Die CDC-Berichte dass fast 11 Prozent der schulpflichtigen Kinder darunter leiden ADHS, und von diesen Kindern werden fast 60 Prozent als Erwachsener ADHS haben. Als Hausarzt sehe ich zahlreiche Kinder und Erwachsene, die an dieser Krankheit leiden, und eine wachsende Abhängigkeit von stimulierenden Medikamenten, die zur Erledigung einfacher Aufgaben erforderlich sind.
Vielversprechende neue Forschungsergebnisse der University of California-San Francisco könnten mir endlich ein neues Rezept für ADHS liefern: Videospiele. Du denkst wahrscheinlich: „Aber mein kleiner Bruder spielt Videospiele! Es gibt keine Möglichkeit, dass ein Spiel meinem ADHS helfen kann.“ UCSF-Psychiater Dr. Adam Gazzaley hat ADHS ausführlich erforscht und gezeigt, dass Videospiele eine wirksame Methode sind, um bestimmte Schaltkreise im Gehirn zu isolieren und zu aktivieren. Diese speziell entwickelten Spiele verbessern unsere Fähigkeit, uns auf bestimmte Projekte zu konzentrieren, indem sie positives und negatives Feedback nutzen, um das Gehirn zu trainieren, um zielgerichteter und effizienter zu werden.
Das Besondere an dieser Behandlung ist, dass sie die Idee unterstreicht, dass die Fähigkeit, sich auf Aufgaben zu konzentrieren und sie zu erledigen, erlernt, gestärkt und verbessert werden kann. Mehrmals in der Woche sehe ich Patienten, die „eine Pille gegen meine ADD“ anfordern. Da die Zahl der ADHS-Fälle weiter steigt, wird Adderall genauso häufig nachgefragt wie Aspirin. Das Problem ist, dass diese Medikamente weder das Gehirn trainieren noch unsere angeborene Fähigkeit verbessern, sich auf Aufgaben zu konzentrieren und diese zu erledigen. Darüber hinaus werden die Nebenwirkungen von ADHS-Medikamenten häufig übersehen. Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Angstzustände, Mundtrockenheit, Kopfschmerzen und sogar bipolare Störungen werden selten diskutiert, wenn wir von diesen Medikamenten hören. Was stimulierende Medikamente auch gefährlich macht, ist ihre pauschale Wirkung auf das Gehirn. Dies sind meine am wenigsten bevorzugten Medikamente, die ich verschreibe, weil sie Sie für jede Aufgabe „an“ und „aktiviert“ halten, sei es beim Abschluss eines Projekts oder einfach beim Fernsehen.
Durch gezielte Videospiele können wir bestimmte Schaltkreise aktivieren und unser Gehirn trainieren, um den Fokus und das kognitive Denken im Laufe der Zeit zu verbessern. Dies erfordert Übung und konsequente Anwendung dieser Spiele, aber die Ergebnisse sind bemerkenswert. Eine wegweisende Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass diejenigen in ihren 20ern die besten Multitasker sind, aber dass nach dem Videospieltraining 60- und 70-Jährige schnitten genauso gut ab, und diese verbesserten Multitasking-Fähigkeiten blieben bis zu sechs Monate danach bestehen Das Training. Derzeit werden Spiele entwickelt, um Kindern im Grundschulalter mit ADHS zu helfen.
Es gibt nur wenige Erkrankungen, bei denen eine Pille die Antwort ist. Diabetiker müssen an Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerung arbeiten. ADHS sollte nicht anders sein. Das „Bearbeiten“ von Gehirnaktivitäten über Videospiele kann eine wirksame Therapie sein und hat weitaus weniger Nebenwirkungen als Medikamente. Werde ich in Zukunft eine gezielte Videospieltherapie anstelle von Stimulanzien verschreiben? Absolut!
Leiden Sie an ADHS? Was halten Sie von dieser Behandlung? tweete mir @Sie weiß und @ShilpiMD und sagen Sie mir, was Sie von dieser neuen Behandlung halten!
