Eine der ersten Anfragen, die ich bei der Krankenschwester bei uns gestellt habe Fruchtbarkeit Klinik sollte für mich strikte Termine um 7:30 Uhr haben IVF Überwachung. Ich wollte den frühesten freien Termin haben, damit ich trotzdem pünktlich im Büro sein kann – und vermeiden, dass jemand fragt, warum ich zu spät gekommen bin. Es war schon stressig genug, über die Injektionen und Ultraschalluntersuchungen nachzudenken und all das Geld, die Hoffnungen und Träume, die mein Mann und ich in die IVF-Behandlungen investierten, um ein Baby zu bekommen. Aber irgendwie schien der Gedanke, in meinem fragilen Zustand die Arbeit verpassen zu müssen – und/oder (Gott bewahre) meine Kollegen herausfinden zu lassen, was wir durchmachten – noch schlimmer.
Die Realität ist 1 von 8 Paaren wird Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden. Aber aus irgendeinem Grund bleibt Fruchtbarkeit eines der am meisten tabuisierten Themen, und das liegt daran, dass wir einfach nicht genug darüber reden. Obwohl ich im Allgemeinen eine Privatperson bin, habe ich meinen Chef und ein paar Kollegen wissen lassen, was ich durchgemacht habe – und es war definitiv die beste Entscheidung.
Natürlich gibt es keinen richtigen Ansatz für etwas so Kompliziertes wie die Fruchtbarkeit. Aber wenn auch Sie sich einer IVF unterziehen und darüber diskutieren, ob Sie etwas sagen sollen, kann das Teilen bei der Arbeit wertvoller sein, als Sie denken. Hier ist der Grund.
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Sie werden wissen, dass etwas los ist
IVF ist eine große Zeitverpflichtung. Es gibt ständige Kontrolltermine (in meinem Fall musste ich während der Stimulationsphase etwa zwei Wochen lang jeden zweiten Tag zum Blutbild und zum Ultraschall gehen). Ich nahm mir auch einen Tag frei für die Eizellentnahme und einen weiteren Tag, um mich von der Prozedur zu erholen. Im Laufe eines Monats bedeutete das eine Menge Durcheinander von Meetings und Projekten im Büro. Dann ist da noch die Tatsache, dass Fruchtbarkeitskliniken immer beschäftigt sind (denken Sie daran, 1 von 8!). Trotz meiner besten Absichten bekam ich nicht immer den gewünschten Termin um 7.30 Uhr. Ich musste manchmal um 9:30 oder 11:30 Uhr rein.
Nachdem ich einen Kalender von unserer Klinik bekommen hatte, beschloss ich, ehrlich zu sein und meinem Chef zu sagen, was los war. Sie verstand völlig – tatsächlich gestand sie, dass sie selbst eine IVF durchgemacht hatte (und am Ende mit Zwillingen schwanger wurde). Wenn Sie sich mit Ihrem Vorgesetzten nicht so wohl fühlen, können Sie einfach sagen, dass Sie mehrere medizinische Behandlungen machen werden. Was auch immer Sie sich entscheiden, es wird ziemlich offensichtlich sein, wenn Sie regelmäßig von Ihrem Schreibtisch weg sind. Daher ist es wichtig, einen Spielplan zu entwickeln, der für Ihre Situation am besten geeignet ist.
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Es ist tatsächlich einfacher, Minenfelder im Büro zu vermeiden
Wenn Sie die emotionale Achterbahnfahrt von durchmachen Unfruchtbarkeit, haben Sie vielleicht Lust, sich im Pyjama zu Hause zu verstecken. Aber für die meisten von uns ist das keine Option. Ich werde nicht lügen; Wenn ich während meiner IVF-Behandlungen ins Büro ging, musste ich manchmal mein allerbestes Pokerface aufsetzen.
Für diejenigen von uns, die mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, bietet der Arbeitsplatz oft einige der härtesten Tests: schwangere Kollegen und Babypartys im Büro. Oh, und die Kollegen, die bereits Eltern sind und sich gerne darüber beschweren, dass ihr Baby sie nachts wach hält oder gegen Soor kämpft. Unter normalen Umständen würden wir uns über die Preggos freuen und mit den Eltern Mitleid haben. Aber während wir uns einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen, pumpen wir unseren Körper mit einer enormen Menge an Hormonen, die ausgehen uns nach einem Spaziergang am Pflegezimmer direkt grölend auf die Toilette zu schicken (ich spreche aus Erfahrung Hier).
Einigen vertrauenswürdigen Kollegen oder sogar Ihrem gesamten Team davon zu erzählen, kann helfen, die Dinge ein wenig zu vereinfachen weniger umständlich, wenn Sie ein Meeting verlassen oder sich schnell vom Babytalk am Wasser entschuldigen müssen Kühler.
Vielleicht möchtest du die Unterstützung
Der Arbeitsstress verblasst wirklich im Vergleich zu dem, was viele von uns mit Unfruchtbarkeit durchmachen. Wenn also alles zu viel wird, kann es wirklich hilfreich sein, ein paar vertrauenswürdige Freunde (oder zumindest freundliche Gesichter) im Büro zu haben. Vielleicht müssen Sie einfach nur spazieren gehen oder mit jemandem, der gut zuhört, einen Keks essen. (Ich empfehle auch dringend, während Ihrer zweiwöchigen Wartezeit mit einigen 20-Jährigen abzuhängen. Ein bisschen Klatsch über Tinder-Dating könnte genau die Ablenkung sein, die Sie brauchen.)
Dann ist da noch die Tatsache, dass es bei all dem IVF-Drama an manchen Tagen vielleicht das Letzte ist, was Sie tun möchten, den Überblick über Ihre Arbeitsprojekte zu behalten. Zu wissen, dass Sie die Unterstützung Ihres Büros haben – und Kollegen, die Sie bei Bedarf vertreten können – kann Ihnen wirklich helfen, sich zu beruhigen.
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Es hilft, Stigmatisierung abzubauen
Es ist nicht einfach, allen bei der Arbeit zu erzählen, was in Ihrem Privatleben vor sich geht. Ich hatte Angst, dass ich dadurch weniger professionell aussehe. Aber erstaunlicherweise begannen die Frauen in meinem Büro, als ich anfing, offener gegenüber IVF zu sein, über ihre eigenen Fruchtbarkeitserfahrungen zu sprechen.
Fazit: Unfruchtbarkeit kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken, und es ist absolut nichts, worüber Sie sich schämen müssen. Um mehr Frauen dazu zu inspirieren, ihre Geschichten über Unfruchtbarkeit zu teilen, müssen wir lernen, über unsere eigenen zu sprechen – sogar mit unseren Chefs.
