Sie müssen zur Arbeit gehen, das Geschirr spülen, das Abendessen kochen, die Wäsche waschen, auf das Baby aufpassen… und mit Ihrem Mann abhängen? Zeit mit deinem Mann finden, während du dich an gewöhnst Elternschaft scheint eine unmögliche Mission zu sein, aber es ist machbar!
Machen Sie einen Zeitplan
Der Schlüssel, um Zeit mit Ihrem Mann zu finden, während Sie sich um ein Neugeborenes kümmern, besteht darin, einen Zeitplan zu erstellen. Der Stundenplan ist nicht nur für Babys, sondern auch für Mamas toll. Wenn Sie den Kleinen jeden Abend um 20:30 Uhr runterholen können, planen Sie eine Stunde für sich und den Mann ein… auch wenn es nur ein Kuscheln auf der Couch ist. Willst du es auf das nächste Level bringen? Erlaube kein Babytalk. Denken Sie daran, was Sie in der Nacht vor dem Baby gesprochen oder getan haben, und machen Sie es möglich. Wenn Sie diese Zeit haben, um sich wieder zu verbinden, fühlen Sie sich etwas weniger gestresst und genießen den Mann, in den Sie sich verliebt haben.
Die kleinen Dinge
Lassen Sie die kleinen Dinge und die kleinen Momente zwischen Ihnen und Ihrem Mann zählen. Schleichen Sie sich in einen Kuss, wenn das Baby in der Türsteher glücklich ist, umarmen Sie Ihren Mann, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, oder streichen Sie mit der Hand über seine Brust, wenn Sie auf dem Flur aneinander vorbeigehen. Zwei Minuten hier und da werden sich vor dem Ende des Tages summieren und Ihnen das Gefühl geben, dass Sie mehr Zeit miteinander hatten, als Sie tatsächlich hatten. Eine andere Idee – gemeinsam tun, was Sie tun müssen! Waschen Sie Wäsche, springen Sie unter die Dusche (da müssen Sie beide sowieso rein) oder spülen Sie ab. Sich nähernd Elternschaft als Team wird Ihnen beiden dabei helfen, sich bei der Bewältigung Ihrer neuesten Ergänzung auf der gleichen Seite zu fühlen.
Bitte um Hilfe
Sie fühlen sich vielleicht schuldig, wenn Sie Ihr Baby für ein Date mit Ihrem Mann verlassen, aber denken Sie an die Vorteile! Sie werden nicht nur eine wohlverdiente Pause und etwas Zeit für Ehemann und Ehefrau haben, sondern auch eine höhere Wertschätzung für die Zeit, die Sie mit Ihrem Baby verbringen, wenn Sie nach Hause kommen. Die Familie ist da, um Ihnen zu helfen und hat Ihnen wahrscheinlich bereits Hilfe angeboten, also nehmen Sie sie in Anspruch. Außerdem lieben sie Babys wahrscheinlich (fast) genauso sehr wie Sie! Wenn Sie keine Familie haben, können Sie mit einigen Ihrer Freunde, die Kinder haben, einen Austauschabend machen. Es ermöglicht Ihnen, eine Verabredungsnacht und eine weitere Nacht zu haben, um bei einigen Kindern zu bleiben, die Sie am Ende zurückgeben können.
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