Ziele werden lebendig, wenn sie eine visuelle Komponente haben. Affirmationen auf einem Post-it-Zettel neben Ihrem Computer können als großartige Erinnerung dienen – ich habe sie definitiv verwendet – aber eine Collage von Bilder, die das Leben darstellen, von dem Sie träumen, werden Ihre Ziele näher an Ihr Herz und Ihren Verstand bringen und sie viel mehr machen Wirksam.
Die Bilderjagd
Wenn Sie bereits Zeitschriften abonnieren, ist dieser Teil möglicherweise einfach. Sammeln Sie einen Stapel Zeitschriften für Ihre Collage. Kleiderkataloge eignen sich gut für Gesichter und Beziehungsdarstellungen. Home- und Lifestyle-Magazine eignen sich gut für hübsche Umgebungen und Dekorationen. Sie können Ihre Arztpraxen fragen, ob Sie ihnen die alten Zeitschriften abnehmen können, oder sogar Ihren Freunden sagen, dass Sie sie sammeln. Zur Not kann man sogar Internetbilder ausdrucken, aber ich bevorzuge Zeitschriften wegen ihres Hochglanzpapiers. Tun Sie alles, was Sie brauchen, um diese visuellen Materialien in die Hände zu bekommen.
Schreiben Sie Ihre Roadmap
Sobald Sie Ihre Bilder haben, schreiben Sie Ihre Ziele, Bestrebungen, Meilensteine usw. Einige Beispiele sind: „Marathon laufen“ oder „bei meinem Job fünf Dollar mehr pro Stunde verdienen“ oder „Mentor finden“ oder „Essen“ zweimal täglich Gemüse.“ Sie können so viele davon herstellen, wie Sie möchten, aber ich schlage vor, es auf 10 pro Vision zu beschränken Planke. Stellen Sie außerdem sicher, dass dies greifbare Ziele mit Indikatoren sind, die Sie messen können (z. B. sagen Sie nicht „Abnehmen“, sagen Sie „Fünf Pfund verlieren“). Wenn Sie Ihre Ziele haben, schreiben Sie sie auf kleine Zettel und breiten Sie sie vor sich aus. Lesen Sie sie mehrmals, bevor Sie Ihre Zeitschriften öffnen.
Schere und Fantasie
Denken Sie an ein oder zwei Ziele gleichzeitig und scannen Sie Ihre Zeitschriften nach Bildern, die sie für Sie repräsentieren. Wenn Ihr Ziel darin besteht, einen Marathon zu laufen, passt wahrscheinlich ein Foto einer Frau, die in ihren Sportschuhen eine Straße entlangsprintet. Ein Bild eines köstlich aussehenden Salats kann Sie zu einem gesunden Ernährungsziel inspirieren. Wenn Ihr Ziel jedoch darin besteht, eine Gehaltserhöhung bei der Arbeit zu erhalten, ist dies möglicherweise schwieriger zu finden. Für diese Art von Ziel suche ich nach Bildern, die Aufregung, Zufriedenheit oder Zuversicht darstellen. Es kann einige Stunden dauern, bis Sie alle Bilder finden, die Sie für Ihre Ziele benötigen, aber verlieren Sie nicht den Mut! Das lohnt sich!
Einfügen und aufhängen
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihr Vision Board aufzuhängen. Sobald Sie Ihre Bilder gefunden haben, befestigen Sie den Papierstreifen mit Ihrem Ziel mit Klebeband oder Klebstoff an seinem Bild. Sie können Ihre Bilder auf eine Pinnwand kleben oder sie alle zusammenkleben und mit Reißnägeln aufhängen. Ich habe eine Freundin, die ihren in ihrem Schlafzimmerschrank aufbewahrt, wo sie sie jeden Morgen sieht. Stellen Sie sicher, dass Ihr Vision Board an einem Ort hängt, an dem Sie es regelmäßig sehen.
Jeder Schritt dieses Prozesses wird Ihre Ziele bereichern. Ein fertiges Vision Board ist ein mächtiges, inspirierendes Werkzeug, und es wird neue Wege der Möglichkeit ebnen, die in Ihnen beginnen und sich dann in die weite Welt der Möglichkeiten verzweigen. Ich wünsche dir und deinen Träumen das Allerbeste!
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