Sie nicht; Es gibt natürliche Lösungen, damit auch die schlimmsten Allergiker die Vorfreude auf den Frühling genießen können.
t Freiverkäufliche und verschreibungspflichtige Medikamente wirken bei einigen gut, während andere die Nebenwirkungen von Benommenheit und Trockenheit schlimmer finden als tränende Augen, juckender Hals und Niesen. Kräuter sind eine gute Option. Kräuter lindern nicht nur die Symptome, sondern können dabei auch Ihr Immunsystem stärken. Die positive Seite der Einnahme von Kräutern ist, dass die meisten Menschen innerhalb von 20 Minuten eine klarere Nase, Augen und Nebenhöhlen verspüren. Der Nachteil ist, dass Sie häufiger Kräuter einnehmen müssen als herkömmliche Medikamente.
t Die meisten Kräuter müssen, um wirksam zu sein, in flüssiger Form (Tinktur) eingenommen werden; Einige Kräuter können jedoch gefriergetrocknet in einer Kapsel eingenommen werden.
THier sind meine vier Lieblingskräuter:
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Reishi-Pilze
t Reishi-Pilze können gefriergetrocknet in Kapselform eingenommen werden. Reishi sind superstarke Heilpilze, die sowohl die Immunantwort stimulieren als auch die Histaminproduktion im Körper reduzieren. Die Einnahme dieser zweimal täglich kann die Symptome wirklich lindern.
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Gefriergetrocknete Brennnessel
t Gefriergetrocknete Brennnessel kann in Kapselform eingenommen werden, wenn sie gefriergetrocknet ist. Brennnesseln sind eine grüne Pflanze, die mit Chlorophyll gefüllt ist und sich in klinischen Studien als genauso wirksam erwiesen hat wie die heutigen Allergiemedikamente. Brennnesseln sind fabelhaft bei der Linderung von Symptomen, aber der Nachteil ist, dass ihre Wirksamkeit in vier Stunden nachlassen kann, sodass sie häufiger eingenommen werden müssen als herkömmliche Medikamente.
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Augentrost
t Augentrost ist ein Kraut, das am besten in Tinkturform eingenommen wird. Die natürlichen Tannine im Kraut tragen dazu bei, den Schleimausfluss während Allergien, denn als adstringierendes Mittel helfen Tannine, die Schleimhäute zu straffen. Die Flavonoide im Augentrost helfen auch, Entzündungen zu reduzieren.
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Holunder
t Holunderblüten sind ein Kraut, das am besten in Tinkturform eingenommen wird. Einer der Vorteile von Holunder ist seine adstringierende Qualität, die strafft, tonisiert und überschüssige Sekrete im Körpergewebe stoppt. Die entspannenden Eigenschaften der Blume sind hilfreich, um Bronchialkrämpfe und Nasenausfluss zu lindern.
t Diese Kräuter können einzeln oder alle zusammen eingenommen werden. Kann man den Frühling wirklich besser genießen als durch die Wohltaten der Natur selbst? Also probiere diese Kräuter und genieße den Frühling.
