Honig ist sehr wirksam zur Linderung von Husten- und Erkältungssymptomen, sagt eine Studie – SheKnows

instagram viewer

Mittlerweile kennen wir alle verschiedene Hausmittel und natürliche Heilmittel, auf die unsere Großmütter geschworen haben — diese spezielle Teemarke gegen Verstopfung, Salzwasserspülungen oder Kamille gegen Zahnschmerzen, Fisch oder Rizinusöl für alles. Und bei vielen davon sind ihre Wirkungen übertrieben, wenn nicht sogar der volle Placebo-Effekt – aber es stellt sich heraus, dass es ein bisschen mehr Wahrheit geben könnte hinter den Volksheilmitteln, die dich das nächste Mal nach einem Löffel Honig greifen lassen, wenn du spürst, dass deine Kehle verräterisch wund wird Gefühl.

Echinacea-Blume und Tee
Verwandte Geschichte. Die beste Echinacea, die Sie während der kalten Jahreszeit kaufen können

Ja das Schatz, deine Mama und Oma sagten, dass sie bei deinen Husten- und Erkältungssymptomen helfen würden könnte tatsächlich etwas Wissenschaft haben, um es zu untermauern. In einer neuen Studie des Nuffield Department of Primary Care Health Sciences und der Medical School der Oxford University Forscher fanden Beweise dafür, dass Honig bei der Linderung der Symptome der oberen Atemwege sehr hilfreich war Infektionen. Vielleicht wird das Süße also doch nicht überbewertet?

click fraud protection

Lazy geladenes Bild
Amazonas
Bella New Zealand Manuka Honig zertifiziert UMF 20+ (MGO 830+) | 8,8 Unzen | 250g | Raw Ultra Premium 100% NZ Manuka Honig | Nicht-GMO, Halal. $64.99. auf Amazon.com. Kaufe jetzt Anmeldung

„Wir brauchen wirksame Alternativen zur Verschreibung von Antibiotika“, schreiben die Forscher in die Studie veröffentlicht in BMJ Evidenzbasierte Medizin. „Honig ist ein Laienheilmittel für URTIs und hat eine neue Evidenzbasis für seine Verwendung.

Die Forscher untersuchten die Ergebnisse von 14 Studien (neun mit Kindern), in denen Honig mit rezeptfreien Behandlungen und Medikamenten verglichen wurde. Sie stellten schließlich fest, dass „Honig der üblichen Behandlung überlegen war, um die Symptome von Infektionen der oberen Atemwege zu verbessern“.

Honig wurde zuvor von Gesundheitsdienstleistern als eine ernsthafte bakterientötende Kraft bezeichnet. Forscher haben herausgefunden, dass Honig (der auch einige bekannte Schönheitsvorteile) war wirksam gegen E.coli und Salmonellen auch helfen beruhigen Sie den nächtlichen Husten von Kindern effektiver als einige beliebte OTC-Antihistaminika.

„Es bietet eine weit verbreitete und kostengünstige Alternative zu Antibiotika“, schlossen die Forscher. „Honig könnte dazu beitragen, die Ausbreitung von Antibiotikaresistenzen zu verlangsamen, aber es sind weitere hochwertige, placebokontrollierte Studien erforderlich.“

Noch ein Grund zumHank Bees für ihr Ding!

Bevor du gehst, schau dir unseren Favoriten an natürliche Produkte zur Linderung der Erkältungssymptome Ihres Kindes:

Natürliche-Produkte-zur-Beruhigung-Ihrer-Kind-Erkältungssymptome-einbetten