Unglaubliche Frauen, die mit Laufen Geschichte geschrieben haben – SheKnows

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Nachdem Wilma Rudolph als Kind an Kinderlähmung erkrankt war und eine Beinschiene tragen musste, nahm sie 1956 an ihren ersten Olympischen Spielen teil, bei denen sie im Alter von 16 Jahren eine Bronzemedaille gewann. Bei den nächsten Olympischen Spielen stellte sie Weltrekorde sowohl im 100- als auch im 200-Meter-Lauf auf und holte drei Goldmedaillen – mehr in einem einzigen Spiel als jede Amerikanerin vor ihr.

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Amy Palmiero-Winters ließ sich nicht davon abhalten, bei einem Motorradunfall ihr Bein zu verlieren. Vor dem Unfall war sie begeisterte Schwimmerin. Nachdem sie die richtige Prothese gefunden hatte, fing sie mit dem Laufen an. Seitdem hat sie Weltrekorde im Marathon und Triathlon gebrochen.

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Als eine der besten Botschafterinnen für den Langstreckensport nahm Kara Goucher sowohl an den Olympischen Spielen 2008 als auch 2012 teil in den USA. Ebenfalls 2008 wurde Goucher beim New York City Marathon Dritter und war damit die erste Amerikanerin seither auf dem Podium 1994. Goucher hat daran gearbeitet, die Vorschriften für den Langstreckenlauf zu verbessern und stellt auf ihrer Website Trainingspläne für alle bereit, vom Laufanfänger bis zum erfahrenen Athleten.

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Seit 2003 wurde der Marathon-Rekord der Männer fünfmal gebrochen. Der Frauenrekord liegt seit Paula Radcliffe in London bei 2:15:25. Radcliffes Weg an die Spitze war geprägt von mehreren Höhen und Tiefen, Verletzungen und enttäuschenden Reisen zu den Olympischen Spielen. Aber nachdem Radcliffe im Alter von 30 Jahren den Weltrekord gebrochen hat, sitzt sie hübsch. Und sie sagte, sie hoffe, dass ihr Rekord ungebrochen bleibt, bis ihre Tochter die Chance hat, ihn zu brechen.

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Sie werden nicht viele 6-Jährige finden, die ihre Zeit nach der Schule damit verbringen, für Rennen zu trainieren, aber genau das hat Keelan Glass im letzten Herbst getan. Im Oktober 2013 absolvierte sie als jüngstes Mädchen einen Halbmarathon – und das in weniger als drei Stunden. Glass begann mit dem Radfahren mit ihren Eltern, während diese für Triathlon trainierten, aber es dauerte nicht lange, bis sie ihre Eltern davon überzeugte, sie ebenfalls laufen zu lassen. Sie ist definitiv eine Läuferin, die man sich ansehen sollte.

Wenn Sie mit 86 Jahren Ihren ersten Marathon laufen, haben Sie gute Chancen, den Rekord als älteste Frau aufzustellen, die einen Marathon gelaufen ist. Gladys Burrill wollte keine Weltrekorde brechen, als sie die vollen 26,2 Meilen joggte und Power-Walking machte, aber sie tat es. Und wenn das keine Inspiration ist, wissen wir nicht, was es ist.

Nach ihrem ersten Rennen im Alter von 69 Jahren ist Ida Keeling nun Rekordhalterin im 60-Meter-Lauf in ihrer Altersklasse. Das wäre die Altersgruppe, zu der die 96-Jährigen gehören. Keeling begann das Laufen als eine Art Therapie, um den Verlust ihrer beiden Söhne in den frühen 1980er Jahren zu verarbeiten. Sie hofft, bis ins hohe Alter von 108 Jahren weiterlaufen zu können.

Wenn Sie immer noch nicht von diesen Frauen inspiriert sind (und wir wissen nicht, wie Sie nicht sein könnten), könnte Nicole Antoinette es für Sie umdrehen. Nächstes Jahr rennt sie und ihre beste Freundin Liz quer durch die USA von Kalifornien nach New York. Sie haben letzten Sommer beschlossen, die 2.817-Meilen-Reise in Angriff zu nehmen, und was wird ein Zieltrainer tun, wenn er nicht durchhält? Wir können es kaum erwarten, ihrer Wanderung zu folgen.

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