TED mag für „Technology, Entertainment, Design“ stehen, aber die lehrreichen Mini-Sessions sind dafür bekannt, mehr zu tun, als nur das Publikum zu informieren. Sie inspirieren, provozieren Emotionen und zünden Veränderungen. Mit mehr als 1.500 Gesprächen seit Beginn im Jahr 1985 kann es überwältigend sein, die Besten der Besten zu finden. Mach dir keine Sorge. Wir sind hier um zu helfen. Hier sind 15 unserer beliebtesten TED-Vorträge, die „Ideen sind, die es wert sind, verbreitet zu werden“.
Selbsterkundung
1. Brené Brown: Die Macht der Verletzlichkeit
Brené Brown ist ein Forschungsprofessor, der das letzte Jahrzehnt damit verbracht hat, Verletzlichkeit, Mut, Authentizität und Scham zu untersuchen. In ihrem humorvollen Vortrag teilt sie die persönlichen Erkenntnisse, die sie bei der Erforschung des Schambegriffs gewonnen hat, und sie überlässt uns die Herausforderung, uns selbst zu sagen: „Ich bin genug“ – eine einfache Aussage mit großen Einschlag.
2. Jill Bolte Taylor: Meine Erkenntnis
Hirnforscher Jill Bolte Taylor hatte eine Gelegenheit, auf die nur wenige Intellektuelle stießen – sie war in der Lage, ihr eigenes Gehirn zu studieren, als sie einen Schlaganfall erlitt. Hören Sie sich ihre bemerkenswerte Geschichte an und sehen Sie zu, wie sie das Publikum auf ihre emotionale Reise mitnimmt. Oh, und sieh dir das echte menschliche Gehirn an, das sie in der Hand hält.
3. Amy Cuddy: Deine Körpersprache prägt dich selbst
Amy Cuddy ist Professorin und Forscherin an der Harvard Business School, wo sie die Auswirkungen nonverbalen Verhaltens untersucht. Ihre Präsentation ist vollgepackt mit Bildern, während sie erklärt, wie Ihre Körpersprache nicht nur beeinflusst, wie andere Sie sehen, sondern auch, wie Sie sich selbst sehen. Cuddy sagt: „Tun Sie es nicht vor, bis Sie es schaffen. Fake es, bis du es wirst.“
4. Dan Gilbert: Die überraschende Wissenschaft des Glücks
Harvard-Psychologe Dan Gilbert, Autor von Über das Glück stolpern, stellt die Vorstellung in Frage, dass wir deprimiert sein werden, wenn wir nicht bekommen, was wir wollen. Stattdessen sagt er, dass wir unser „psychologisches Immunsystem“ aufbauen können, um dieses Stirnrunzeln auf den Kopf zu stellen. Er sagt: „Natürliches Glück ist das, was wir bekommen, wenn wir bekommen, was wir wollten, und synthetisches Glück ist das, was wir machen, wenn wir nicht bekommen, was wir wollten. In unserer Gesellschaft sind wir fest davon überzeugt, dass synthetisches Glück minderwertig ist.“ Seltsamerweise ist der größte Feind des Glücks die Wahlfreiheit.
5. Matt Cutts: 30 Tage lang etwas Neues ausprobieren
Du denkst darüber nach, etwas Neues auszuprobieren, aber schiebst den Einstieg immer wieder auf? In seinem dreiminütigen TED-Talk Matt Cutts bietet seine Formel zur Erreichung neuer Ziele. Er empfiehlt, 30 Tage lang eine neue Gewohnheit auszuprobieren (oder eine schlechte abzubauen), um zu sehen, wie es Ihnen gefällt. Es ist kurz, es ist erreichbar und es ist wahrscheinlicher, dass Sie erfolgreich sind.
