Als ich die beiden zum ersten Mal sah Rosa Linien erscheinen bei einem Schwangerschaftstest, Ich hätte nicht aufgeregter sein können, nachdem ich es ein paar Monate lang ohne Erfolg versucht hatte. Ich rannte sofort in unser Gästezimmer (und zukünftiges Kinderzimmer), um meinem Mann den Test zu zeigen.
"Beeindruckend!" sagte er, packte mich und drückte mich fest. "Ich bin aufgeregt und nervös!"
Ich war begeistert. Ich konnte nicht glauben, dass es endlich passierte. Ich rief sofort meine Arztpraxis an (na ja, nachdem sie geöffnet hatte) und berechnete meinen Fälligkeitstermin. Das Baby würde ein paar Tage vor Weihnachten hier sein, was sich für mich wie das Magischste anfühlte – vor allem, weil wir kürzlich einen gefunden hatten.Babys erstes Weihnachten” Pullover eingelagert, der meinem Mann als Kind gehört hatte. Es fühlte sich an wie ein Zeichen.
Aber zwei Wochen später, nur wenige Tage vor unserem 3. Jahrestag, begann ich zu spähen. Nach einem traumatischen Besuch bei meinem OBGYN, bei dem ein Ultraschall eine leere Gebärmutter zeigte und mein Arzt eine Blutuntersuchung anordnete, um zu bestätigen, ob mein HCG-Spiegel wie vermutet sank, Ich hatte eine Fehlgeburt auf der Fahrt zu unserem Jubiläumsausflugsort.
Drei Monate später, als ich den frühen Morgen wiederholte Schwangerschaft Test und es fiel positiv aus, war ich mit mehr Aufregung erfüllt – aber auch mit wachsender Angst. Ich beeilte mich, es meinem Mann zu zeigen, und sein Gesicht verzog sich zu einem breiten Lächeln. "Jetzt geht das schon wieder los!" er sagte.
Obwohl er mich mit seinen Worten nicht verletzen wollte, weil er nichts anderes als aufgeregt war, konnte ich nicht anders, als daran zu denken, wie meine letzte Schwangerschaft endete. Während er seine Aufregung über das Sein ausdrücken wollte schwanger Alles, was ich in meinem Kopf hören konnte, war wieder: Ich hoffe, dass diese Schwangerschaft nicht so endet.
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Wir haben es auf sechs Wochen geschafft! Das mag nicht nach einer so großen Zahl erscheinen, wenn man bedenkt, dass wir noch 34 Wochen vor @p3rski & ich unser kleines #BabyGonski halten werden in unseren Armen, aber es fühlt sich an wie eine monumentale Zahl, weil wir jetzt offiziell weiter sind als beim letzten Mal, vor meinem Fehlgeburt. Also ein großes WOO HOO an uns!. Die Anreise war jedoch nicht einfach. In der letzten Woche war ich ein Haufen Angst und Angst, da ich wusste, dass ich am Freitag genauso schwanger gewesen wäre wie das letzte Mal, als ich anfing zu erkennen. Der Start in diese Woche war hart und die Menge an Arbeit hat mich nicht so sehr abgelenkt, wie ich gehofft hatte. Ganz zu schweigen davon, dass meine Katze, die krank wurde, auch ihren Tribut gefordert hat… Aber ich habe es geschafft. Durch all die verdammte Angst und den Stress und die Angst und Unsicherheit und Sorgen habe ich es bis heute geschafft. Und mir geht es gut.. Das bedeutet natürlich nicht, dass meine Angst komplett verschwunden ist oder die Angst vor einer Fehlgeburt für immer verschwunden ist. Ich habe eindeutig meinen Anteil an Schwangerschaftstests gemacht, um einige dieser Fehlgeburtsängste im Moment zu lindern, und das hilft, aber dann kommen die Ängste zurück. Das ist doch normal. Als ich im April zum ersten Mal eine Fehlgeburt hatte, hat meine Therapeutin darauf hingewiesen, dass meine nächste Schwangerschaft schwieriger wird, weil dort die Unschuld verloren geht. Und sie hatte recht. Diesmal gibt es viel mehr Angst und Angst. Aber sie sagte mir auch, dass sie wollte, dass ich meine Schwangerschaft genieße, also arbeiten wir daran. Und deshalb teile ich das alles in erster Linie. Schwangerschaftsangst ist real, auch wenn Sie keine Fehlgeburt hinter sich haben. Diese Zeit im Leben einer Person oder eines Paares kann beängstigend sein. Aber für mich werden die Dinge viel weniger beängstigend, wenn ich darüber sprechen kann, wenn ich teilen und Mitleid haben und weinen kann und Stress und lachen und alberne Fotos von all den gottverdammten Stöcken posten, die ich in den letzten paar Jahren angepinkelt habe Wochen. Also, hey, Angst könnte scheiße sein – und im Moment vielleicht mehr als sonst –, aber ich komme damit durch, ein albernes Foto und eine kleine Feier nach der anderen.
