Planen Sie, Ihr Kind in ein Abnehmcamp zu schicken? Paul Cauchi, Direktor von Camp Xcel in Chula Vista, Kalifornien, beantwortet einige häufig gestellte Fragen zu ihnen und bietet Einblicke in ihre Vorteile.
Woher wissen Eltern, ob ein Kind fettleibig ist? Verlieren Kinder im Camp erheblich an Gewicht?
Die Unterscheidung zwischen Übergewicht und Fettleibigkeit ist nur eine medizinische mathematische Gleichung und daher a Eltern sollten einem Kind mit Übergewicht tatsächlich helfen, bevor sie wissen müssen, ob ihr Kind übergewichtig ist übergewichtig.
Übergewicht bringt zwar gesundheitliche Probleme mit sich, und Eltern müssen sich dessen bewusst sein, aber Fettleibigkeit bringt eine Reihe gesundheitlicher Probleme mit sich, die nur dann verschwinden, wenn das Gewicht abnimmt. Arthritis, Atemwegserkrankungen, starke Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen (im Zusammenhang mit einer überlasteten Leber oder Übergewicht), Rheuma und vieles mehr sind nur einige davon.
Dieses Land gab im Jahr 2000 allein im Zusammenhang mit Übergewichtsproblemen 17 Milliarden US-Dollar für die Gesundheitsversorgung aus.
Camp Xcel hilft einem Camper, alle sieben Tage 6 bis 8 Pfund abzunehmen, was zu einer gesunden Gewichtsabnahme führt. Der Körper sollte innerhalb von sieben Tagen nie mehr Gewicht verlieren. Je schwerer eine Person wird, desto härter arbeiten die Organe des Körpers. Daher ist eine schrittweise Gewichtsabnahme besser, damit der Körper nicht in einen Schockzustand gerät.
Kann ein Sommercamp die Einstellung eines Kindes zu Ernährung und Bewegung verändern?
Absolut! Viele Camps bieten ausführliche Vorträge und vermitteln den Campern umfassendes Wissen darüber, wie Ernährung in Kombination mit Bewegung den physischen Körper verändern kann.
Ab welchem Alter sollte ein Kind an einem Abnehmcamp teilnehmen?
Eigentlich wäre es uns lieber, wenn kein Kind jemals ein Abnehmcamp braucht. Bis es soweit ist, halten wir es jedoch für wichtig, ein Kind in ein gesundheitsspezifisches Camp zu schicken, sobald es Anzeichen dafür gibt, dass das Gewicht nicht mit Hilfe der Familie abgebaut werden kann. Zu diesem Zeitpunkt sind wir der Meinung, dass eine Organisation dem Kind und der Familie gleichzeitig helfen sollte, die beste Lösung für das Kind zu finden, um Gewicht zu verlieren und es zu halten.
Wie wirkt sich Übergewicht auf die soziale Entwicklung und das Selbstwertgefühl eines Kindes aus?
Sie wissen, dass es nicht wirklich das Gewicht ist, das die Probleme verursacht, die diese Kinder haben. Es ist die soziale Einstellung und das Verhalten, das diese Kinder ertragen und von dem sie hören, was ihnen letztlich den selbstzerstörerischen Sinn ihres Lebens gibt. Diese Kinder leiden so sehr unter den Mündern und Gesichtsausdrücken der Menschen, dass sie am Ende nicht die mentale Kraft haben, etwas gegen das Gewicht zu unternehmen. Bis sie die Einstellung, die erniedrigenden Worte oder den Gesichtsausdruck einer Person geheilt und verarbeitet haben, sind sie schon auf fünf weitere Menschen gestoßen, die sie noch mehr erniedrigt haben.
Wie hilft das Camp Kindern, ihr Gewicht zu kontrollieren? Gibt es langfristige Ergebnisse?
Viele Abnehmcamps vermitteln den Teilnehmern die drei größten Hürden – Gesundheit und Fitness, Selbstwertgefühl und Ernährung –, die Kinder verstehen und begreifen müssen. Sobald die Camper verstehen, dass es beim Abnehmen nicht nur auf eine Diät oder einfach nur 20 Minuten Cardio-Training ankommt, sondern darauf Es handelt sich um eine umfassende Veränderung des täglichen Lebensstils. Am Ende sehen sie positive Veränderungen hin zu einem stärkeren und gesünderen Lebensstil Person.
Und was die langfristigen Ergebnisse betrifft, wenn unsere Camper die Anpassung an den aktuellen Tagesablauf vornehmen, an den sie sich gewöhnt haben In den Alltag, der aus Gewohnheitsänderungen und anderen Werkzeugen und Lösungen besteht, die wir für wichtig halten, gibt es nie ein Hinsehen zurück. Sie nehmen kontinuierlich ab und behalten eine viel glücklichere, positive Einstellung bei.
Was sind einige der Ursachen für Übergewicht bei Kindern?
Wir haben herausgefunden, dass es in der Regel zwei Erfahrungen aus der Vergangenheit gibt, mit denen Kinder aufgewachsen sind. Das erste ist die Unschuld der Eltern, wenn sie einem Kind erlauben, zu essen, was es will. Eltern möchten ihrem Kind oft alles geben, was sie ihrer Meinung nach glücklich machen. Chips, Popcorn, Schokolade.
Das Problem besteht darin, dass das Essen eines Kindes unbemerkt bleibt, weil sich der Körper des Kindes an die Ernährung des Kindes anpasst und sich dann an diese Art von Nahrung gewöhnt. Wenn das Kind wächst, hört der Körper nie auf, sich nach der Art von Nahrung zu sehnen, die er als Kind erworben hat. Daher setzt die Person dieses Ernährungsprogramm fort, um den inneren Körper glücklich zu machen; Die Fettzellen vergrößern sich und das Gewicht nimmt dann weiter zu.
Die zweite Art der Gewichtszunahme kann in der Regel auf ein anfängliches emotionales Trauma zurückzuführen sein, das ein Kind erlitten hat. Das Kind erkennt oder erkennt nie an, dass das Trauma überwunden werden kann, und deshalb wird Essen, das, wie wir alle wissen, sehr beruhigend ist, zum Therapeuten, weil es sich so gut anfühlt. Und eine wichtige Sache muss den Menschen klar sein: Man wird nicht über Nacht übergewichtig. Man geht nicht um 23 Uhr ins Bett und wiegt 155 Pfund und wacht am nächsten Tag um 7 Uhr mit 210 Pfund auf. Es handelt sich um eine allmähliche Gewichtszunahme, die beim Aufbau Ihres Körpers kaum zu bemerken ist
