Während die frühen Kindheitsjahre oft von dem Bedürfnis übernommen werden, nur den Tag zu überstehen – und was für lange, lange Tage das sind! — Wenn Kinder älter werden und das Leben geschäftiger wird, neigen wir dazu, nach mehr und anderen Wegen zu suchen, um das familiäre Gefühl der Verbundenheit aufrechtzuerhalten. Routine und Ritual werden selbst zur Tradition, wenn wir nach regelmäßigen und häufigen Wegen suchen, um uns auf Familienzusammenhalt und Verbundenheit zu konzentrieren. Wenn dieses regelmäßige Ritual für Ihre Familie verloren gegangen ist, können Sie es neu erstellen. Beginnen Sie damit, neue wöchentliche Rituale zu erstellen.
Der Familienalltag – die Gemeinsamkeiten unserer Tage – bringt Komfort in unser zunehmend geschäftiges Leben. Wir verwenden Routine, um Kindern zu helfen, zu wissen, was sie erwartet, und diese Rituale helfen uns auch als Erwachsenen, den Tag zu überstehen. Sie sind gewissermaßen Traditionen – aber ohne die großen Ferien- oder Veranstaltungsassoziationen. Unser Leben ist so ausgefüllt, dass wir auf die kleinen Wege – die kleinen Traditionen – achten müssen, um den Familienkern zu erhalten.
Zum Glück ist unser Leben und das Leben unserer Kinder voll von große und kleine Momente ideal, um ein solches Ritual zu erschaffen und in Verbindung zu bleiben. Wir müssen sie nur packen! Wir wissen vielleicht nicht, in welche Richtung wir in der Fahrgemeinschaftsspur kommen und gehen, aber Sie können wissen, dass Dienstagabend ein Familienessen ist!.
Blick zurück in den Kalender
Beginnen Sie mit einem Blick auf die letzten Monate des Familienkalenders. Versuchen Sie, zwei oder drei Zeitblöcke zu identifizieren, in denen die Familie ständig zusammen ist. Der Montag hat vielleicht die wenigsten Fußballspiele und der Donnerstag ist fast immer frei. Was ist mit Sonntagmorgen? Oder sogar Mittwochmorgen?
Verpflichten und priorisieren
Verpflichten Sie sich jetzt, zwei bis drei dieser Zeiträume als endgültige Zeiträume zu blockieren, die Sie nicht verpassen dürfen. Holen Sie sich Unterstützung von Ihrem Ehepartner, sprechen Sie mit Ihren Kindern über dieses Engagement für ein neues Familienritual – und planen Sie für diese Zeit für die nächsten drei Monate nichts anderes ein. Sagen Sie dem Fußballtrainer, dass Sie diese Übung nicht machen können. Priorisieren Sie die Familie!
Mahlzeiten nach dem Abendessen
Eine naheliegende Wahl, um ein wöchentliches Familienritual zu kreieren, ist ein Familienessen. Das ist alles gut und schön – und ausdrücklich erwünscht! – aber es ist nicht die einzige Mahlzeitoption. Abhängig von Ihrem Zeitplan können Sie ein Familienessen haben, ja, aber wie wäre es mit einem Frühstück unter der Woche, wenn alle zusammen essen? Oder ein Samstagmittag? Oder Sonntagsbrunch? Solange Sie sich dazu verpflichten, funktioniert es.
Ausflüge und Aktivitäten
Finde jetzt andere Momente in der Woche für zusammen etwas sammeln und erleben. Probieren Sie einen Familienfilmabend am Donnerstag mit Popcorn (ein toller Impuls, um die Hausaufgaben früh zu erledigen) oder eine Familienradtour am Sonntagnachmittag. Sogar eine wöchentliche Reinigung des Gemeinschaftsbereichs kann eine unterhaltsame Zeit für die ganze Familie sein, wenn Sie die Tanzmusik einschalten und sich Ihren Weg durch das Aufräumen des Hauses lippensynchronisieren. Schauen Sie über das Gewöhnliche hinaus auf das Ungewöhnliche. Dies sind Ihre neuen Traditionen, die Sie zu schaffen versuchen, und sie können alles sein, was Sie wollen.
Machen Sie das Beste aus der religiösen Befolgung
Viele Familien zählen den wöchentlichen Kirchen- oder Tempelbesuch als Teil der Familienaktivitäten, aber selbst das kann noch einen Schritt weiter gehen. Wenn Kirche bedeutet, dass die Kinder in der Sonntagsschule sind, während Mama und Papa in der großen Kirche sind, schaffen Sie eine neue Tradition einer Familie gehen nach der Kirche zusammen, um darüber zu sprechen, was jeder von euch aus der Erfahrung mitgenommen hat Tag.
Familientraditionen sind mehr als feiertags- und anlassbezogene Einhaltungen. Sie sind das, was wir Tag für Tag tun, um das Gefühl der Familieneinheit zu bewahren. Traditionen und Rituale, ob gemeinsames Essen oder andere gemeinsame Aktivitäten, geben unseren Kindern eine gemeinsame Sprache der Geborgenheit und Geborgenheit. Mit nur ein paar Traditionen pro Woche können Sie ein stärkeres Familiengefühl schaffen, auch wenn Ihr Leben sehr, sehr beschäftigt ist.
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