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Diese Worte hallten für die nächste Woche in meinem Kopf herum, während ich darauf wartete, ob meine Periode kommen würde. Als dies nicht der Fall war, rief ich schließlich meine Ärztin an und sie schickte mich sofort zur Blutuntersuchung – irgendwas letztes Mal nicht gemacht – um zu sehen, ob diese Schwangerschaft (und die nachfolgenden HCG-Werte) voranschreiten normalerweise. Nachdem ich ein paar Tage gespannt auf Neuigkeiten gewartet hatte, stellte ich fest, dass alles gut zu laufen schien. Meine HCG-Werte hatten sich in 48 Stunden verdreifacht (sie mussten sich nur verdoppeln, um eine Schwangerschaft zu bestätigen), sodass mein Arzt mich für meinen ersten Termin einsetzte, der… einen Monat später sein würde.
Wie jede Erstschwangere weiß, kann das Warten auf den ersten Arzttermin eine reine Folter sein. Da meine Schwangerschaft geplant war, war mir alles vom Zeitpunkt bis zu den frühen Symptomen überaus bewusst. Im Laufe der Tage versuchte ich zu bemerken, ob etwas anders war. Ich versuchte herauszufinden, ob dies eine lebensfähige Schwangerschaft war. Vor allem versuchte ich, meine Angst zu beruhigen, die mich jede Minute an mein blutgetränktes Höschen vom letzten Mal zu erinnern schien.
Ich wusste, dass eine von fünf bekannten Schwangerschaften endet mit einer Fehlgeburt — also war das, was mir beim ersten Mal passiert war, nicht gerade ungewöhnlich. Ich habe versucht, mich in der Tatsache zu trösten, dass viele Frauen diese Erfahrung machen Fehlgeburt und bekommen ganz normale, gesunde Babys (Beyoncé kam mir sofort in den Sinn, also habe ich die meiste Zeit meiner frühen Schwangerschaft damit verbracht, ihr zuzuhören Heimkehr Album). Und ich versuchte mich mit Hilfe meines Therapeuten daran zu erinnern, dass wiederkehrende Fehlgeburten viel seltener sind – aber die Angst war immer noch da und sie war alles verzehrend.
Schließlich habe ich mich entschieden, etwas dagegen zu tun.
Als ich das erste Mal schwanger war, hatte ich nur ein paar enge Freunde und meine Eltern wissen lassen, dass wir mit sechs Wochen vor der Fehlgeburt rechnen. Dieses Mal, nach fünf Wochen, beschloss ich, der Welt davon zu erzählen.
