Erweitern Sie Ihren Horizont, wenn Sie an Salate denken. Sie sind nicht alle die geworfene grüne Sorte. Von Melonen über Bohnen bis hin zu Gemüse ist ein Salat ein perfektes fleischloses Montagsessen.
Es ist leicht, das Gefühl zu haben, richtig zu essen, indem Sie sich einfach mit einem einfachen Salat zum Mittag- oder Abendessen hinsetzen. Aber manchmal sind wir bei einer bestimmten Mahlzeit so festgefahren, dass es schwer ist, uns von dem zu lösen, was wir am besten kennen – und das kann langweilig werden. Peppen Sie Ihre Salate auf! Verwenden Sie eine Vielzahl von Gemüse und Hauptzutaten, um sie würzig, sättigend und faszinierend zu machen!
Salatsituation, A-OK
Es gibt so viele Salatsorten, es ist unglaublich! Schauen Sie sich die Vielfalt an Salaten an, die Ihre Meatless Monday-Mahlzeiten alles andere als langweilig machen:
Getreidesalate
- Taboulé-Salat
- Gerstensalat mit Sommergemüse
Grüne Salate
- Eskariol und gerösteter Walnusssalat mit Zitronendressing
- Einfacher Brokkolisalat
Bohnensalate
- Bohnensalat
- Edamame und Feldsalat
Meeresfrüchtesalate
- Waldorfsalat mit gehackten Garnelen
- 10-minütiger mediterraner Thunfischsalat
Kartoffelsalate
- Kartoffelsalat mit Favabohnen und Fenchel
- Kartoffelsalat mit Chili-Kreuzkümmel-Vinaigrette
Obstsalate
- Gemischter Obstsalat mit würzigem Dressing
- Honigmelonensalat mit Zitrusdressing
Nudelsalate
- Griechischer Feta-Nudelsalat
- Fruchtiger Nudelsalat
Das perfekte Mittagessen zum Mitnehmen, Salate sind praktisch und gesund. Ein Heavy-Duty-Treffen veranstalten? Salate sind einfach zuzubereiten und bieten für jeden Geschmack etwas. Haben Sie es satt, den Backofen einzuschalten? Salate sind in wenigen Minuten eine perfekte Mahlzeit ohne Kochen.
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