Als ich aufwuchs, bedeutete das Sonntagsessen etwas Besonderes. Alle paar oder drei Wochen haben wir nach der Kirche unsere Kirchenkleidung angezogen und sind zum Sonntagsessen zu meiner Großmutter gegangen. Gram machte ein Festessen der einen oder anderen Art (drei wechselnde Spezialitäten) und wir waren alle von bestem Benehmen und verwendeten unsere besten Manieren. Die eigentliche Mahlzeit fand am Nachmittag statt, und es war genug, um uns durch die Heimfahrt und ins Bett zu bringen. Wir haben uns damals über diese Abendessen beschwert – aber dreißig Jahre später sprechen meine Geschwister und ich liebevoll über diese Sonntagsessen.
Sofern Sie nicht unter einem Felsen gelebt haben, haben Sie Berichte und Berichte und Familienexperten über die Bedeutung von Familienmahlzeiten gesehen. Sie liegen nicht falsch, denke ich, aber bei vollen Terminkalendern kann es schwierig sein, sich jeden Abend der Woche zu einem Familienessen zu setzen. Wenn Sie unter der Woche Schwierigkeiten haben, Zeit für Familienessen zu haben, machen Sie den Sonntag zu Ihrem besonderen Essenstag. Es muss nicht elegant oder so früh sein, wie ich es mit meiner Großmutter hatte, aber es muss eine Verpflichtung sein, zusammen ein gutes Essen zu essen. Ein schönes Familienessen am Sonntag ist ein toller Start in die Woche.
Mach es zu etwas Besonderem
Sie können ein Sonntagsessen zu etwas Besonderem machen, ohne extravagant zu werden. Unsere Sonntagsgerichte folgen in Bezug auf die Hauptzutaten sehr dem lokalen Verkaufsrundschreiben – Brathähnchen ist ein gemeinsames Thema – aber wir achten darauf, dass wir ein paar Beilagen sowie Salat und Dessert haben. Es ist wirklich eine komplette Mahlzeit. Manchmal zünden wir Kerzen an und achten immer darauf, die Stoffservietten herauszuholen. Es sind diese einfachen Bemühungen, die die Kinder wissen lassen, dass dies etwas mehr ist als das Alltägliche. Wir sprechen über unser Wochenende und Pläne für die Woche. Im Laufe der Zeit haben die Kinder verstanden, dass dies ein bisschen Zeit ist, um sich neu zu gruppieren und wieder zu verbinden. Wenn die Wochen und/oder Wochenenden verrückt sind, ist unser schönes Sonntagabendessen etwas Ruhiges und Beständiges, auf das Sie sich freuen können.
Machen Sie es obligatorisch
Unser Sonntagsessen ist absolut obligatorisch. Da dies eine Zeit zum Wiederverbinden und Neugruppieren ist, wissen die Kinder, dass Spieltermine oder andere Aktivitäten voraussichtlich gegen 5:00 Uhr enden. Das sind Nächte, in denen, sollten sie es vergessen und bei einem Freund zu Abend essen möchten, die Antwort nein ist. Ebenso ist es eine Nacht, in der wir Freunde nicht bitten, zum Abendessen zu bleiben. Dies ist unsere besondere Familienzeit, und wir alle verpflichten uns dazu. Egal, was Ihre Familie unter der Woche plant, machen Sie eine Mahlzeit pro Woche zu einem besonderen Familienessen. Dieser Sonntag ist ein großartiger Zeitpunkt, um zu beginnen.
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