Wir alle streben danach, gut auszusehen, aber hektische Zeitpläne, kleine Budgets und schlechte Gewohnheiten können Ihnen den Weg zur Schönheit versperren. Sie können Sie auch dazu veranlassen, ungesunde Entscheidungen zu treffen. Was kann eine vielbeschäftigte Frau mit kleinem Budget tun? Hier sind einige einfache Möglichkeiten, um natürlich gut auszusehen.
1. Sorgen Sie mit Grapefruitsaft für ein strahlendes Lächeln.
Das im Grapefruitsaft enthaltene Vitamin C hilft, Ihr Zahnfleisch gesund zu halten, indem es die Kollagenproduktion unterstützt. Gesundes, rosa Zahnfleisch ist der erste Schritt zu einem schönen Lächeln. Außerdem hinterlässt der helle Saft keine Flecken auf Ihren Zähnen, wie dies bei dunkleren Säften wie Traubensaft oder Pflaumensaft der Fall ist.
2.Gönnen Sie Ihrem Haar eine kalte Dusche.
Vergessen Sie die teuren, silikonhaltigen Glanzbehandlungen. Ein günstiger und einfacher Weg zu glänzendem Haar ist kaltes Wasser! Spülen Sie Ihren Kopf noch einmal unter kaltem Wasser ab, bevor Sie aus der Dusche kommen. Kaltes Wasser schließt den Haarschaft und verleiht ihm zusätzlichen Glanz.
3. Fressen Sie sich zu seidiger Haut.
Wussten Sie, dass Ihre allgemeine Ernährung und Ihr Gesundheitsprogramm zu einer glatten, geschmeidigen Haut beitragen können? Das in Grapefruit und 100-prozentigem Grapefruitsaft enthaltene Vitamin C unterstützt die Kollagenproduktion und verleiht der Haut einen gesunden Glanz – ideal für den Hollywood-Rampen. Der Kollagenabbau in der Haut kann zur Entstehung von Falten beitragen.
4. Polieren Sie Ihren Weg zu perfekten Nägeln.
Wer hat heutzutage Zeit für eine professionelle Maniküre? Mit einem Nagelpolier erhalten Sie zu Hause schöne Nägel, die viel weniger Pflege erfordern. Dieses geniale kleine Gerät lässt Ihre Nägel mit minimalem Aufwand wie Glas glänzen!
5. Versuchen abzunehmen?
Promi-Trainerin und Food-Coach Valerie Waters rät ihren Kunden, intelligenter zu naschen, indem sie jeden Tag zwei Snacks mit jeweils 150 Kalorien zur Hand haben. Bringen Sie anstelle von Chips oder Schokoriegeln Selleriescheiben und Erdnussbutter oder frische Grapefruitscheiben und eine Handvoll Mandeln mit. Wenn Sie Ihre Snacks im Voraus planen, können Sie auch die Fahrten zum Automaten mittags eindämmen.
6. Mit Bronzer aufhellen.
Stumpfe, blasse Winterhaut kann der Schönheit den Todesstoß einläuten. Beleben Sie Ihren Teint mit ein paar gut platzierten Pinselstrichen Bronzer, um ihm einen gesunden Glanz zu verleihen, und Sie müssen vielleicht nichts anderes auf Ihrem Gesicht tragen! Verwenden Sie Bronzer zum Konturieren und etwas mehr Farbe. Tragen Sie jedoch nicht zu viel auf, damit Sie nicht mit einem Spray-Tan-Opfer verwechselt werden!
