Fast jeder fünfte Amerikaner leidet an Allergien und nach dem diesjährigen ungewöhnlich milden Winter ist der gefürchtete Allergiesaison kam extra früh, was bei Allergikern im ganzen Land zu lästigen Husten und Erkältungen führte Land. Obwohl ein Husten im Zusammenhang mit Allergien relativ harmlos sein kann, kann er sehr störend sein und Halsschmerzen, Schlafstörungen und in einigen Fällen Atembeschwerden verursachen. Woher wissen Sie, ob Sie Allergien haben oder krank werden? Und was sind die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie beginnen, Symptome zu bemerken? Wir haben den Kinderarzt Zak Zarbock, MD, den Schöpfer von Zarbee’s, der Nr. 1 aller natürlichen, sicheren und wirksamen Hustenalternativen, gefragt seine Top-Tipps zur Erkennung und Behandlung von Husten aufgrund saisonaler Allergien – und wie man erkennt, wann es sich um mehr als nur Heu handelt Fieber.
Fast jeder fünfte Amerikaner leidet an Allergien und nach dem diesjährigen ungewöhnlich milden Winter ist der gefürchtete Allergiesaison kam extra früh, was bei Allergikern im ganzen Land zu lästigen Husten und Erkältungen führte Land. Obwohl ein Husten im Zusammenhang mit Allergien relativ harmlos sein kann, kann er sehr störend sein und Halsschmerzen, Schlafstörungen und in einigen Fällen Atembeschwerden verursachen. Woher wissen Sie, ob Sie Allergien haben oder krank werden? Und was sind die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie beginnen, Symptome zu bemerken? Wir haben den Kinderarzt Zak Zarbock, MD, den Schöpfer von. gefragt
Tipps zum Erkennen von Allergien und zum Umgang mit Allergiesymptomen
Kenne dein SymptomS
Allergien können laut Dr. Zarbock ähnliche Symptome haben wie Erkältungen und Husten durch virale oder bakterielle Infektionen. Er erklärt: „Symptome von Allergien sind typischerweise eine klare laufende oder verstopfte Nase, rote, juckende Augen, Halsschmerzen und Husten durch den Abfluss hinter der Nase. Asthma kann auch durch Allergien ausgelöst werden, was zu einer Verschlimmerung von Husten, Keuchen und häufig Atembeschwerden führt. Symptome einer Infektion können auch laufende Nase, Verstopfung und Husten sein, aber im Gegensatz zu Allergien können sie mit Fieber, grüner oder gelber Nasendrainage und allgemeinem Schmerz verbunden sein.“
Führen Sie ein Symptomtagebuch
Ob Sie es im Kalender markieren oder ein Tagebuch führen, notieren Sie die Symptome, die Sie und Ihre Familie erlebt haben, damit Sie die Ursache feststellen können. „Husten, der jedes Jahr um oder zur gleichen Zeit beginnt, wird oft durch Allergien verursacht“, sagt Dr. Zarbock. „Saisonallergiker reagieren häufig auf hohe Pollenzahlen bestimmter Bäume, Gräser und Unkräuter; In vielen Fällen können Allergien jedoch eine ganzjährige Angelegenheit für diejenigen sein, die auf Insekten, Hausstaubmilben, Tiere oder Schimmelpilzsporen reagieren.“
Eine Unze Prävention ist ein Pfund Heilung wert
Obwohl Sie Allergien nicht beseitigen können, können Sie die Exposition gegenüber den Allergieauslösern Ihrer Familie reduzieren. Dr. Zarbock empfiehlt einfache Dinge wie Duschen oder Haarewaschen vor dem Schlafengehen, um Pollen von Haut und Haaren zu spülen; Auto- und Hausfenster während der Hauptsaison für Allergene geschlossen halten; Tragen einer Staubfiltermaske im Freien bei hohen Pollenbedingungen; regelmäßiges Staubsaugen von Teppichen und Waschen von Laken und Kissenbezügen; und häufig wechselnde Ofen- und Klimaanlagenfilter.
Ziehen Sie sichere, natürliche und wirksame Heilmittel für die Symptome in Betracht
„Wählen Sie alle natürlichen Heilmittel, um Husten im Zusammenhang mit Allergien zu behandeln“, rät Dr. Zarbock. „Halten Sie die Atemwege mit natürlichen Kochsalzsprays und -spülungen feucht und frei von Schleim, verwenden Sie antioxidativen Honig, wie die in Zarbees Hustensaft gefundenen, als bewährtes Mittel zur Beruhigung von Husten und zur Linderung und Beruhigung von Wunden Kehlen.“
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