British Dietetic Association kritisiert Diätpläne, die von Prominenten unterstützt werden – SheKnows

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Jedes Jahr veröffentlicht die British Dietetic Association (BDA) eine Liste von Diäten von Prominenten, die Sie vermeiden sollten – und es ist definitiv eine Überlegung wert, ob Sie der Typ sind, der sich von Prominenten beeindrucken lässt.

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Es ist der Diätplan von TrimSecrets, es in die Top 5 zu schaffen, verrät Der Unabhängige, das von Ultimo-Gründerin Michelle Mone investiert wurde, nachdem sie es gutgeschrieben hatte hilft ihr, sechs Steine ​​zu verlieren in 2010.

TrimSecrets ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das von der späten Alternative entwickelt wurde Gesundheit Experten Jan De Vries, der in Ayrshire, Schottland, ansässig war.

Der Plan, der auf seiner Website behauptet, glutenfrei, koffeinfrei, laktosefrei und „alles natürlich“ zu sein, kostet £ 14,95 für eine zweiwöchige Lieferung von Kapseln. Benutzern wird empfohlen, vor jeder Mahlzeit eine Kapsel einzunehmen, die angeblich den Appetit unterdrückt und den Stoffwechsel anregt. Der Hauptbestandteil ist Sinetrol, eine Mischung von Verbindungen, die aus verschiedenen Zitrusfrüchten gewonnen werden.

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Der Plan empfiehlt außerdem eine tägliche Aufnahme von 1.500 Kalorien plus 1,5 Liter Wasser und regelmäßige Bewegung.

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„Durch den täglichen Verzehr von 1.500 Kalorien sollten die meisten Menschen abnehmen, unabhängig davon, ob sie diese Pille einnehmen, und das ist kein Geheimnis“, sagte die BDA. „Die Pille erinnert an die Grapefruit-Diät und enthält Guarana, das reich an Koffein ist, aber koffeinfrei ist. Hüten Sie sich vor Pillen und Tränken und stellen Sie sicher, dass Sie genau wissen, was Sie kaufen und einnehmen.“

„Michelle schuldet ihr Gewichtsverlust zu TrimSecrets “, sagte die Publizistin von Tory-Peer Baroness Mone, nachdem sie das Gewicht verloren hatte.

An erster Stelle der „schlechtesten des Jahres“-Liste der BDA stand die „No Sugar“-Diät, gefolgt von Tom Hanks und Alec Baldwin. Obwohl die BDA sagt, dass die Reduzierung einiger Zucker, insbesondere von Produkten mit „Zuckerzusatz“, positiv sein kann, Einige Versionen dieser Diät fördern den Ausschluss aller Zucker, einschließlich Obst und Gemüse, die sein können unausgeglichen.

Die BDA schlug auch die Diät "nur Grünkohl und Kaugummi" zu, die angeblich von Schauspieler Jake Gyllenhaal verfolgt wurde, um für den Film Gewicht zu verlieren Nachtfalter als "extrem, sozial isolierend, unausgeglichen, schwer zu ertragen und potenziell schädlich".

Beeinflusst die Unterstützung durch Prominente Ihren Ernährungsplan? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen.

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