Während langes, üppiges Haar oft als Zeichen der Jugend angesehen wird, was soll ein Mädchen tun, wenn sein Haar Alterserscheinungen zeigt?
Schlösser
der Jugend
Während langes, üppiges Haar oft als Zeichen der Jugend angesehen wird, was soll ein Mädchen tun, wenn sein Haar Alterserscheinungen zeigt?
Wenn Sie Ihre Styling-Tools überstrapazieren…
Verursachen Sie keine Schäden an den vorhandenen Haaren. „Hitzeschäden und chemische Schäden können zu Blasenbildung im Haarschaft führen, was nicht nur die Qualität seiner Transluzenz beeinträchtigt, sondern verursacht aber auch eine Kräuselung der normalerweise glatten äußeren Nagelhaut, die den Glanz nimmt und das Haar stumpf und klebrig macht“, sagt Jessica J. Krant, M.D., M.P.H., Gründer von Art of Dermatology LLC. Meistens ist dieser Schaden vorübergehend und kann herausgewachsen und abgeschnitten werden, aber wenn die Kopfhaut zu viel Hitze oder chemische Schäden erlitten hat, können die Follikel selbst dauerhaft beschädigt werden.
Das heißt, grobes Reiben und Bürsten sowie Überhitzung vermeiden. Anstatt kräftig mit dem Handtuch zu trocknen, verwenden Sie ein super saugfähiges Mikrofaser-Haartuch. Verwenden Sie nur minimale Trocknungs- und Styling-Tools, und Ihr Haar wird für lange Zeit Ihr Freund sein.
Wenn Sie nicht genug Vitamine bekommen…
Unsere Haarintegrität – das heißt Dicke, Anzahl der Haare, Gesundheit der Haare – wird vollständig durch Vitamine und Mineralien und eine gesunde Durchblutung kontrolliert. Wenn Ihnen Eisen, Selen, Kupfer, Zink, B12, Vitamin D oder Biotin fehlen, ganz zu schweigen von möglichen anderen Spurenelementen, können Sie Ihr Haar altern lassen. Essen Sie richtig und nehmen Sie diese Vitamine!
Wenn Ihre Hormone aus dem Ruder laufen…
Stellen Sie sicher, dass die Schilddrüsenfunktion dem Schnupftabak gewachsen ist. Wenn Sie Probleme in der Familienanamnese haben, suchen Sie einen Spezialisten auf, der Ihnen sagen kann, ob Ihre Schilddrüsenhormone nicht nur für den Durchschnittsmenschen im normalen Bereich liegen, sondern insbesondere für Sie optimal sind. Eine Schilddrüsenunterfunktion kann dazu führen, dass das Haar dünn, spärlich und klebrig wird.
Dr. Rebecca Baxt, eine zertifizierte Dermatologin aus New Jersey und Assistenzprofessorin für klinische Dermatologie an der NYU, sagt, dass Hormone ein wichtiger Faktor bei der Haaralterung sind. „Es wird dünner, sowohl das einzelne Haar als auch die Gesamtheit der Haare auf dem Kopf, sowie ergraut.“
Wenn Sie Stress oder Schlaf nicht kontrollieren können…
Betonen regelmäßig zusammen mit seinem Begleiter – mangelnder Schlafqualität – kann die Haarwachstumsqualität reduzieren. „Auch starker Stress durch Krankheit, der Tod eines geliebten Menschen oder auch berufsbedingte Probleme können zu einer Form des langfristigen Haarausfalls führen“, sagt Dr. Krant. Es kann auch dazu führen, dass Haare vorzeitig grau werden!
Mehr Haare
Was würde Jennifer Aniston dazu bringen, sich den Kopf zu rasieren?
Die einzigen Haarprodukte, die Sie jemals brauchen werden
So stellen Sie Ihre eigenen Pferdeschwanzhalter her
