Die Olympischen Sommerspiele 2012 in London stehen vor der Tür. Es braucht wirklich echtes Engagement und Opfer, um dieses Wettbewerbsniveau zu erreichen. Turnerin Alicia Sacramone beginnt ihre olympische Comeback-Reise, und wir hatten die Gelegenheit, uns hinzusetzen und ihr einige persönliche Schönheitsfragen aus nächster Nähe zu stellen.
LovingYou: Täglich stehst du dem Stress von Hardcore-Training, Workouts und Physiotherapie sowie dem Druck des Wettbewerbs auf der Weltbühne gegenüber. Was sind einige deiner Must-haves für deine Sporttasche?
Sakramone: Meine Turnbeutel-Must-Haves sind Geheimes Überdauern Deo mit 48 Stunden Feuchtigkeits- und Geruchsschutz. Es ist ideal, vor allem, weil ich nur in der linken Achsel schwitze und auf Reisen etwas übermäßig schwitzt. Da ist es gut zu wissen, dass ich geruchsfrei sein kann und mir keine Sorgen um einen Schweißfleck auf meinem Hemd machen kann.
Ich trage auch Kaugummi, Haargummis, Haarnadeln, Klebeband und Pre-Wrap, COVERGIRL LashBlast Mascara, mal ein Trikot und eine Radlerhose und mal meine Laufschuhe. Das würden Sie wahrscheinlich auch nicht erwarten, sondern einen Lacrosse-Ball. Es ist gut, wenn deine Muskeln schmerzen, du rollst es aus. Es ist wunderbar. Es tut weh, wenn man es tut, aber danach ist es das beste Gefühl überhaupt.
LovingYou: Halten Sie Ihre Routine für wartungsarm? Gibt es bestimmte Schönheits-„Splurges“, für die Sie sich immer Zeit nehmen?
Sakramone: Ich denke, jedes Mädchen durchläuft eine Phase, in der sie zu viel Eyeliner verwenden, und ich habe diese Phase durchgemacht, als ich ein Teenager war. Und jetzt, wo ich älter bin, bin ich definitiv pflegeleichter. Ich werde Mascara verwenden, bevor ich ins Fitnessstudio gehe oder das Fitnessstudio verlasse. Das ist das Einzige, was ich wirklich tue, Mascara. Jetzt darf ich mir die Haare machen, wenn ich ausgehe. In letzter Zeit ist es nur in einem Brötchen. Ich denke, es geht mir mehr darum, zu genießen, was ich tue und wohin ich gehe, als zu viel Zeit in mein Aussehen zu investieren.
LovingYou: Was ist mit „Ausfallzeiten“? Wie erholen und entspannen Sie sich bei so viel los?
Sakramone: Ich bin ein großer Musikfan, also versuche ich, es zu Konzerten zu schaffen, und ich gehe gerne ins Kino. Meine Freunde und Familie sind über das ganze Land verstreut, also reise ich viel, um zu versuchen, sie zu sehen und so viel Zeit wie möglich mit ihnen zu verbringen. Ich liebe Mode, also gehe ich gerne shoppen und nähe, also beschäftigt mich das Kreieren von Sachen. Ich habe in meinem Abschlussjahr in der High School Nähe und technische Kunst genommen, weil ich alle meine Kernklassen abgeschlossen hatte, also hatte ich nur Wahlfächer. So war ich nach meinem Abschlussjahr wie eine Hausgöttin. Es hat Spaß gemacht!
LovingYou: Wie sieht deine tägliche Ernährung aus? Gibt es Heißhungerattacken, die Sie beim Training vermeiden und denen Sie nach Möglichkeit frönen?
Sakramone: Es ist nichts zu verrücktes. Ich versuche, die meisten Milchprodukte aus meiner Ernährung zu streichen, weil ich mich dadurch besser fühle. Ich schneide besser ab und meine Trainings verlaufen in der Regel reibungsloser. Es muss definitiv eine proteinbasierte Ernährung sein, um genug Energie für mein Training zu haben und sie mit einigen Kohlenhydraten, Obst und Gemüse zu mischen. Wenn ich nicht im Training bin, wäre mein größter Genuss hin und wieder ein Dessert, wenn ich zum Essen gehe. Normalerweise bin ich kein großer Dessertesser, wenn ich im Training oder im Wettkampf bin. Ich bin ein Trottel für Eiscreme, obwohl ich Milchprodukte verzichte; Eis und Frozen Yogurt sind mein Ding. Wenn ich mich also verwöhnen lassen möchte, dann tue ich das.
LovingYou: Wer ist deine Beauty-/Style-Muse? Eine Frau aus der Geschichte – Vergangenheit oder Gegenwart – die Sie anstreben, wenn Sie versuchen, Ihre sexy Momente zu haben?
Sakramone: Ich habe in letzter Zeit beschlossen, dass ich, wenn ich „erwachsen“ bin, wie Victoria Beckham sein möchte. Ich finde sie total schön. Und sie hat einen tollen Stil. Sie hat einfach alles zusammen. Und sie ist Modedesignerin! Ich mag es auch manchmal, meine innere Audrey Hepburn zu kanalisieren, aber es kommt nicht immer so edel heraus wie sie es getan hat. Ich glaube, sie ist das, was jede Frau versuchen möchte, so zu sein. Es ist edel; es ist poliert; es ist raffiniert und zusammengestellt und wirklich sie sind einfach furchtlos und selbstbewusst. Ich denke, es ist letztendlich das, was ich versuche anzustreben.
LovingYou: Schönheitsgeständnis – was ist die eine schreckliche Schönheitssache, die Sie tun, von der Sie wissen, dass Sie sie nicht tun sollten, aber trotzdem tun sollten, um Zeit zu sparen? (Zum Beispiel bügele ich meine Haare ohne Hitzeschutzmittel!)
Sakramone: Mein größtes Geständnis ist, dass ich immer noch ins Solarium gehe. Ich weiß, es ist so schlimm für dich. Aber ich trage den ganzen Tag Spandex und habe das Gefühl, dass ich zumindest für große Wettkämpfe eine Bräune haben muss, und wenn ich den ganzen Tag im Fitnessstudio bin, ist es schwierig, eine natürliche Bräune zu haben.
In diesem Video hinter den Kulissen von einem Secret-Shooting spricht Alicia über ihre Erfahrungen bei der Vorbereitung auf die Olympischen Spiele von ihrem furchtlosen Comeback zu ihre Schönheit, ihr Lebensstil und ihre Trainingsroutinen, ihre Motivationen und was sie antreibt, Herausforderungen zu meistern, und das Neue Alicia Sacramone-App auf der Geheimes Facebook Seite für Fans, um Worte der Ermutigung zu teilen, um ihr zu helfen, die olympischen Prüfungen zu überstehen. Was sind einige Ihrer eigenen Herausforderungen im Leben? Vielleicht finden Sie darin Ermutigung!
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