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Ich habe es nach 8 Wochen geschafft! 🤰🏻. Bisher sind die wichtigsten Schwangerschaftssymptome extreme Müdigkeit und Funktionsunfähigkeit, es sei denn, ich bekomme 11 Stunden Schlaf. Ich habe zum Glück keine schreckliche morgendliche Übelkeit, aber es gibt etwas Übelkeit und Übelkeit, die meine Fähigkeit zu essen beeinträchtigt haben – was, ich muss ehrlich sein, WIRKLICH VERDAMMTE SCHEIBT. Ich muss ungefähr alle 2 Stunden etwas essen, um mich nicht schlechter zu fühlen… aber ich scheine im Moment nur Kohlenhydrate und Käse vertragen zu können. Ich vermisse ehrlich gesagt mein Gemüse und mein scharfes Essen, aber Baby hat schon ein paar Mal bewiesen, dass es will, was es will, und wenn ich versuche, etwas anderes zu erzwingen, wird es nicht gut funktionieren. Und nein, es gibt noch keinen Babybauch. Da dies meine erste Schwangerschaft ist, erwarte ich keine vor 12-16 Wochen… Und ich freue mich riesig darauf einerseits, weil ich es kaum erwarten kann, bis der Rest der Welt sieht, was ich schon weiß wahr. Aber auf der anderen Seite bin ich wegen meiner Vorgeschichte mit Gewichtsverlust und Problemen mit dem Körperbild ein bisschen nervös. Aber gut, mein Körper verändert sich – und zwar schnell! – und ich arbeite daran, das zu akzeptieren. Ich arbeite auch an meiner Ungeduld und gönne mir mehr Pausen, anstatt ständig Go-Go-Go zu sein. Es ist in Arbeit, aber wie das Tattoo über meinem „8 Wochen“-Aufkleber sagt: „Du musst heute einfach durchkommen.“
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Als ich eine Fehlgeburt hatte, war es wirklich schmerzhaft und extrem schwierig. Es war besonders schwierig, denn obwohl ich immer jemand gewesen war, der ihre Gedanken und Gefühle laut verarbeitete, kannte fast niemand meine einst glücklichen Nachrichten. Da ich wusste, dass ich meine Schmerzen nicht alleine bewältigen konnte, entschied ich mich, den Leuten davon zu erzählen Fehlgeburt durch Teilen der Nachrichten in sozialen Medien — ja, obwohl ich mich von der Schwangerschaft gar nicht erst aufgetan hatte.
Obwohl ich viele Leute kenne, die bei dem Gedanken, in einem so öffentlichen Raum so privat zu sein, entsetzt wären, habe ich die Unterstützung anderer immer als äußerst heilsam empfunden. Fast vier Jahre vor meiner Fehlgeburt hatte ich teilte online meine Kämpfe mit einer Substanzgebrauchsstörung mit und mein Bedürfnis, wegen Alkoholmissbrauchs in eine Reha zu gehen. Während meiner Reha wurde bei mir eine generalisierte Angststörung diagnostiziert und ich teilte meine Reise zur psychischen Gesundheit weiterhin online.
Als ich also darüber nachdachte, wie ich meiner neuen Schwangerschaftsangst am besten helfen kann, schien die Antwort klar: Kündige meine Schwangerschaft frühzeitig an. Also wirklich früh.
ich war erst fünf Wochen schwanger, als ich ein Foto gepostet habe eines Stramplers und eines positiven Schwangerschaftstests auf meinem Instagram-Account.
Ich war erschrocken, während ich es tat und erschrak vor den Kommentaren, die ich erhalten würde, aber ich wusste, dass ich die traditionellen 12 Wochen des Wartens nicht durchhalten konnte. Es fühlte sich einfach falsch an, so lange zu warten, um meine glücklichen Neuigkeiten zu teilen. Ich wollte mit meinen Lieben sprechen können (dazu gehörten viele Freunde, die nicht in meiner Stadt leben und) für die Online-Kommunikation unsere primäre Form der Verbindung ist) über die Freuden und Schwierigkeiten von Schwangerschaft. Aber vor allem fühlte es sich falsch an, diese Nachricht für mich zu behalten – vor allem, weil ich solche Angst vor einer weiteren Fehlgeburt hatte.
