Meine postpartale Depression sah nicht so aus, wie ich es erwartet hatte – Seite 2 – SheKnows

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"Was ist, wenn sie es sind?" Ich dachte mir. Visionen der abendlichen Schlagzeilen schossen durch meinen Kopf. „Mutter und Kind im Falle von Straßenwut getötet.“

Es fühlte sich an, als ob sich die Seiten des Autos um mich schlossen. Mein Herz schlug schneller; meine Kehle war eng.

Ich bog in eine Seitenstraße ab und bog von meiner typischen Route ab. Sie folgten. Ich bog in eine andere Straße ab und beobachtete im Spiegel, wie der Van vorbeifuhr. Ich ging weiter zum Haus meiner Eltern, irrationale Gedanken bahnten sich ihren Weg durch meinen Kopf.

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Waren sie es gewesen? Hatten sie jetzt mein Kennzeichen? Hatten sie einen Freund, der bei den Nummernschildleuten „in“ war und sie daher meine Wohnadresse herausfinden würden? Würde ich morgen früh aufwachen und einen weißen Lieferwagen vor meinem Haus lauern sehen?

In dieser Nacht lag ich im Bett und lauschte auf die Geräusche von Leuten, die versuchten einzubrechen. Ich wachte mehrmals auf und ging auf Zehenspitzen die Treppe hinunter, in der Erwartung, aus dem Fenster zu spähen und einen weißen Van vor unserem Haus parken zu sehen.

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Als die Sonne aufging, begannen meine Sorgen zu verblassen. Ich kam mir sogar ein bisschen albern vor. Aber ich habe schnell gelernt, dass dies der Anfang eines Musters war. Bei Tageslicht fühlte sich alles hoffnungsvoll an, aber als das Licht jede Nacht schwand, verschwand auch meine Vernunft. Jedes geschwärzte Fenster sah bedrohlich aus. Jede schreckliche Möglichkeit wurde zu etwas, das zweifellos passieren würde.

Während ich mit Claire an meiner Brust sitze, schaue ich auf ihr Gesicht und bewundere ihre schlafgespaltenen Rosenknospenlippen, ihre dunklen Wimpern kräuseln sich, um ihre Augenlider zu berühren. Ich wünschte, ich könnte sie immer noch so beschützen, wie ich es getan habe, als sie in meinem Bauch sicher war. Das kann keine Depression sein. Ich kann mir nicht vorstellen, sie zu verletzen. Ich liebe sie so sehr, dass es weh tut. Aber was ist mit mir los?

Ich halte sie immer noch fest, stehe auf und überprüfe, ob ihre Fenster verschlossen sind, obwohl ich weiß, dass sie nicht geöffnet wurden, seit wir die Wände dieses Zimmers lange vor ihrer Geburt gestrichen haben. Ich habe jede Nacht versucht, mich davon abzuhalten, aber ich weiß auch, wenn ich es nicht tue, werde ich lügen wach aus Angst, dass jemand eine Leiter vor ihrem Fenster abstützt und in ihr Zimmer einbricht, um sie zu holen mich.

Ich lege sie in ihr Bettchen und sehe sie ein paar Minuten lang an. Ich weiß nicht, wo ich diese kollidierenden Gefühle von Liebe und tief verwurzelter Angst platzieren soll. Wenn ihr jemals etwas passiert, wie soll ich dann überleben? Was ist, wenn mir etwas passiert und sie nie weiß, wie es ist, von ihrer Mutter geliebt zu werden?

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Ich verlasse leise ihr Zimmer und gehe in unser Schlafzimmer. Ich bin erschöpft und sollte schlafen gehen, aber Dan ist noch nicht zu Hause und ich weiß, dass es bedeutet, auf ihn zu warten Ich habe eine Chance, einzuschlafen und mich etwas zu trösten, dass wir meine Checkliste durchgegangen sind zusammen.

„Schatz, hast du daran gedacht, die Tür abzuschließen?“

"Habe ich, Schatz."

"Was war das für ein Geräusch?"

"Ich werde nachsehen."

„Schatz, wenn ich im Schlaf sterbe, würdest du Claire bitte jeden Tag sagen, wie sehr ich sie liebe?“

"Wir sehen uns morgen früh, versprochen."

Aber wenn ich es tue, versprichst du es dann?“

"Das verspreche ich."

In den meisten Nächten drehte ich mich sowieso um und weinte, im Bewusstsein der Irrationalität hinter meinen Ängsten und frustriert über meine Unfähigkeit, sie aufzuhalten.

Es sollte Monate dauern, bis ich die vielen Gesichter von. erfuhr postpartale Depressionen, tiefe Angst war eine von ihnen, ein Jahr zuvor saß ich und weinte, als ich die Geschichten anderer Frauen las und meinen Schmerz in ihren sah.

Aber in diesem Moment und in den vielen folgenden Nächten schließe ich meine Augen und versuche den Schlaf zu erzwingen, denke: es kann keine postpartale Depression sein – oder?

Anmerkung der Redaktion: Wir empfehlen Postpartale Fortschritte für alle, die irgendeine Form von emotionalen Schwierigkeiten nach der Geburt haben. Es gibt unzählige Ressourcen und Hilfe auf der Website, einschließlich Supportforen, Listen von Diensten und Anbietern für psychische Gesundheit sowie Antworten auf Fragen, die Sie möglicherweise haben. Wenn Sie aufdringliche Gedanken haben, die nichts mit der Geburt zu tun haben, Nationale Allianz für psychische Erkrankungen hat Informationen und Ressourcen, die Ihnen helfen können, einschließlich einer Telefon- oder SMS-Helpline. Hilfe ist verfügbar. Du bist nicht alleine.