Wenn Sie Eltern eines kleinen Kindes sind, verbringen Sie wahrscheinlich einen erheblichen Teil Ihres Lebens damit, Magenverstimmungen, Fieber, Beulen und Prellungen und aufgeschürfte Knie zu verursachen. Und während Psychische Gesundheit Probleme können schwieriger zu erkennen und zu behandeln sein, sie sollten nicht ignoriert werden. Kinder können Depression genau wie Erwachsene.
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Laut 2011 – 2012 Nationale Umfrage zur Kindergesundheit, bei 1 von 7 Kindern im Alter von 2 bis 8 Jahren wurde eine psychische, Verhaltens- oder Entwicklungsstörung diagnostiziert. Darüber hinaus werden Informationen von a Vielzahl von Datenquellen zwischen 2005 und 2011 zeigten, dass 2,1 Prozent der Kinder im Alter von 3 bis 17 Jahren eine aktuelle Depressionsdiagnose hatten – und 3 Prozent hatten eine aktuelle Angstdiagnose.
Nichts verursacht Depressionen bei Kindern, sagt die zugelassene klinische Psychologin Dr. Kendra Kubala gegenüber SheKnows. „Depressionen können aus einer Vielzahl und Kombination von Gründen auftreten, darunter Erfahrungen, Familiengeschichte, genetische Anfälligkeiten und körperliche Beschwerden“, sagt sie.
Entsprechend Das ganze Kind, Kinder, die ein Trauma erlitten haben, einen Verlust erlitten haben oder Verhaltens-, Lern- oder Angststörungen haben, haben ein höheres Risiko für Depressionen.
Es ist wichtig, die häufigsten Anzeichen einer Depression bei Kindern zu kennen. „Oft zeigen Kinder Anzeichen, die denen von Erwachsenen entsprechen, die mit Depressionen zu kämpfen haben“, sagt Kubala. „Dazu gehören Traurigkeit, sozialer Rückzug, Hoffnungslosigkeit und die Unfähigkeit, zuvor erfreuliche Erfahrungen zu genießen.“
Bei kleinen Kindern können Anzeichen einer Depression auch sein:
- Übermäßig reizbar sein
- Reaktiver als typisch auf wahrgenommene Kritik/Ablehnung
- Intensive/extreme Weinanfälle durchmachen
- Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule
- Anzeigen von Appetit- und/oder Schlafveränderungen
- Zunehmende körperliche Beschwerden
- Abneigung zeigen, an Gruppen oder Sportarten teilzunehmen, die sie zuvor geschätzt und genossen haben
- Immer weniger soziale Einladungen
Wenn Ihr Kind mehr als eines dieser Anzeichen einer Depression zeigt, stecken Sie Ihren Kopf nicht in den Sand. Depressionen bei Kindern sind sehr real, sagt der zugelassene Psychologe Dr. Wyatt Fisher gegenüber SheKnows. "Unterschätzen Sie niemals die psychische Erkrankung eines Kindes oder tun Sie sie als nichts ab, worüber Sie sich Sorgen machen müssen", sagt er. „Behalten Sie das Verhalten Ihres Kindes genau im Auge und lassen Sie es untersuchen, wenn es depressiv erscheint, damit es behandelt werden kann.“
Dies ist auch eine Zeit, um ehrlich zu sich selbst zu sein. „Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise ein Grund dafür sind, dass Ihr Kind depressiv ist. Seien Sie also offen dafür, Ihren Erziehungsstil zu ändern“, warnt Fisher.
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Kubala empfiehlt, eine Vielzahl von Emotionen für sich selbst und das Kind zu normalisieren, um Ihrem Kind zu helfen, Belastbarkeit und Hoffnung zu entwickeln. „Ermöglichen Sie Ihrem Kind, verschiedene Emotionen auf eine unterstützende Weise zu erleben und nach außen auszudrücken Beziehung, die tröstlich und beständig ist, wird ihnen helfen zu erkennen, dass viele Gefühle kommen und gehen“, sagt sie. „Dies hat das Potenzial, dass sich ein Kind stärker und gesünder fühlt, nachdem es eine schwierige Situation überwunden hat.“
Es kann schwierig – aber nicht unmöglich – sein, bei einem sehr kleinen Kind eine Depression zu diagnostizieren. „Um eine formelle Diagnose zu erhalten, müssen die Symptome für einen bestimmten Zeitraum auftreten und bestimmte Kriterien müssen erfüllt sein, die dauern berücksichtigt werden, wenn die beobachteten Symptome auf einen Verlust, eine Krankheit, ein traumatisches Ereignis usw. zurückzuführen sind“, erklärt Kubala. "Einige Kinder können je nach Schwere der Symptome im Alter von 6 Jahren oder jünger diagnostiziert werden."
Die Diagnostisches und Statistisches Handbuch psychischer Störungen, 5. Auflage, das Handbuch, nach dem Psychologen diagnostizieren, enthält mehrere Diagnosen, die Kinder innerhalb des Spektrums depressiver Erkrankungen erhalten können Erkrankungen, einschließlich schwerer depressiver Störungen, anhaltender depressiver Störungen (Dysthymie) und störender affektiver Dysregulationsstörung, unter Andere.
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Unabhängig davon, ob Sie eine offizielle Diagnose haben oder nicht, es gibt viele Bücher und Ressourcen für eine Vielzahl von Erfahrungen, mit denen Kinder konfrontiert werden können, die ein Gespräch erleichtern können. „Konzentrieren Sie sich darauf, zuzuhören, anstatt zu belehren, und bieten Sie Ihrem Kind Unterstützung, um in seine Welt einzutreten und sie zu verstehen“, sagt Kubala. „Wenn Sie sich an einen professionellen, lizenzierten Therapeuten wenden, während Sie Ihrem Kind erlauben, Teil des Prozesses zu sein, kann dies eine zusätzliche Ebene der Unterstützung und Überwachung für Ihr Kind darstellen.“
Genau wie die Beulen, Prellungen und Kratzer braucht auch die psychische Gesundheit Ihres Kindes Ihre Hilfe.
Die Balanced Mind Parent Network, von der Depression and Bipolar Support Alliance, bietet Informationen und Unterstützung für Eltern, die Kinder mit affektiven Störungen erziehen.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind selbstmordgefährdet ist, wenden Sie sich an den Nationale Lebensader zur Suizidprävention unter 800-273-8255 für vertrauliche Hilfe rund um die Uhr.
