Mehr Athleten sprechen über ihre Periode – hier ist der Grund, warum das wichtig ist – SheKnows

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olympischer Eiskunstläufer Mirai Nagasu hatte ihre Periode nicht, als sie sie landete historische Dreifachachse bei den Pyeongchang Games 2018, aber wenn Sie sie fragen, wäre es egal gewesen. Im Interview mit Kosmopolitisch, die sie enthüllte, dass sie auf dem Weg zur Menstruation war Olympia, aber selbst wenn es während des Wettkampfs so weitergegangen wäre, hätte es sie nicht aufgehalten.

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„Das ist wirklich keine so große Sache. Du steckst einfach einen Tampon da oben“, sie erzählt das Magazin, Hinzu kommt, dass das Training auf dem Eis während ihrer Periode dazu führen kann, dass sie sich besser fühlt. “Perioden kann bei mir Krämpfe auslösen, von denen ich finde, dass Bewegung [lindert] hilft.“

Nagasu ist die neueste Athletin, die darüber spricht, wie sich ihre Periode auswirkt – oder in ihrem Fall, nicht beeinflussen – ihre Leistung. Aber ist das etwas, was sie überhaupt ansprechen muss (oder sollte) oder eine wichtige Ergänzung zum Gespräch über die Menstruation? Wie so ziemlich alles, was mit Eierstöcken, Vagina und Gebärmutter zu tun hat – es ist kompliziert.

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Einerseits werden Frauen so häufig auf unseren Menstruationszyklus reduziert – und wie sich das auf uns mental auswirkt, physisch und emotional – und darüber zu diskutieren, kann nur diejenigen bewaffnen, die versuchen, uns zu disqualifizieren (wie zu sagen das waren nicht geeignet, um Präsident zu sein oder ein Flugzeug fliegen). Wenn beispielsweise eine Person mit starken Regelschmerzen erwähnt, wie schwächend es sein kann, kann dies andere denken lassen, dass sie nicht in der Lage sind, zu funktionieren. Und für viele Menstruatoren mag das bis zu einem gewissen Grad stimmen. Schließlich wissen wir, dass Perioden sein können so schmerzhaft wie ein Herzinfarkt.

Ganz zu schweigen davon, dass kein Athlet – oder sonst jemand – möchte, dass sich die Menschen auf eine monatliche Körperfunktion konzentrieren, anstatt auf ihre beruflichen Fähigkeiten und Leistungen.

Aber auf der anderen Seite gibt es immer noch ein großes Stigma rund um die Periode, das nur verschwindet, wenn Menschen – einschließlich solcher mit einer Plattform, wie Sportler – darüber sprechen. Und das, Freunde, ist das sogenannte Perioden-Paradox: Der heikle Balanceakt zwischen normalisierender Menstruation, nicht zuzulassen, dass sie uns disqualifiziert und dennoch als forschungswürdiger Gesundheitszustand ernst genommen wird und Ressourcen.

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Perioden sind für viele Menschen zu eklig, um sie auch nur in höflichen Gesprächen zur Sprache zu bringen. Und das ist genauso schade wie das Gefühl, keine andere Wahl zu haben, als sich auf dem Weg zur Toilette am Arbeitsplatz einen Tampon in den Ärmel zu stopfen. Natürlich haben viele Menstruatoren nicht das Gefühl, dass sie eine andere Option haben, aus Angst, dass sie – oder ihre Arbeit – von Kollegen beurteilt werden, die wissen, dass es ihre Zeit des Monats ist. Dies ist alles Teil des Problems.

Wenn also Sportler wie Nagasu, Turner Aly Raisman und Chinesischer Schwimmer Fu Yuanhui Sprechen Sie offen über ihre Periode – egal, ob es für sie wirklich keine große Sache ist oder sich irgendwie auf ihre Leistung auswirkt – es hilft jedem. Menschen, die menstruieren, hören, dass andere die gleichen Kämpfe – oder deren Fehlen – haben wie sie, und diese Wer keine Periode hat, gewöhnt sich eher daran, wie ein normaler, gesunder Körper darüber gesprochen wird Funktion. Denn es ist.