Navigieren Sie Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Zeitalter von Ernährungskultur und toxische Social-Media-Influencer können anstrengend sein. Gepaart mit einem erschöpften Gesundheitssystem und jedem, der sich nach einer schnellen Google-Suche für einen Gesundheitsexperten hält, kann das dazu führen, dass Sie sich die Haare raufen möchten. Aber ein Die Benutzerin im r/AITA-Subreddit stellte fest, dass sie eine erhebliche Menge an Gewicht verloren hatte, es war die übermäßig positive Einstellung ihrer Familie das hat sie weggeschickt.
Dem Post zufolge verbrachte eine Frau die meiste Zeit ihrer Kindheit und Jugend mit Übergewicht.
“Fett aufzuwachsen war hart. Sie sind die Hauptlast von Witzen, gemeinen und abfälligen Kommentaren, jedem kleinen Schmerz, den Sie bei den Ärzten haben muss wegen deines Gewichts sein“, schrieb sie. „Man darf sich im Sommer nicht darüber beschweren, dass es zu heiß ist. Ihre Essensauswahl wird zu Tode geprüft: Essen Sie einen Salat, gut gemacht!!! Es ist so gesund!!! Gut für Sie, dass Sie versuchen, Gewicht zu verlieren!!! Einen Burger essen? Deshalb bist du fett. Sie sollten versuchen, das Brötchen gegen Salat auszutauschen. Sie sollten Ihre Pommes gegen einen Salat tauschen. Sind Sie sicher, dass Sie nichts anderes wollen? Himmel auf einem Fahrrad, es war anstrengend.“
Es war Anfang 20, als OP sagte, sie habe aufgehört, absichtlich Gewicht zu verlieren, und angefangen, ihren Körper zu bewegen, weil es sich gut anfühlte und ihre depressiven Episoden linderte. Sie fing an, regelmäßig Sport zu treiben, ernährte sich vegan und sah, wie ihre Kleidergröße von 18/20 auf 10/12 sank.
AITA dafür, dass Sie den Leuten gesagt haben, sie sollen aufhören, mir zum Abnehmen zu gratulieren? aus BinIdasArschloch
Als sie abgenommen hatte, sagte OP, bemerkte sie schnell, wie unterschiedlich die Leute sie behandelten. Männer fingen an, sie zu schlagen, zum ersten Mal boten Verkäufer in Bekleidungsgeschäften an, ihr zu helfen, und ihre Familie verfolgte sie mit Fragen.
„Ich war zum ersten Mal nach der Pandemie bei einer Familienveranstaltung. Kiefer buchstäblich fallen gelassen. „omg OP du siehst soooo gut aus!!! Du musst mir dein Geheimnis verraten!“ Ich habe die Leute darum gebeten Hör auf, meinen Körper zu kommentieren weil es mir unangenehm war. Sie blieben bestehen, bis ich schnappte. Ich sagte ihnen sehr kurz und bestimmt, aber nie schreiend, dass es widerlich ist, wie sie mich behandeln. Wie die Cousins, die mich nie zu Mädchenabenden eingeladen haben, jetzt wollen, dass ich mit ihnen abhänge. Wie die Leute jetzt mit mir über andere Dinge als die Arbeit sprechen und sich wirklich für mein Leben interessieren. Wie sie nicht einmal versuchen, ihre Fettphobie zu verbergen. Es macht mich traurig, dass ich all die Jahre die Liebe und Unterstützung meiner Familie hätte haben können, wenn ich nicht dick gewesen wäre“, sagte sie.
OP fügte hinzu, dass sie, als sie ihre Familie konfrontierte, schnell argumentierten, dass sie nur um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden besorgt seien, aber der Rest der Veranstaltung war unangenehm und angespannt. So sehr, dass die Fahrt nach Hause OP sagte, ihre Eltern seien auf sie losgegangen und hätten sie für den unangenehmen Abend verantwortlich gemacht.
Es überrascht nicht, dass Reddit-Benutzer einige Gedanken zu der ganzen Tortur hatten und ihre überwältigende Unterstützung anboten. Der oberste Kommentar lautete: „Ja, lol, Leute, die der Lüge zutiefst glauben, sagen sie sich selbst: „Oh, ich habe nichts gegen jede einzelne fette Person, die ich sehe, mache ich mir nur Sorgen um die Gesundheit!“ haben es wirklich schwer, wenn Sie konfrontiert werden “, sie schrieb.
Während ein anderer auf die offensichtliche Fettphobie hinwies: „Dieses Argument hat für mich nie Sinn gemacht. Wenn jemand argumentiert, dass eine dicke Person weniger wert ist als eine dünne Person, weil eine dicke Person gesundheitliche Probleme haben muss, dann benutzt er buchstäblich Ableismus, um seine Fettphobie zu rechtfertigen.“
Andere wiesen darauf hin Dünn ist nicht immer gleich gesund und Fett nicht immer gleich ungesund. Während andere sich mit ihren ähnlichen Erfahrungen von Familienmitgliedern einmischten, die sie nach dem Abnehmen völlig anders behandelten. Eine Benutzerin applaudierte OP sogar dafür, dass sie sich gegen ihre Familie gestellt hat. Sie schrieben: „Ich habe Mitte 20 etwa 50 Pfund abgenommen, bin von 14/16 auf 8/10 gegangen, und ich hatte absolut Freunde und Verwandte, die ihren ganzen Hintern zeigten, indem sie deutlich machten, wie viel mehr sie gefallen ich nach dem Gewichtsverlust, genau wie dieser. Es ist so frustrierend und ich wünschte, ich hätte mich ihnen so entgegengestellt wie du.“
Das Navigieren unerwünschter Kommentare über Ihren Körper und Ihre persönlichen Gesundheitsentscheidungen ist etwas, das niemand ertragen sollte, aber besonders, wenn diese Kommentare von Ihrer Familie kommen. Einen Schritt zurückzutreten und anzuerkennen, dass die Situation nicht angemessen oder gesund für Sie ist, ist vollkommen in Ordnung, und für sich selbst einzustehen, wird immer in Ihrem besten Interesse sein.
„Niemand ist ein größerer Experte für deinen Körper als du“, schrieb OP. „Man sollte nicht abnehmen müssen, um sich Respekt zu verschaffen.“
Bevor Sie gehen, sehen Sie sich unsere Lieblingszitate an, um eine positive Einstellung zu Essen und Körper zu inspirieren:
