Wir lieben unsere Familien und geben uns so viel Mühe, Geld zu verdienen, um ihnen einen angenehmen Lebensstil zu ermöglichen – aber manchmal Wir vergessen, dass es wichtiger ist, unseren Kindern unsere Zeit zu schenken, als ihnen coole Klamotten oder die neuesten Technologietrends zur Verfügung zu stellen. Selbst für ältere Kinder – denen es schwer fällt, zuzugeben, dass sie mehr Aufmerksamkeit von ihren Eltern und Geschwistern wünschen – hat eine gute, solide Familienaufhängung ernsthafte Vorteile.
Die Sommerferien stehen vor der Tür und es ist die perfekte Zeit für eine gute altmodische Familienzusammenführung. Deshalb sollten Sie QT zu Ihrer obersten Priorität machen.
1. Es stärkt das Selbstwertgefühl bei Kindern
Kinder, die Zeit mit ihren Eltern verbringen und an gemeinsamen Aktivitäten teilnehmen, bauen ein positives Selbstwertgefühl auf. Wenn Kinder das Gefühl haben, von ihren Eltern geschätzt zu werden, fühlen sie sich selbst positiver. Familienaktivitäten müssen nicht teuer oder luxuriös sein, um sinnvoll zu sein. Machen Sie einen gemeinsamen Spaziergang, machen Sie eine Radtour oder spielen Sie eine Runde Basketball in der Einfahrt. Das Wichtigste ist, einfach zusammen zu sein und die Gesellschaft des anderen zu genießen.
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2. Es stärkt die familiären Bindungen
Familien, die gemeinsame Alltagsaktivitäten sowie gemeinsam Urlaub oder Tagesausflüge teilen, bilden starke emotionale Bindungen. Studien haben gezeigt, dass Familien, die gemeinsame Aktivitäten in der Gruppe genießen, eine stärkere emotionale Bindung sowie die Fähigkeit haben, sich als Familie gut an Situationen anzupassen. Teilen Sie Ihre Lieblingshobbys, Sportarten, Bücher, Filme oder andere Lieblingsaktivitäten und bauen Sie starke familiäre Bindungen für das Leben auf.
3. Es entwickelt positive Verhaltensweisen
Kinder und Jugendliche, die mehr Zeit mit ihren Eltern verbringen, experimentieren seltener mit Substanzen wie Zigaretten, Alkohol und Marihuana. Laut Studien des National Center on Addiction and Substance Abuse über die Arizona State University Jugendliche, die selten Familienessen haben konsumieren doppelt so häufig Tabak, fast doppelt so häufig Alkohol und eineinhalb Mal häufiger Marihuana.
Kinder, die häufig mit ihrer Familie essen, haben in der Regel auch eine verbesserte Nahrungsaufnahme im Vergleich zu denen, die nicht so oft mit ihren Familienmitgliedern essen.
4. Es schafft glückliche Erinnerungen
Familienzeit schafft warme Erinnerungen für Eltern und Kinder gleichermaßen. Kinder mit glücklichen Familienerinnerungen schaffen eher eine liebevolle Umgebung für ihre eigenen Kinder, wenn sie erwachsen werden. Das Erlernen von Arbeit und Spiel als Familieneinheit ist eine der besten Lektionen, die Kindern beigebracht werden kann, damit sie sich zu kompetenten Erwachsenen und Eltern entwickeln können.
5. Es hilft Eltern und Kindern, sich wieder zu verbinden
Die gemeinsame Zeit als Familie hilft vielbeschäftigten Eltern, sich wieder mit ihren Kindern zu verbinden. Kinder neigen dazu, mehr Informationen über ihr Leben zu teilen, während sie eine Aktivität mit Ihnen genießen, anstatt sie zu fragen „Was? hast du heute gemacht?" Es ist auch eine Zeit, in der Lebenslektionen wie Teilen, Fairness und Mitgefühl ohne Konflikte verstärkt werden können. Kinder wachsen und verändern sich schnell, daher ist die Familienzeit eine wunderbare Zeit, um Ihr Kind besser kennenzulernen.
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Ursprünglich veröffentlicht im Juni 2011. Aktualisiert im Mai 2017.
