wenn du’Wenn Sie über 25 sind, ist es wahrscheinlich, dass Sie oft einen Blick auf Ihren Facebook- oder Instagram-Feed werfen und eine Aufnahme nach der anderen von Schwangerschaftsankündigungen, Ultraschallbildern und pummeligen Babybeinen sehen. Das ist gut und schön für viele, aber für jemanden, der ein Baby haben möchte und hatn’Noch nicht konnte sich jeder Post wie ein winziger Dolch anfühlen. Und das Letzte, was ein echter Freund tun möchte, ist, diese Online-Wunden zu nehmen und sie größer zu machen.
Es’Es ist ein schwieriges Szenario zu navigieren. Für diejenigen von uns, die bereits Eltern sind, wird der größte Teil unseres Gehirns von Elternmaterial eingenommen. Und wenn wir uns mit jemandem auf einen Kaffee treffen, der versucht, ein Baby zu bekommen, kann es so aussehen, als ob wir’Wiedergutmachung – indem wir sie mit unserer Elternschaft verspotten oder sie absichtlich entfremden – einfach indem wir Details über unser Leben und unsere Kinder teilen.
“ich’Ich habe immer wieder von meinen Patienten gehört: ‘Ich will deine Probleme. ich’Ich freue mich, erschöpft zu sein,’” Dr. Danny Shapiro, der medizinische Direktor bei Mitarbeiter in der Reproduktionsbiologie in Atlanta, erzählt SheKnows. Wie kann man also jemandem ein guter Freund sein, der Schwierigkeiten hat, ein Baby zu bekommen, wenn man bereits eines hat?
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Zuerst nicht’Habe keine Angst davor sprechen zu ihnen. “ich denke an Unfruchtbarkeit als unsichtbarer Verlust,”Vanessa Bradden, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin bei der Lakeview Therapy Group in Chicago, erzählt SheKnows. “Wir tun es’stelle solche Fragen nicht, aber [jemand, der darum kämpft, ein Baby zu bekommen] brauchenS hören Sie. Sagen Sie Dinge wie,'Tes muss schwer für dich sein. Wie geht es dir?' oder'HWie geht es deiner Ehe??’” Lassen Sie sie von dort aus die Führung übernehmen — wenn du’Ich habe das Gefühl, dass es’Es ist kein Thema, mit dem sie sich besonders beschäftigen möchten, don’schließe sie nicht aus oder rede wieder über deine eigenen Kinder.
“Wenn es ein wirklich guter Freund wäre, würde ich mich ansprechen [es] frontal. Etwas wie, ‘Ich möchte so sensibel wie möglich auf Ihre Reise eingehen. Wie ist es für Sie, wenn ich über meine eigenen Kinder spreche?’ Sasha Taskier, Ehe- und Familientherapeutin in der Focht Family Practice in Chicago, erzählt SheKnows. “Ich denke, die meisten Freunde könnten das ehrlich beantworten, und Sie können von dort aus weitermachen.”
Wenn sie sagen, dass es einen wunden Punkt bringt, über Ihre Kinder zu sprechen? Planen Sie etwas Spaß nur für Erwachsene ein, um das Thema zu wechseln. “Ein Action-Item ist wirklich toll. Etwas wie, ‘Ich habe uns eine Mani-Pedi gebucht,’ oder ‘Ich habe uns Konzertkarten gefunden,’” sagt Bradden. Das Beste, was wir in dieser Situation für jeden tun können, ist, unterstützend und präsent zu sein.
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Wenn Sie Neuigkeiten zu teilen haben — wie, sag, du’wieder schwanger — sagen Sie es der Person direkt. “Wich sollte’Wir verstecken unser Leben nicht von Menschen, aber wir können sensibel sein, wie wir teilen. Du tust es nicht’nicht wollen, dass sie es von jemand anderem erfahren,” sagt Bradden. (Ja, Instagram zählt als “jemand anderes.”) Sie bietet dieses Skript an: “ich war wirklich besorgt, dies zu teilen. ich weiß es’ist etwas was du wirklich willst.ich hoffe wir können weiter darüber reden, aber ich’m gehe zu Versuchen Sie, sich bewusst zu sein, wie sich dies auf unsere Freunde auswirken könnteDSchiff.”
Shapiro sagt, wenn du ihnen einen sicheren Raum geben kannst, um zu sagen, was sie’Denke wirklich nach und behalte dabei auch einen Sinn für Humor über die Situation, noch besser — Als er beispielsweise einem Freund von der medizinischen Fakultät erzählte, dass seine Frau eine Schwangerschaft erwarte, während diese Freundin Schwierigkeiten hatte, schwanger zu werden, lautete ihre Antwort: "HWie geht es deiner Schlampe?" Er sagt, "Ich brach in Gelächter aus. Das sagte alles.”
Vielleicht am wichtigsten, anziehen’T bieten jeglichen Rat an, medizinischer oder sonstiger Art. “DAn’nicht sagen, 'Go im Urlaub und etwas trinken!’ oder 'ICHEs wird passieren, wenn du aufhörst, es so zu wollen viel!’TSchlauch sind die am schlimmsten,” sagt Shapiro.“ichT’Es ist genauso schlecht zu sagen, 'ICHT’S gehe zu passieren irgendwann’ — zum etwas Personen, es gewann’T. Solche Sachen den Sprecher besser fühlen lassen, aber nicht der Empfänger.” anziehen’Sagen Sie ihnen auch nicht, was für Sie funktioniert hat. Stattdessen rät Shapiro, deinem Freund zu versichern, dass du weißt, dass das, was er durchmacht, wirklich hart sein muss — besonders wenn sie’Sie erhalten bereits Fruchtbarkeitsbehandlungen — und schlagen vor, dass sie weitere Erkenntnisse von ihrem Arzt erhalten.
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Denken Sie schließlich daran, dass die unsichtbare Trauer, ein Kind zu bekommen, sich auf Menschen ausdehnen kann, die bereits ein Kind haben. Bradden sagt, wir vergessen oft, dass Eltern, die ein zweites Kind wollen, haben Schwierigkeiten, das zu verwirklichen. “SEs ist wirklich schmerzhaft, sich mit dem ersten zu quälen,” Sie sagt. “But wenn Sie’Wieder betrunken verliebt in dein Kind und denke, ‘ich muss einen anderen haben,’ und dann kannst du’T, Die Leute werden sagen, ‘Wäh, du hattest ziemliches Glück, nur einen zu haben.’ Doch kannst du’t Diskontieren ihren Wunsch.”
Wirklich, ein guter Freund für jemanden zu sein, der auf dem Weg ist, ein Baby zu bekommen, ist dasselbe, wie ein guter Freund für jeden zu sein: zuhören, bestätigen und einfach nur sein dort.
