Erwägen Sie eine Wassergeburt für Ihre Entbindung? Wassergeburten sind buchstäblich Geburten, die im Wasser einer Wanne stattfinden. Obwohl es vielleicht nicht die Geburt ist, die Sie im Fernsehen gesehen haben, bieten Wassergeburten einige große Vorteile für Mütter, die es sind auf der Suche nach einer natürlichen Alternative zur Schmerzlinderung und einem sanfteren Übergang für das Baby vom Mutterleib zu diesem brandneuen Welt.
Nicht bei allen Geburten liegt die Mutter auf dem Rücken, die Füße in der Luft und ein Arzt zwischen den Beinen. Tatsächlich entscheiden sich Frauen, die eine natürlichere Geburt wünschen, oft für alternative Positionen wie Kniebeugen oder auf einem Gymnastikball. Eine andere Möglichkeit ist die Wassergeburt.
Mütter, die die Geburt wässern, sitzen während der Endphase der Wehen in einer mit warmem Wasser gefüllten Wanne (sie können auch während anderer Teile der Wehen darin sitzen, um die Schmerzen zu lindern). Warum wählen Mütter diese Form der Geburt? „Ich habe mich für die Wassergeburt entschieden, weil ich eine natürliche Geburt wollte und ich das Gefühl hatte, dass das Wasser bei der Schmerzlinderung helfen würde. Ich wusste auch, dass der Auftrieb des Wassers mir helfen könnte, die Position während der Wehen leichter zu wechseln. Untersuchungen, die ich gelesen habe, zeigten, dass die Wassergeburt auch für das Baby der sanfteste Übergang war, und das hat mich angesprochen“, sagt Karen Shopoff Rooff, zertifizierte Personal Trainerin (www.balancepft.com) in Austin. Texas.
Wassergeburten können entweder zu Hause oder in einigen Geburtshäusern durchgeführt werden. Einige Krankenhäuser haben auch Wannen für die Arbeit im Wasser.
Schmerzlinderung
Kann die Arbeit im Wasser wirklich den Wehenschmerz lindern? Die naturheilkundliche Ärztin Amanda Levitt, ND, aus Hamden, Connecticut, sagt, dass Wasser die gebärende Mutter entspannt, damit sie besser mit den Wehen umgehen kann. Die Wirkung von warmem Wasser bietet eine gewisse Schmerzlinderung und entspannt den Rücken und die Beine, wo Muskelkrämpfe während der Wehen zu spüren sind, sagt Levitt.
Die Geburt wird dadurch jedoch nicht schmerzfrei. „Meine Patienten, die Wassergeburten hatten, waren mit dem Prozess zufrieden. Die Geburt ist ein schmerzhafter Prozess, egal ob an Land oder im Wasser“, sagt Levitt. Sie sagte, dass letztendlich weniger als 10 Prozent der Mütter, die eine Geburt mit Wasser geben, Schmerzmittel verlangen.
Ami Burns, eine Lamaze-zertifizierte Geburtshelferin und DONA-zertifizierte Doula, die eine Wassergeburt hatte, sagt, dass es wichtig ist, während der Wehen auf Ihren Körper zu hören. „Ich betrachte Wasserwehen/Geburt als ‚Betäubungsmittel der Natur‘. Es lindert nicht die Wehenschmerzen, aber es reduziert die Schmerzen ohne die möglichen Nebenwirkungen von Medikamenten. Wie bei allem anderen bei der Geburt ermutige ich Frauen, die Wassergeburt als Option in Betracht zu ziehen und dann zu entscheiden, was für sie bei der Geburt am besten ist“, sagt Burns.
Positionen einfach ändern
Die Möglichkeit, die Position zu ändern, ist einer der großen Vorteile der Wassergeburt, da die Positionswechsel durch die Jungendlichkeit des Wassers erleichtert werden. „Der Auftrieb ermöglicht eine größere Mobilität während der Wehen, [damit die Mutter] in der Lage ist, bequeme Positionen für die Wehen zu finden durch Kontraktionen und zum Schieben“, erklärt Levitt und fügt hinzu, dass die größere Bewegungsfreiheit auch ermächtigen.
Rooff sagte, dass die Möglichkeit, sich zu bewegen, ihr geholfen hat, ein 9 Pfund schweres Baby ohne Reißen zur Welt zu bringen. „Ich habe es geliebt, mich so leicht im Wasser bewegen zu können; Ich bewegte mich viel herum, als das Baby den Geburtskanal hinunterging. Ich habe es auch geliebt, wenn mir während der Arbeit warmes Wasser auf den Rücken gegossen wurde – das war extrem entspannend. Ich glaube, dass sich mein Körper durch eine Wassergeburt voll ausdehnen konnte und das warme Wasser die Geschmeidigkeit meines Perineums erhöht hat, so dass ich kein Reißen hatte“, sagt Rooff.
Sanfter Übergang
Wenn ein Baby geboren wird, braucht es manchmal einen Schlag auf den Rücken, bevor es mit dem Atmen beginnt (ja, das ist echt). Es ist auch eine große Abwechslung von der warmen Behaglichkeit der Gebärmutter zur kühlen Luft eines Kreißsaals. Die Wassergeburt erleichtert diesen Übergang, da das Baby vom Mutterleib in warmes Wasser zur Mutter gebracht wird. „Es ist ein friedlicherer Übergang, in einem schwach beleuchteten Raum in warmes Wasser geboren zu werden. Innerhalb von Sekunden wird das physiologische System durch den Kontakt von Luft mit Haut und Nabelschnur signalisiert und die Baby beginnt leicht, seine Lungen zum Atmen zu benutzen, ohne geschlagen oder grob stimuliert zu werden“, sagt Levitt.
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