Wie man Kurkuma verwendet, um Psoriasis-Schübe zu lindern – SheKnows

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Hautkrankheiten scheinen mir nicht fremd zu sein. Ich erinnere mich an die Anfänge, als ich im Alter von 3 Jahren meinen ersten Windpockenfleck entdeckte und mich während eines Mittagessens meiner Mutter mitten im Wohnzimmer auszog. Als ich aufwuchs, hatte ich die obligatorische Akne-Phase, dazu ein kleiner Anfall von Vitiligo. Jetzt, wo ich älter bin, scheine ich diesen Bedingungen entwachsen zu sein und eine andere schöne kleine Erkrankung zu haben, Psoriasis. Ich bekomme Plaques an meinen Beinen und Füßen, die mit den Jahreszeiten kommen und gehen.

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Ich hatte jahrelang in einem feuchten Klima gelebt und das hat meine Symptome wirklich beruhigt. Dann zogen wir letztes Jahr weiter nach Westen und weiter von den Bayous von Texas weg, und ich stellte fest, dass meine Symptome in den Wüstengebieten des westlichen Texas wiederkehrten. Meine Beine und Füße flackerten wieder auf. Ich habe die übliche Palette von Lotionen und Cremes verwendet. Sie funktionierten ein wenig, aber ich verspürte keine große Erleichterung.

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Ich erinnerte mich an etwas, von dem ich vor einiger Zeit gehört hatte, dass eine der Hauptzutaten für eine wirksame Behandlungscreme tatsächlich Kurkuma war, ein Gewürz, das häufig in der indischen Küche verwendet wird. Es hat viele erstaunliche medizinische Eigenschaften, einschließlich der Tatsache, dass es ein starkes entzündungshemmendes und antiseptisches Mittel ist, was wahrscheinlich der Grund dafür ist, dass es ein so weit verbreitetes und altes Gewürz ist. Es wird auch zugeschrieben, dass Indien die niedrigste Alzheimer-Rate der Welt hat. Ich dachte, es war einen Versuch mit meinem kleinen Hautplaque wert. Ich beschloss, zu sehen, ob ich meine eigene Creme mischen könnte, bevor ich versuchte, einen Arzt zu finden, der bereit war, sie zu verschreiben.

Es war ziemlich einfach, es zu basteln. Ich habe mir meine eigene Salbe mit Kokosöl und Kurkumapulver zusammengestellt, die ich bereits zur Hand hatte. Kurkumapulver, auch bekannt als Haldi, findest du in einem indischen Lebensmittelgeschäft. Ich habe es auch bei Whole Foods gesehen.

Jeden Abend vor dem Schlafengehen trage ich ein wenig auf meine Hautplaques (mit Socken, weil das Zeug färbt). Die Linderung der Symptome war großartig und ich sah tatsächlich, wie meine Plaques zu schrumpfen begannen. Sie wurden weicher und weniger zart. Ich kann jetzt mit meinen Kindern auf dem Boden sitzen und spielen, ohne vor Schmerzen fünf Minuten vor „Auf Bärenjagd gehen“ zusammenzuzucken.

Ich bekomme jetzt selten Plaques. Ich benutze ein wenig von der Creme, wenn die Temperaturen hier zu sinken beginnen, aber ansonsten ging es mir gut.

Offenlegung: Dieser Beitrag ist Teil einer gesponserten Werbekooperation.

Bild: Visage/Getty Image