Egal, ob Sie sich versprochen haben, dieses Jahr mehr Obst und Gemüse zu essen oder einfach nur Mixgetränke lieben, gesünder zu essen ist viel leckerer (und macht Spaß) in Form von a Smoothie. Viele Menschen trinken täglich einen Smoothie, Von Proteinshakes bis hin zu Green Drinks sind Smoothies Kult-Lieblingssnack. Aber ein Smoothie, der (in unseren Augen sowieso) unschlagbar ist? Süße Beerengetränke. Wenn du es mit der richtigen Menge an Zucker und Zutaten machst, kann dein Smoothie gesund sein und lecker, ohne dass es sein muss vollgepackt mit Gemüse. Kasse Giada De Laurentiis“ Smoothie-Rezept für deinen neuen Gesundheits-Kick 2021.
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De Laurentiis schrieb auf Instagram: „Gesunde Smoothies, die nach Dessert schmecken? Dafür sind wir alle da. Dieser Erdbeer-Mandel-Bananen-Smoothie ist die perfekte Kombination für einen süßen Start in den Tag!“ Nach dem Betrachten dieses Bildes können wir nur eines sagen: YUM!
Um den süßen Leckerbissen von De Laurentiis zu meistern, sind die Hauptzutaten des Smoothies Erdbeeren, Mandelbutter und eine Banane – und sind perfekt vermischt. Sie haben noch keinen Mixer? Wir lieben die NutriBullet-Mixer und es ist jetzt im verkauf.
Die Zubereitung dauert nur fünf Minuten und Ihr Smoothie eignet sich perfekt zum Frühstück oder als Nachmittagssnack. Es ist vollgepackt mit nährstoffreichen Früchten, die Sie brauchen, um Sie an langen Tagen mit späten Abendessen energiegeladen und satt zu halten.
Im Gegensatz zu dem, was Sie aus im Laden gekauften Optionen trinken könnten, liegt das Sammeln frischer Produkte für Ihren Smoothie und die Überwachung der Zuckermenge in Ihrem Ermessen. Tatsächlich verwendet das Rezept von De Laurentiis keinen Zucker und entscheidet sich stattdessen für eine Prise Salz.
Holen Sie sich Giada de Laurentiis’ Rezept für Erdbeer-, Mandel- und Bananen-Smoothie.
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