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Wie viele von uns in der letzten Woche (hoffe ich!), habe ich das Haus nicht viel verlassen, außer um Einkäufe zu machen und für Arzttermine. Und es war… hart… Diesen Punkt meiner Schwangerschaft zu erreichen, ist ein unglaublich freudiger Moment, denn Baby Gonski kann heutzutage jeden Moment auftauchen. Sicher, die meisten Erstgebärenden bringen eine Woche zu spät zur Welt, also erwarte ich bis zum 10. April nicht viel … aber es ist schwer, gerade nicht im Countdown-Modus zu sein. Jede seltsame Empfindung oder Bewegung macht mich nervös und springe sofort zu Dr. Google, um nach "frühen Wehenzeichen" zu suchen. Wir können es kaum erwarten Um das Baby an dieser Stelle zu treffen, wissen wir natürlich, dass wir uns in Geduld üben müssen, da es möglicherweise nicht bereit ist, uns einfach zu treffen noch.. Aber dieses Warten ist nicht nur unglaublich schwierig geworden, weil ich ungeduldig bin, sondern auch, weil ich Angst vor der Coronavirus-Pandemie habe. Es gibt eine unglaubliche Menge an Unsicherheit, die mich als baldige neue Mutter ausflippen lässt. Die Informationen ändern sich ständig. Mein Krankenhaus hat eine SEHR strenge Besucherrichtlinie eingeführt (im Grunde ist nur @p3rski erlaubt). Und das Büro meines OB sendet täglich Updates und Sicherheitsvorkehrungen. Ich hätte mir nie vorstellen können, dass ich in so einer wahnsinnigen Zeit gebären würde – und ich habe ständig Angst, dass Adam (der nicht von zu Hause aus arbeiten kann) wird in den nächsten Wochen krank und kann bei seiner Geburt nicht dabei sein Kind. Im Ernst, dieser Gedanke lässt mich jede Minute des Tages fast in Panik geraten. Also, ja, was ich dachte, es wäre eine lustige und ruhige Zeit vor dem Sturm, hat sich in ein Durcheinander verwandelt. Wir mussten alle unsere Sozialpläne und Verabredungen absagen – wissen Sie, die Dinge, die sie Ihnen sagen, „bevor das Baby kommt“. Stattdessen machen wir alles, was wir können, um ruhig und sozial zu isolieren, nicht nur für uns selbst, sondern auch für unser Baby, das im Grunde ohne Immunität zur Welt kommt System. Es ist beängstigend, ihr.. Ansonsten ist die Schwangerschaft wild! Ich habe definitiv die Phase „Alles tut weh und ich fühle mich die ganze Zeit unwohl“ erreicht und verstehe endlich, warum manche Mütter so sind wie COME OUT ALREADY! Aber am Ende des Tages ist #BabyGonski gesund und wird bald hier sein. Das ist alles was zählt.
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Als ich mir die 12-Wochen-Wartezeit ansah, schien der Hauptgrund, warum Frauen die Nachricht für sich behalten sollten, genau der Fall zu sein, dass eine Fehlgeburt passiert ist. Aber als ich meine Neuigkeiten zuvor mitteilte, erhielt ich nur eine Flut von Liebe und Unterstützung. Ich wusste tief im Inneren, dass ich, wenn das Schlimmste noch einmal passieren sollte, noch mehr Liebe und Unterstützung um mich herum brauchen würde.
Und so teilte ich meine Schwangerschaftsnachrichten nach fünf Wochen mit.
Ich hoffte, dass es diesmal gut ausgehen würde. Aber ich hatte auch Angst, wenn sie es nicht taten. Online offen über meine Hoffnungen und Ängste zu sprechen, gab mir jedoch ein ganz besonderes Zusammengehörigkeitsgefühl, mit dem ich nicht gerechnet hatte. Viele andere Frauen kamen, um mir ihre eigenen Geschichten über Schwangerschaftsverlust und Schwangerschaftsangst zu erzählen. Viele teilten ermutigende, aber vor allem solidarische Worte. Es ist genau diese Solidarität, die Social Media zu einem wirklich schönen Ort machen kann, um (einen Teil) Ihrer Zeit zu verbringen.
Obwohl ich immer noch viel emotionale Unterstützung von meinem Mann und Therapeuten suchte, war es auch schön zu wissen, dass ich mit meinen Ängsten vor einer weiteren Fehlgeburt nicht allein war.
Nachdem ich meine Neuigkeiten mitgeteilt hatte, verbrachte ich die nächsten Wochen aufgeregt und ängstlich damit, bis zu meinem ersten Ultraschall herunterzuzählen. Dann zu meinem zweiten. Dann bis zum Ende des ersten Trimesters. Und jedes Mal, wenn ich etwas teilte, das mir Angst machte oder Ängste, die mich nachts wach hielten, oder Sorgen Ich hatte das plagte mich, eine andere Frau streckte die Hand aus und sagte mir, dass sie es durchgemacht hat auch. Und obwohl alles online war, es fühlte sich immer noch wie eine unglaublich warme Umarmung an.
Jetzt, da ich nur noch wenige Wochen vor meinem Fälligkeitsdatum bin, teile ich mehr über meine Aufregung als über meine Ängste – aber ein Teil dieser Angst ist immer noch da. Und weisst du was? Zu wissen, dass ich nicht allein bin, ist immer noch das beste Mittel, um mich zu beruhigen.
Hier sind die einzigen Schwangerschaftsbücher du musst eigentlich lesen.
