Geben Sie Ihren Kindern ein Tagebuch statt eines Bildschirms – sie werden es Ihnen später danken – SheKnows

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Als ich 6 Jahre alt war, ließen sich meine Eltern scheiden. Es war nicht einer dieser nahtlosen Übergänge, die man in warmen und verschwommenen Hallmark-Filmen sieht – es war chaotisch und herzzerreißend für alle Beteiligten, und es war ein schwieriges Konzept, meinen jungen Verstand zu fassen.

Im folgenden Jahr kam ich in die zweite Klasse und wurde in etwas eingeführt, das mich auf mehr rettete, als ich in diesem Artikel wahrscheinlich abklappern könnte: Tagebuch schreiben.

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Damals war ich ein trauriges kleines Mädchen, das manchmal mitten in der Nacht aufwachte und seine Mutter in der Küche leise schluchzte, um meine Geschwister und mich nicht zu wecken. Ich war das einzige Kind in meiner Klasse (und auch fast jedes andere), dessen Eltern sich damals getrennt hatten.

Ich war mir nicht sicher, mit wem ich sprechen sollte oder wie ich meine Gefühle dazu ausdrücken sollte, und zog mich zurück. Ich fing an, Ausreden zu finden, um die Schule zu verpassen. Auf dem Spielplatz ging ich in der Pause immer wieder alleine auf dem Schwebebalken und erzählte Freunden, die mich baten, zu spielen, dass es mir nicht gut ging.

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Dann habe ich angefangen, ein Tagebuch zu führen.

Obwohl das Journaling weitgehend in den Lehrplan aufgenommen wurde, um die Schreibkunst zu verbessern und die kognitive Entwicklung zu schärfen, zu lernen, wie ich meine Gedanken und Gefühle auf die leeren Seiten dieses kleinen schwarzen Kompositionsheftes kanalisieren kann, war kathartisch Für mich.

Es gab mir eine Möglichkeit, die Dinge auszudrücken, die ich nicht gerne jemandem anderen erzählen würde – über die Scheidung meiner Eltern und später mein Körper, meine Jungs und all die anderen Dinge, mit denen ein heranwachsendes Mädchen während dieser Peinlichkeit zu kämpfen hat Jahre.

Das Tagebuchschreiben hat auch dazu beigetragen, mein Selbstvertrauen als Schriftsteller zu stärken. Wohin ich auch ging, mein Tagebuch begleitete mich. Im Laufe der Jahre füllte ich Notizbuch für Notizbuch mit meinen Überlegungen. Und im Laufe der Jahre begann ich zu bemerken, dass eine starke Stimme auftauchte. Ich hatte meine Nische gefunden.

Heute hat digitales Schreiben das Journaling als Forum für die Gedanken der Menschen im Stil des Bewusstseinsstroms fast ersetzt. Das Bloggen ist nicht übel (ich bin selbst Bloggerin), aber es sollte nicht erlaubt sein, das Journaling überflüssig zu machen.

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Ich war betrübt, als ich erfuhr, dass der Prozentsatz der Studenten, die heute keine Handschriftkenntnisse haben, laut Angaben zwischen 25 und 33 Prozent liegen kann Hannover Research „Die Bedeutung des Handschriftunterrichts im 21. Jahrhundert.“

Wann wurde das Journaling zu einer verlorenen Kunst?

Ich befürworte das Journaling nicht nur für Studenten, die zu Hause mit Problemen zu kämpfen haben, wie ich es war. Ich bin auch nicht naiv genug zu glauben, dass jeder, der Tagebücher schreibt, das Schreiben zum Beruf machen wird, wie ich es getan habe. Was ich jedoch denke, ist, dass jeder Schüler etwas zu gewinnen hat, wenn er lernt, effektiv Tagebuch zu schreiben.

Es fördert die Individualität. Es hilft, Selbstvertrauen aufzubauen. Es verbessert das Gedächtnis und die Auge-Hand-Koordination. Es umfasst alles von der mentalen Aufmerksamkeit bis zur räumlichen Wahrnehmung. Wenn es um wichtige Lernwerkzeuge für Kinder geht, sind nur wenige leichter verfügbar und einfacher anzuwenden als das Journaling.

Wenn wir es für das digitale Schreiben aufgeben, erweisen wir uns – und zukünftigen Generationen – einen großen Bärendienst.

Aber Sie müssen sich nicht einfach zurücklehnen und es nehmen. Es gibt jede Menge Gruppen, die Sie ausprobieren können, wie BICs Fight for Your Write Mission, die sich darauf konzentrieren, ein Bewusstsein für die Bedeutung der Handschrift zu schaffen.

Abgesehen von den mentalen Vorteilen (denken Sie an bessere Schulleistungen), bietet das Tagebuchschreiben den Kindern eine Möglichkeit, auszudrücken, was sie wirklich fühlen. Unabhängig davon, wie selbstbewusst jemand wirkt, haben wir alle Unsicherheiten, die sich direkt unter der Oberfläche verstecken und die wir in einem Blog nicht ans Licht bringen könnten.

Ein Tagebuch ist wie ein vertrauenswürdiger Freund. Ein Vertrauter. Es ist transformativ in der Art, wie es uns erlaubt, uns zu öffnen und ganz wir selbst zu sein, ohne Angst vor Urteilen zu haben, und dennoch ist es unveränderlich in seiner Zuverlässigkeit.

Die Tatsache, dass es Kindern auch hilft, bessere Noten in der Schule zu bekommen? Betrachten Sie diesen zusätzlichen Kredit.

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Bild: Tiffany Egbert/SheKnows

Dieser Beitrag wurde von BICs Fight for Your Write Mission gesponsert.