Bei der Schätzung der Erwachsenengröße Ihres Kindes kommt die Genetik ins Spiel. Aber es ist nicht das Einzige.
Dr. Natalie Muth, Kinderärztin für die American Academy of Pediatrics, Kalifornien Kapitel 3, sagt, dass Sie nicht mit absoluter Genauigkeit bestimmen können, wie groß Ihr Kind wird. Sie merkt jedoch an, dass „die meisten Kinder nach einem Alter von etwa 2 bis 3 Jahren dazu neigen, auf einer ähnlichen Perzentilkurve auf dem Wachstumsdiagramm zu verfolgen. Der Kinderarzt kann das Wachstumsdiagramm verwenden, um die Perzentilkurve zu einer erwarteten Erwachsenengröße zu verfolgen.“
Auf der Grundlage dieser einfachen Berechnung können Sie auch Ihre eigenen Vorhersagen über die Erwachsenengröße Ihres Kindes treffen, indem Sie die Größe der Mutter und des Vaters des Kindes verwenden. Dieser Rechner hat eine Fehlerquote von etwa 10 Prozent.
Dr. Muth fügt hinzu, dass dies zwar gute Schätzungen sind, es jedoch keine fehlerfreie Möglichkeit gibt, die genaue Erwachsenengröße Ihres Kindes zu schätzen.
Andere bestimmende Faktoren
Während Dr. Muth feststellt, dass die Körpergröße hauptsächlich genetisch bedingt ist, können viele Umweltfaktoren bestimmen, ob ein Kind sein „volles Wachstumspotenzial“ ausschöpft.
Sie sagt: „Während zum Beispiel moderate körperliche Aktivität das Wachstum fördert, kann intensives körperliches Training in der Kindheit das Wachstum negativ beeinflussen. Am stärksten betroffen sind Sportler, die mehr als 18 Stunden pro Woche intensiv trainieren und die Kalorienzufuhr einschränken oder begrenzen, wie Turner – insbesondere männliche Turner. Darüber hinaus können übergewichtige Frauen, die aufgrund der Auswirkungen von Übergewicht früh in die Pubertät kommen, auch ein Risiko für eine verringerte Erwachsenengröße haben, obwohl dies für Jungen nicht der Fall zu sein scheint.“
Wenn es also um Ernährung geht – egal ob Ihr Kind seinen Brokkoli isst oder genug Milch trinkt – was ist der wirkliche Einfluss darauf, wie es sich auf das Wachstum Ihres Kindes auswirken kann? Dr. Muth sagt: „Ob ein Kind seine Milch trinkt oder seinen Brokkoli isst oder nicht, hat einen Einfluss auf die allgemeine Gesundheit und hilft einem Kind, viele benötigte Nährstoffe zu bekommen, aber solange die Kind hat keine Mangelernährung und nimmt genügend Kalorien zu sich, um zu wachsen – aber nicht zu viel, um stark übergewichtig zu werden – die Körpergröße eines Erwachsenen wird wahrscheinlich nicht sein beeinflusst."
Sie fügt jedoch hinzu: „Ausreichend Schlaf zu gewährleisten, Übergewicht oder starkes Untergewicht zu vermeiden und eine ausreichende Nährstoffzufuhr zu gewährleisten, kann einem Kind helfen, das volle genetische Wachstumspotenzial zu erreichen.“
Keine Höhenangst (oder deren Fehlen)
In den meisten Fällen müssen Sie sich keine Sorgen um die geschätzte Erwachsenengröße Ihres Kindes machen. Dr. Muth weist jedoch darauf hin, dass das Wachstum Ihres Kindes bei jedem Brunnenbesuch mit dem Kinderarzt des Kindes besprochen werden sollte. Sie sagt: „Wenn es eine starke Diskrepanz zwischen der geschätzten Körpergröße und dem tatsächlichen Wachstum des Kindes gibt, kann der Kinderarzt helfen, die Ursachen dafür mit der Familie zu erforschen.“
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